Конный спорт - Как играть?

Перед установкой

Перед тем, как сесть на лошадь, убедитесь, что вы садитесь изящно, не повредив лошадь ногой о ее крупу или седло. Правильно расположитесь над седлом и начните кататься, слегка коснувшись повода. Больше бегайте рысью или трусцой вместо галопа или подрезки. Вместо искусственных вспомогательных средств (урожай или шпоры) используйте естественные вспомогательные средства (руки, ноги, вес и голос), чтобы четко указывать лошади движения.

Монтаж

Начните с небольшого разогрева, затем приступайте к монтажу. Это связано с тем, что холодные мышцы лошади требуют постепенного разогрева для нормальной работы. Поэтому перед галопом / скакалкой просто двигайтесь вместе с лошадью в обоих направлениях для бега трусцой или рыси.

Для разных стилей монтажа используются разные этапы, но у всех есть некоторые общие этапы, которые необходимо выполнить:

Выведите лошадь на открытое место и убедитесь, что она находится на достаточном расстоянии от других лошадей.
Проверьте затяжку зажима / обхвата.
Повод должен быть равномерно распределен по лошади, чтобы дать ей твердый контроль. Хороший повод поможет вам удержать лошадь в устойчивом положении, чтобы она не двигалась во время езды.
Если лошадь стесняется или рвется вперед, ее глаза и уши могут общаться с вами. Поэтому перед поездкой посмотрите ему в лицо на наличие таких признаков.
Используйте монтажный блок, который поможет снизить нагрузку на лошадь во время езды на ней.

Западный стиль верховой езды

Если вы хотите кататься на лошади в западном стиле, следуйте инструкциям, приведенным ниже -

Встаньте слева от лошади и начните равномерно распределять повод через руки по его шее.
Теперь крепко держите повод в левой руке, ограничивая любое дальнейшее движение лошади в прямом направлении перед тем, как сесть, а после того, как он встал, ее можно немного отпустить.
Используйте периферическое зрение, чтобы следить за головой лошади и лицом либо в том же направлении, либо сбоку от ее лица.
Теперь поместите левую руку перед холкой, крепко держась за седло, если возможно.
Правой рукой возьмитесь за стремя и поставьте в него левую ногу.
Крепко возьмитесь за рог седла и оттолкнитесь от земли правой ногой.
Держитесь в положении стоя и перенесите весь вес на левое стремени.
Проденьте правую ногу через седло, не касаясь лошади, и осторожно сядьте на нее.
Вставьте правую ногу в правое стремени и отрегулируйте седло вместе с поводьями.

Монтаж в английском стиле

Если вы собираетесь кататься на лошади в английском стиле, используйте монтажный блок и выполните следующие шаги.

Держите стремени поднятыми вверх, когда садитесь на конское седло с английским седлом.
Наденьте поводья на голову лошади.
Держитесь за поводья левой рукой, встав с левой стороны лошади. Поводья должны быть равномерно распределены и должны быть достаточно короткими, чтобы удерживать лошадь в устойчивом положении.
Лицом к передней части и в холке возьмитесь левой рукой за гриву лошади.
Теперь пора повернуть правой рукой железное стремени на себя по часовой стрелке.
Поставьте левую ногу на стремя, а правую руку на левую сторону седла.
Теперь слегка наклонитесь вперед и сядьте на лошадь правой ногой, сделав дугу над ее седлом, не касаясь ее.
Теперь аккуратно сядьте на седло, вставив правую ногу в стремени, и поправьте поводья руками.

Демонтаж

Перед приземлением всегда убедитесь, что в зоне приземления нет никаких препятствий. Те, кто использует западный стиль верховой езды, могут использовать любой из следующих двух методов спешивания.

Не используя левое стремени, осторожно соскользните с лошади.
Оставьте ногу в левом стремени и сойдите с лошади.

Размер всадника определяет способ спуска с лошади. Например, человек небольшого роста должен использовать первый способ вместо второго.

Если вы английский наездник, то без использования левого стремени соскользните с лошади или сделайте прыжок. Как и в западных стилях, всадники не сходят с лошади напрямую.

Положение частей тела во время езды

Если вы научитесь садиться и спешиваться с лошади, это не поможет вам в игре на лошади. Не менее важно знать о различных положениях тела. Ниже мы обсудили некоторые основные положения вашего тела, когда вы сидите на лошади.

Head- Не наклоняйте голову относительно плеч, а держите ее прямо и не спускайте глаз с места назначения. Снимите вес с пятки, встав на колени вперед, и удерживайте подбородок в верхнем положении.
Shoulders- Как только вы встанете на седло, постарайтесь удерживать оба плеча на одном уровне. В противном случае они могут указывать на то, что вес вашего тела не сбалансирован централизованно. Если вы наклонитесь в каком-то направлении, ваша лошадь тоже наклонится в этом направлении.
Back- Всегда держите спину в вертикальном положении по отношению к вашей базе. Не держите его жестким, иначе это повлияет на вашу производительность.
Stomach and Arms- Живот должен быть плоским, а руки свисать не жестко. Держите их мягкими и расслабленными. Таким образом, ваша рука будет двигаться естественно, когда лошадь будет делать какое-либо движение.
Seat- Держите бедра и таз в расслабленном положении, потому что они настоящие амортизаторы. Постарайтесь равномерно распределить вес тела по всему седлу. Ваши бедра должны оставаться в контакте с седлом.
Legs- Через ноги вы действительно можете эффективно общаться с лошадью. Ноги могут уравновесить верхнюю часть тела в положении равновесия над седлом. Стремена должны быть короче седла, чтобы ваши ноги и щиколотки могли эффективно действовать как амортизаторы.
Foot- Большая часть веса вашего тела приходится на пятку. Таким образом, правильное расположение подушечки стопы над стременем определяет, как вы собираетесь использовать ноги. Положение ваших ступней должно быть почти параллельно боку лошади.

Изменение направления

Чтобы изменить направление, вы должны эффективно использовать руки, ноги и поводья. Давайте обсудим некоторые основы.

Поверните направо / налево

Начнем с процедуры поворота направо. При повороте налево будет произведена аналогичная процедура с противоположными вспомогательными средствами. Сильнее надавите на правую сторону стремени, но не наклоняйтесь через лошадь. Затем оттяните поводок немного назад. Теперь есть задача повернуть лошадь в нужном вам направлении. Для этого вы сначала поворачиваете голову, затем плечи, а затем бедра, чтобы ваша лошадь могла почувствовать движение через вас.

Когда лошадь начнет поворачиваться, слегка подтолкните ее в подпруге внешними ногами, чтобы лошадь развернулась более плотно. Здесь внешняя нога будет контролировать импульс, а внутренняя нога будет контролировать изгиб его грудной клетки.

Езда по кругу

Чтобы сделать круг, лошадь должна быть согнута в четырех точках, и всадник должен видеть ее внутренний глаз на всем пути. Шаги по кругу следующие:

Когда вы начнете двигаться по кругу, ваша лошадь будет следовать за его носом и искать, куда он идет.
Слегка наклоните нос к дуге круга внутренним поводом.
Используйте внешнюю ногу, чтобы контролировать движение лошади по кругу.
Ваша внутренняя нога может заставить его двигаться по дуге, оказывая давление на его грудную клетку и позвоночник в одном направлении. Если он не отвечает, бейте его за подпругу.
Слегка вытяните внутренний повод за его гриву, чтобы плечо вашей лошади оставалось в вертикальном положении.