Учебник по борьбе

Борьба - популярный вид спорта, в котором проявляется сила игрока и оценивается способность справляться с ситуацией. Хотя это индивидуальный вид спорта, между членами команды существует огромная связь, как и в любом другом виде спорта. Это руководство поможет вам понять основы борьбы как игры. Хотя раздел «Как играть» недостаточно широк, чтобы охватить все аспекты, все же его достаточно, чтобы научить новичка с достаточными игровыми знаниями.

Этот урок направлен на то, чтобы дать человеку общие знания о том, как стать успешным борцом. Этот учебник может быть полезен всем любителям спорта, которые хотят изучить основы борьбы.

Мы предполагаем, что, будучи энтузиастом этого вида спорта, у вас сильные мышцы и суставы, а также очень хорошо сбалансированное тело. Мы также предполагаем, что вы в отличной форме, обладаете хорошей выносливостью и выносливостью.