หารือ

ทำไมเวลาฉันร้องไห้บางครั้งฉันจะร้องไห้ประมาณ 10 วินาทีแล้วไม่รู้สึกอะไรเลย เกือบจะเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นตั้งแต่แรก?

ทำไมบางครั้งฉันถึงรู้สึกเศร้าและเหงาในทันใด

ทำไมอยู่ๆก็รู้สึกใจสลายและหดหู่จัง

ทำไมบางครั้งฉันถึงคิดว่าฉันดูดีในรูปภาพ แต่บางครั้งฉันก็ดูไม่ ในเมื่อมันเป็นรูปภาพเดียวกัน

ทำไมโดนทักว่าสวยหรือสวยบ่อย แต่ทุกรูปดูแย่ ไม่หล่อเลย

ทำไมใครๆ ถึงบอกว่าฉันดูดีและมีเสน่ห์ ทั้งๆ ที่ฉันไม่รู้

ทำไมทุกคนในรูปภาพถึงมองมาที่ฉัน?

คุณช่วยแสดงรูปถ่าย "ฉันคิดว่าฉันดูเหมือนอะไร" และรูปภาพ "ฉันดูเหมือนจริงๆ" ได้ไหม

คุณมีรูปตัวเองสองรูปที่ทำให้คุณดูเหมือนคนสองคนที่ต่างกันโดยสิ้นเชิงหรือไม่? ถ้ามี เราจะเห็นพวกเขาไหม

ทำไมผู้คนมักจะดูหนักกว่าในรูปเสมอ? นี่เป็นเพียงภาพลวงตาหรือว่าภาพจริงไม่โกหก?

ทำไมคนในรูปดูฮอตแต่ตัวจริงไม่ฮอต?

ทำไมคนในรูปดูสวยแต่ตัวจริงไม่สวย?

คุณคิดว่าคุณดูดีขึ้นในชีวิตจริงหรือในรูปถ่าย?

คุณดูแย่ในรูปถ่าย แต่ในชีวิตจริงคุณดูดีไหม?

ทำไมฉันถึงดูหินในรูปถ่าย?

ฉันจะบอกพ่อแม่ของฉันได้อย่างไรว่าพวกเขามีส่วนรับผิดชอบต่อความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าของฉัน

ทำไมฉันรู้สึกเหมือนกำลังทำลายชีวิตพ่อแม่ พ่อของฉันบอกฉันว่า "มันไม่ใช่ปัญหาของเรา ไม่ใช่ของฉันหรือของแม่คุณ" พวกเขาจะไม่ช่วยในสถานการณ์ใด ๆ

ฉันยังเป็นวัยรุ่นดังนั้นฉันจึงยังอาศัยอยู่กับพ่อแม่ ทำไมฉันเริ่มรู้สึกเศร้าและมึนงงทุกครั้งที่เห็นครอบครัวใกล้ชิด แม้ว่าเราจะแค่คุยกัน

ทำไมพ่อของฉันถึงหัวเราะอย่างไม่สุภาพเมื่อฉันเล่าเรื่องโรคซึมเศร้าให้ฉันฟัง?

ฉันหดหู่และไม่มีแรงจูงใจที่จะทำความสะอาดห้อง พ่อแม่ของฉันมักจะบอกว่าฉันแค่ "ขี้เกียจ" ฉันจะทำอย่างไร

แม่ของฉันไม่เชื่อเรื่องภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล เธอบอกว่าฉันต้องผลักดันตัวเองให้มากขึ้น นอกจากลากเธอไปหานักจิตวิทยาแล้ว ฉันจะทำให้เธอเข้าใจความทุกข์ยากนิรันดร์ของฉันได้อย่างไร

ฉันอายุ 12 ปี ฉันคิดว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้า และพ่อแม่ไม่สนใจ พวกเขาแค่สนใจเกี่ยวกับผลการเรียนของฉัน ฉันเพิ่งเริ่มทำร้ายตัวเองเพราะฉันทนความเจ็บปวดไม่ไหว ฉันควรทำอย่างไรดี?

ครูคิดว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า?

จะบอกได้อย่างไรว่าพ่อแม่เป็นโรคซึมเศร้า?

ฉันเป็นโรคซึมเศร้า และพ่อแม่ของฉันพูดเรื่องแย่ๆ กับฉัน เมื่อฉันบอกพวกเขาว่าฉันรู้สึกหดหู่ พวกเขาไม่สนใจฉันและบอกว่าฉันต้องการความสนใจ ฉันจะทำอย่างไร

พ่อแม่ของฉันคิดว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้า ฉันควรบอกพวกเขาว่าจริงๆ แล้วฉันเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่?

พ่อแม่ของคุณทำให้คุณซึมเศร้ามากขึ้นไหม?

ฉันคิดว่าฉันคงเป็นโรคซึมเศร้า แต่ฉันไม่รู้จะบอกพ่อแม่ยังไงดี ฉันไม่แน่ใจว่าพวกเขาจะเชื่อฉัน ฉันจะทำอย่างไร

ฉันรู้สึกหดหู่ใจ (ไม่ได้รับการวินิจฉัย) แต่ฉันไม่สามารถบอกพ่อแม่ได้ พวกเขามักจะพูดว่า "คุณไม่มีสิทธิ์ที่จะซึมเศร้า คุณไม่มีอะไรต้องซึมเศร้า" ฉันจะทำอย่างไร

ในครอบครัวของฉันมีสมาชิก 3 คนเป็นโรคซึมเศร้าตั้งแต่ 2 ปีที่แล้ว ตอนนี้ฉันเริ่มรู้สึกหดหู่เพราะความรู้สึกด้านลบที่มาจากทุกที่ ฉันควรทำอย่างไรดี?

ทำไมฉันถึงรู้สึกหดหู่ใจกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต (การเสียชีวิตของสมาชิกในครอบครัว)

ฉันควรทำอย่างไรหากฉันอายุ 16 ปีและรู้สึกหดหู่ใจมากแต่ไม่อยากบอกพ่อแม่เพราะพวกเขาไม่คิดว่าฉันมีเหตุผลที่จะต้องเสียใจ?

ฉันซึมเศร้าและเครียดมาก ฉันปฏิบัติต่อพ่อแม่ไม่ดีเพราะเหตุนั้น และฉันรู้สึกแย่ ฉันไม่ต้องการ แต่ฉันควบคุมมันไม่ได้ ฉันจะทำอย่างไร พวกเขาคิดว่าฉันสบายดี

ฉันรู้สึกตกต่ำและหดหู่มาก ฉันมักจะกลัวว่าจะมีใครมาทำร้ายพ่อแม่และคนที่ฉันรัก ฉันรู้สึกเหมือนอยู่ในกรง ฉันควรทำอย่างไรดี?

พ่อแม่ของฉันทำให้ฉันรู้สึกหดหู่เพราะพวกเขาไม่ต้องการให้ฉันออกไปข้างนอกและฉันก็ทำอะไรไม่ได้มาก ฉันได้ลองคุยกับพวกเขาแล้ว ฉันควรทำอย่างไรดี?

พ่อแม่ของฉันทำให้ฉันเป็นโรคซึมเศร้า พวกเขาปฏิบัติกับฉันอย่างร้ายกาจ และทุกครั้งที่ฉันพยายามอธิบายความซึมเศร้าของฉันให้พวกเขาฟัง พวกเขาคิดว่าฉันบ้า ฉันจะทำอย่างไร

ฉันอายุ 13 ปี และฉันต้องการช่วยแม่ที่เป็นโรคซึมเศร้า ฉันควรทำอย่างไรดี?

ฉันจะทำอย่างไรเมื่อพ่อแม่เป็นต้นเหตุของความซึมเศร้าขั้นรุนแรงของฉัน และฉันจะทิ้งพวกเขาไว้ไม่ได้แม้ว่าฉันจะต้องการก็ตาม?

ฉันจะบอกพ่อแม่ของฉันอย่างไรว่าฉันคิดว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้าหากพวกเขาเป็นสาเหตุหนึ่ง?

พ่อของฉันคิดว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้าและมักจะบอกว่าฉันฟังดูเศร้า ฉันไม่ใช่ ฉันบอกเขาว่า แต่เขาไม่เชื่อฉัน ฉันควรทำอย่างไรดี?

ฉันจะอธิบายให้พ่อแม่เข้าใจได้อย่างไรว่าฉันไม่ได้ "เลือก" ที่จะเป็นโรคซึมเศร้า?

ฉันคิดว่าฉันอาจเป็นโรคซึมเศร้าแต่ฉันกลัวเกินกว่าจะบอกพ่อแม่เพื่อตรวจหาโรคจริงๆ ฉันรู้สึกราวกับว่าไม่มีใครที่ฉันไว้ใจได้ ฉันควรทำอย่างไรดี?

แม่ของฉันบอกฉันว่าเป็นเพราะฉันเองที่ทำให้ทุกคนในครอบครัวเสียใจและหงุดหงิดอยู่เสมอ ฉันหดหู่ใจมาก ฉันควรทำอย่างไรดี?

ฉันอายุ 28 ปี และฉันย้ายออกจากบ้านพ่อแม่เป็นครั้งแรกไปยังเมืองใหม่เพื่อทำงานใหม่กับแฟนของฉันที่คบกันมา 7 ปี ฉันกำลังดิ้นรนทางจิตใจจริงๆ และฉันรู้สึกหดหู่ใจมาก และฉันก็ไม่แน่ใจว่าทำไม มีใครมีประสบการณ์นี้หรือไม่?

จะบอกพ่อแม่อย่างไรว่าเป็นโรคซึมเศร้าและอยากย้ายโรงเรียน?

ฉันเกือบ 100% เป็นบวกว่าฉันมีภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวลในการทำงานสูง ฉันจะบอกพ่อแม่ของฉันเรื่องนี้ได้อย่างไร (ฉันลองครั้งเดียวและพวกเขาก็ปิดมัน)

ทำไมฉันรู้สึกเหมือนพ่อแม่กดดันฉันตลอดเวลา

พ่อแม่ของฉันค่อนข้างเปิดเผยกับฉัน และฉันได้พูดคุยกับพวกเขาบ่อยๆ เกี่ยวกับปัญหาของฉัน แต่ฉันได้พัฒนาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ด้วยเหตุผลบางประการ ฉันจึงไม่กล้าบอกพวกเขา ฉันควรทำอย่างไรดี?

© Copyright 2021 - 2026 | All Rights Reserved