Wushu - คู่มือฉบับย่อ

คำ Wushu มาจากการรวมกันของคำภาษาจีนสองคำ: Wu หมายถึง 'สงคราม' และ Shuหมายถึง 'ศิลปะ' วูซูมีที่มาจากศิลปะการต่อสู้ของจีน มีการเล่นในหลายรูปแบบ ด้วยอาวุธหรือด้วยมือเปล่า อาวุธที่ใช้ในเกม ได้แก่ ดาบดาบกว้างดาบสั้นดาบตรงหอกและอุปกรณ์ต่างๆ วูซูเล่นโดยบุคคลสองคนขึ้นไป

เกมนี้มีอยู่ตั้งแต่รุ่งอรุณของอารยธรรม มันค่อยๆพัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป นับตั้งแต่เริ่มต้นวูซูได้รับการฝึกฝนทั่วโลกไม่เพียง แต่เป็นวิธีการป้องกันตัวเท่านั้น แต่ยังตระหนักถึงโลกภายในของแต่ละบุคคลด้วย เป็นการเล่นเพื่อให้ผู้ชมชื่นชมภาษากายของผู้เล่น เชื่อกันว่าเทคนิคการต่อสู้ระหว่างคนกับสัตว์ในสมัยนั้นสร้างพื้นฐานของเกมนี้

ในไม่ช้าความนิยมของเกมนี้ก็แพร่กระจายไปยังญี่ปุ่นเกาหลีและมณฑลตะวันออกไกลอื่น ๆ วัตถุประสงค์เริ่มต้นของเกมคือการสอนให้บุคคลนั้นมีจิตวิญญาณของมนุษย์ที่แท้จริงและจากนั้นก็ใช้เทคนิค เครื่องแต่งกายอื่น ๆ เช่นเข็มขัดเครื่องแบบถูกเพิ่มเข้ามาในภายหลังเพื่อให้เป็นรูปแบบของกีฬาที่เป็นทางการ

ประเภทพื้นฐาน

วูซูมีสองประเภทที่โดดเด่น -

Sanshou

ในวูซูประเภทนี้ผู้เข้าร่วมจะต่อสู้กันโดยใช้ท่าวูซู

เถาลู

มันเกี่ยวข้องกับชุดของมือขาการกวาดการกระโดดการแสดงท่าทางและฟุตเวิร์คที่ออกแบบและออกแบบตามหลักการของการโจมตีและการป้องกัน

วูซู - วัตถุประสงค์

วูซูเล่นเป็นระยะเวลาหนึ่งต่อหน้าคณะกรรมการและผู้ตัดสิน กรรมการเฝ้าติดตามผลการดำเนินงานตลอดเวลา พวกเขากำหนดคะแนนสำหรับบุคคลหรือทีมตามเวลาที่ดำเนินการข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นความราบรื่นของการเคลื่อนไหวการซิงโครไนซ์และการประสานงานระหว่างผู้เข้าร่วมในกรณีของทีมการรักษาสมดุลที่ดีกฎตามหรือเสียและการวัดที่สำคัญอื่น ๆ ของการทำเครื่องหมาย

จะดำเนินการเป็นรายบุคคลในฐานะผู้เล่นหรือเป็นทีมของผู้เล่น ผู้เล่นหรือทีมที่ทำคะแนนสูงสุดได้รับการประกาศให้เป็นผู้ชนะ

การควบคุมร่างกาย

International Wushu Federation (IWUF) เป็นองค์กรกีฬาระหว่างประเทศที่ก่อตั้งขึ้นในกรุงปักกิ่งประเทศจีนเมื่อวันที่ 3 ตุลาคม 1990 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมการแข่งขันวูซู สหพันธ์กำลังดำเนินการอย่างแข็งขันเพื่อให้วูซูกลายเป็นเกมสาธิตตั้งแต่ปี 2535 สหพันธ์ยังช่วยสหพันธ์อื่น ๆ ทั่วโลกในการจัดการแข่งขันและกิจกรรมวูซู

European Wushu Federation, Wushu Association of India, Pakistan Wushu Federation เป็นหน่วยงานที่ควบคุมกีฬาวูซูตามพื้นที่

Wushu - ประเทศที่เข้าร่วม

วูซูจัดขึ้นภายใต้กิจกรรมศิลปะการต่อสู้ที่มีการเคลื่อนไหวที่สง่างามและเน้นหนักไปที่การแสดงศิลปะ นับตั้งแต่เปิดตัวในการแข่งขันชิงแชมป์โลกในปี 1991 ความนิยมและความต้องการของเกมนี้จากประเทศต่างๆเพิ่มขึ้นอย่างทวีคูณ หลายประเทศในเอเชียและนอกเอเชียมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในเกมประเภทนี้ รายชื่อประเทศในเอเชียที่มีอิทธิพลหลัก ๆ ได้แก่ จีนมาเลเซียสหรัฐอเมริกาอิตาลีและเวียดนาม

ประเทศที่อยู่ในรายชื่อเหรียญในวูซู ได้แก่ จีนเวียดนามอิหร่านฮ่องกงสิงคโปร์และรัสเซีย

เนื่องจากเป็นศิลปะการต่อสู้รูปแบบหนึ่งผู้เล่นจึงไม่จำเป็นต้องสวมใส่อุปกรณ์มากนักซึ่งอาจรบกวนการกระทำหรือทำให้ร่างกายหนักได้ แต่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์บางอย่างเพื่อป้องกันการชกต่อยและเตะ ให้เราดูอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับการเล่นวูซู

นวมชกมวย

นี่คือถุงมือชกมวยปกติที่ใช้ในวูซูเพื่อโจมตีและป้องกันคู่ต่อสู้ ผู้เล่น Sanshou จำเป็นต้องสวมใส่

หัวหน้ายาม

สิ่งนี้ใช้เพื่อป้องกันศีรษะจากการโจมตีของคู่ต่อสู้ อุปกรณ์นี้ใช้เพื่อความปลอดภัย ผู้เล่น Sanshou จำเป็นต้องสวมใส่

ยามฟัน

ในการต่อสู้อาจมีการฟาดฟันอย่างรุนแรง ดังนั้นเพื่อปกป้องพวกเขาเราต้องสวมเครื่องป้องกันฟันเหมือนนักมวย ผู้เล่น Sanshou ต้องสวมฟันองครักษ์

ยามหน้าอก

นี่เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยและเป็นอุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดเนื่องจากไม่เหมือนกับการชกมวยการเป่าจากคู่ต่อสู้ส่วนใหญ่จะอยู่ที่หน้าอกของคู่ต่อสู้ ดังนั้นนักสู้วูซูจึงต้องสวมชุดป้องกันหน้าอก

ชินแพด

แผ่นนี้มีไว้สำหรับการฝึกอบรม โดยการฝึกฝนด้วยอุปกรณ์นี้บุคคลหรือผู้ฝึกสามารถเพิ่มพลังศักยภาพและกล้ามเนื้อในข้อศอกและแม้แต่ในต้นขาของเขา

ตัวป้องกันถ้วย

เป็นผู้สนับสนุนกีฬาประเภทหนึ่งเพื่อป้องกันผู้เล่นจากการบาดเจ็บรุนแรงที่บริเวณขาหนีบ

เตะกระเป๋า

อุปกรณ์นี้ทำจากหนังและไนลอน เต็มไปด้วยเศษขี้เลื่อยหรือเสื้อผ้าฝ้าย เส้นรอบวงหรือเส้นผ่านศูนย์กลางของมันจะเท่ากับ 10 ฟุตซึ่งสามารถเตะและต่อยได้พร้อมกัน

แผ่นเจาะ

นอกจากนี้ยังทำจากหนังและไนลอน เต็มไปด้วยฟองน้ำนุ่ม ๆ ทำในลักษณะที่สามารถจับได้ด้วยห้านิ้ว อย่างไรก็ตามควรแบนเพื่อให้พลังของหมัดดีขึ้นตามลำดับขณะชก

ดาบวูซู

ในบรรดาดาบที่ใช้ในวูซูมีดาบที่มีชื่อเสียง ได้แก่ Daoshu (ดาบกว้าง), ดาบตรง, ดาบไทจิ, มงกุน, ดาบเมมดาโอ, กุนชูและเฉียนซู บางครั้งดาบจะถูกมัดด้วยพู่หรือผ้าไหมสวยงามที่ส่วนปลายที่พลิ้วไหวอย่างสง่างามเมื่อผู้เล่นวูซูเคลื่อนไหว

อย่างที่เราทราบกันดีว่าวูซูมีสองประเภทประเภทหนึ่งคือซานโจวและอีกประเภทคือเถาลูมีสนามแข่งขันที่แตกต่างกันสำหรับการดำเนินเกม

สภาพแวดล้อมการเล่น Sanshou

สำหรับซันโจวพื้นที่แข่งขันถูกเตรียมโดยใช้ไม้ สนามกีฬาควรสูง 80 ซม. ยาว 800 ซม. และกว้าง 800 ซม. นี่คือลักษณะ -

ต้องปูด้วยเสื่อนุ่มและพื้นผิวผ้าใบด้านบนของเสื่อ นอกจากนี้โลโก้ของ IWUF จะต้องแสดงที่กึ่งกลางของแพลตฟอร์ม ขอบเขตของแท่นสลักด้วยเส้นสีแดงกว้าง 5 ซม. ภายใน 90 ซม. ของขอบเขตของแพลตฟอร์มจะมีการทำเครื่องหมายเส้นสี่เหลี่ยมจัตุรัสกว้าง 10 ซม.

Taolu สภาพแวดล้อมการเล่น

การแข่งขัน Taolu ดำเนินการบนพรมซึ่งมีความยาว 14 เมตรและกว้าง 8 เมตร ควรมีเครื่องหมายของขอบซับที่มีความกว้าง 5 ซม. และตรงกลางของเส้นด้านข้างที่ยาวขึ้นมีเส้นลากยาว 30 ซม. และกว้าง 5 ซม. Taolu สามารถเล่นบนสนามหญ้าได้

เนื่องจากวูซูมีต้นกำเนิดในประเทศจีนจึงได้รับอิทธิพลอย่างมากจากภาษาและวัฒนธรรมจีน คำศัพท์เกือบทั้งหมดใน Wushu สืบทอดมาจากภาษาจีนเหมือนเดิม ให้เราดูคำศัพท์เกี่ยวกับวูซูที่สำคัญบางประการ -

ระยะวูซู ความหมาย
วูซู ศิลปะการต่อสู้
จีชู เทคนิค
เหลียน / เหลียนวูซู ฝึก / ฝึกวูซู
เปาบุ วิ่ง
ฮั่วตง วอร์มอัพ
Huo dong kai le ma? คุณวอร์มอัพเพียงพอหรือไม่?
ย่า / ย่าตุ้ย ยืด / เหยียดขา
Bu fa เทคนิคการแสดงท่าทาง
Shang bu ก้าวไปข้างหน้า
หอง / บุ / ทุยฟะ เทคนิคการชก / ท่าทาง / ขา
Ti เตะ
ไคปัน ผู้ตัดสิน
ไคชิ เริ่ม / เริ่ม
หยิงเลอ / ดุ่ยเลอ ชนะ / แพ้
เฟน จุด
ไบไซ การแข่งขัน
ดิยี่ / เอ๋อ / ซานหมิง อันดับหนึ่ง / สอง / สาม
Cai Fu เครื่องแบบที่ใช้ในการแข่งขัน
เฉียน / โฮ่วเซา การกวาดหน้า / หลัง
เต็งกอง กระโดด
เถาลู รูปแบบการแสดงศิลปะวูซู
ซานดา แบบฟอร์ม
เล่ยไท พื้นที่แข่งขัน
ช้าง / หนานหอง หมัดยาว / ใต้
Taiji Quan วูซูเคลื่อนไหวช้าและสง่างาม
ไท่จี๋เจี้ยน วูซูที่มีดาบสองคมตรง
Daoshu ดาบกว้าง
Jianshu ดาบตรง
กันชู Cudgel
Qiangshu หอก
นานดาว ดาบกว้างใต้
Nangun Southern Cudgel

วูซูเป็นการออกกำลังกายทั้งภายในและภายนอกสำหรับร่างกายและจิตใจซึ่งมีประสิทธิภาพมากในการพัฒนาบุคคลทั้งทางร่างกายและจิตใจและทำให้เขาพร้อมสำหรับการต่อสู้ใด ๆ คำว่า“ Wu” มีความหมาย 5 ประการ ได้แก่ สงครามการต่อสู้การต่อสู้การออกกำลังกายและการเต้นรำ

เป็นความแข็งแรงตามปกติที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายในแต่ละวันเพื่อต่อต้านแรงต้านปกติเช่นวิ่งจ็อกกิ้งยกน้ำหนักตามปกติ ไม่ได้ระบุไว้สำหรับนักรบวูซู แต่ก่อนที่จะก้าวไปสู่ระดับที่สูงขึ้นต้องมีความฟิตตามปกติ

กำลังเตรียมตัวสำหรับวูซู

เรียกว่าการออกกำลังกายทุกประเภทกับความต้านทานสูงสุด Maximum Strength. ระดับนี้มีความสำคัญมากสำหรับนักรบวูซูเนื่องจากต้องเพิ่มขีด จำกัด ความแข็งแกร่งสูงสุดให้มากที่สุด

เพื่อเพิ่มความแข็งแรงสูงสุดผู้เล่นวูซูจำเป็นต้องออกกำลังกายเป็นชุด ๆ ชุดจะต้องฝึก 3-7 ครั้งและความเข้มข้นของการแสดงจะต้องแตกต่างกันไปเรื่อย ๆ จากต่ำไปปานกลางและสูง

การออกกำลังกายทุกประเภทกับแรงต้านสูงสุดด้วยความเร็วสูงเป็นเครื่องหมายของ Explosive Strength. แบ่งออกได้เป็นสามประเภท -

  • Start Strength - เป็นความสามารถในการพัฒนากำลังของกล้ามเนื้อสูงในช่วงเริ่มต้นของการต่อสู้

  • Speed Strength - เป็นความแข็งแกร่งที่แสดงให้เห็นถึงความสามารถของบุคคลในการเอาชนะความต้านทานที่ต่ำกว่าด้วยความเร็วสูง

  • Strength Speed- เป็นความสามารถของบุคคลที่จะเอาชนะการต่อต้านอย่างหนักด้วยความเร็วสูง เรียกอีกอย่างว่าพลัง

วูซู - การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน

วูซูเป็นกีฬาที่แสดงให้เห็นถึงการเคลื่อนไหวที่สง่างามซึ่งต้องการความยืดหยุ่นความแข็งแกร่งการกระโดดบิดและพลิกที่สมบูรณ์แบบ ต่อไปนี้เป็นท่าเคลื่อนไหวพื้นฐานที่มือใหม่สามารถลองทำได้ -

Ma Bu - ท่าม้า

เป็นท่าพื้นฐานที่ใช้กับกิจวัตรของวูซูเกือบทั้งหมด ให้ความสมดุลที่คุณต้องการเพื่อดำเนินการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้น ในการเริ่มต้นให้ยืนโดยแยกเท้าให้กว้างกว่าไหล่เล็กน้อย ย่อเข่าลงในท่านั่งราวกับว่าคุณกำลังคร่อมม้า รักษาท่าทางของร่างกายส่วนบนให้ตรง แต่ไม่เกร็ง

กงบู - ท่าทางธนู

ยืนในท่าพุ่งไปข้างหน้าโดยให้เท้าข้างหนึ่งอยู่ข้างหน้าอีกข้างเป็นเส้นตรง หันหลังเท้าออกเล็กน้อยโดยให้นิ้วเท้าชี้ออกไปด้านนอก ให้ส้นเท้าทั้งสองข้างอยู่บนพื้น ย่อตัวลงโดยงอขาหน้าประมาณ 90 องศา ยืดขาหลังของคุณ ดึงร่างกายส่วนบนของคุณให้ตรงและสูงแล้วมองตรงไปข้างหน้า

Xie Bu - ท่าทางพักผ่อน

ข้ามเท้าขวาไปเหนือเท้าซ้าย นั่งบนเข่าซ้ายให้สบายโดยให้แน่ใจว่าไม่มีช่องว่างระหว่างขาทั้งสองข้าง รักษาสมดุลให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการล้ม ในขณะที่คุณลดลำตัวให้ยกส้นเท้าซ้ายขึ้นจากพื้น หันศีรษะไปทางซ้ายในขณะที่ดึงลำตัวส่วนบนให้ตรงและคางตั้งตรง วางหมัดไว้ที่สะโพก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อศอกของคุณเข้าที่และข้อมือหงายขึ้น

Ce Chuai Tui - เตะข้าง

ยืนตัวตรงโดยจับเอวและข้อมือของคุณหงายขึ้น ใช้หมัดและเอาข้อศอกแนบชิดลำตัว วางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหลังอีกข้างเล็กน้อยงอเล็กน้อยเพื่อให้ได้โมเมนตัมในการเตรียมการ ใช้แรงนี้เตะขาที่อยู่ด้านหลังขึ้นไปด้านข้าง การเตะควรสูงที่สุดเท่าที่จะทำได้

ตันตุ้ย - เตะคม

ยืนตัวตรงและยื่นแขนขวาไปด้านหน้าหน้าอก งอมือของคุณที่ข้อมือโดยให้นิ้วหงายขึ้น กำมือซ้ายไว้ในกำปั้น โดยให้ศอกซ้ายเข้าด้านในและข้อมือขึ้นวางมือซ้ายไว้ที่สะโพกของคุณ ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้าและยกเข่าขวาขึ้นไปข้างหน้าเพื่อให้ถึงสะโพก ในการเคลื่อนไหวที่ทรงพลังครั้งเดียวให้เตะขาขวาล่างออกเพื่อยืดให้ตรง ให้ขาขวาขนานกับพื้น ระหว่างเตะให้ขยับแขนด้วย

แบบฟอร์มมือ

มีรูปแบบมือต่างๆที่ใช้ในวูซู -

  • หมัดตะขอ
  • Palm
  • Punch

ในระหว่างการต่อสู้จะมีการเรียกตำแหน่งต่างๆของมือ hand forms.

ตะขอ

ในท่านี้นิ้วและหัวแม่มือทั้งหมดเข้าด้วยกันเพื่อสร้างรูปแบบมือและงอข้อมือเข้าด้านใน นิ้วไม่ควรงอมากเกินไป

ปาล์ม

ที่นี่ห้านิ้วพร้อมกับนิ้วหัวแม่มืองอ เมื่อเปลี่ยนการใช้ฝ่ามือนิ้วหัวแม่มือจะถูกยืดออกเพื่อให้เป็นรูปตัว 'V'

หมัด

คล้ายกับการชกปกตินิ้วจะถูกจับแน่นโดยใช้นิ้วหัวแม่มือพาดนิ้วชี้และข้อต่อของนิ้วกลาง

ก่อนต่อสู้ท่าร่างกาย

นี่คือท่าทางของร่างกายก่อนต่อสู้ -

ตำแหน่งยืน

ในท่านี้คุณต้องยืนแยกขาจนถึงระดับไหล่โดยให้ลำตัวตรง

การฝึกการเคลื่อนไหว

ก่อนอื่นคุณควรทราบตำแหน่งของนิ้วเท้าสะโพกและการหมุนไหล่ครั้งที่สอง มือควรอยู่ในสภาพที่เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระบนไหล่ของคุณ

ข้อควรระวัง

ทั้งแขนและหัวเข่าต้องตรง นอกจากนี้แขนทั้งสองข้างต้องอยู่ตรงข้ามกันระหว่างการเคลื่อนไหว

การหมุนไหล่

นี่คือวิธีที่คุณทำ -

ตำแหน่งยืน

ให้ขาของคุณอยู่ในท่าตรงกับไหล่

การฝึกการเคลื่อนไหว

เหยียดมือทั้งสองข้างไปทางศีรษะแล้วเลื่อนจากขวาไปซ้ายและจากบนลงล่างตามลำดับ นอกจากนี้เรายังสามารถเคลื่อนย้ายไปมาได้ ไม่เพียง แต่จะทำให้ร่างกายของคุณผ่อนคลาย แต่ยังรวมถึงจิตใจของคุณด้วย ให้แขนทั้งสองข้างผ่อนคลายและเหยียดตรงจากนั้นขยับเป็นวงกลมไปด้านหน้าลำตัว

ปั๊ม

นี่คือวิธีที่คุณทำ -

ตำแหน่งยืน

ยืนในตำแหน่งปกติโดยเว้นระยะห่างระหว่างขาให้เป็นปกติ

การฝึกการเคลื่อนไหว

ด้วยความช่วยเหลือของนิ้วเท้าให้หมุนส้นเท้าไปข้างหน้าและเลื่อนเท้าหลังไปข้างหน้า ในขณะเดียวกันให้ไขว้แขนทั้งสองข้างไว้ที่หน้าท้อง เลื่อนมือด้านบนลงเพื่อขึ้นด้านบนเป็นวงกลม

ในขณะเดียวกันปล่อยให้มืออีกข้างปิดเป็นรูปครึ่งวงกลมขึ้นไปด้านบนของศีรษะในตำแหน่งที่ปิดด้วยเท้า ในเวลานี้พร้อมกับท่างอของขาที่รองรับถึงเอวให้สะโพกและลำตัวหมุนครึ่งหนึ่ง

ในที่สุดปล่อยให้มือที่โดดเด่นและขาประทับเข้าด้วยกันที่พื้น ในการเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้ปล่อยให้ขาทั้งสองข้างงอจากเข่าและปล่อยให้ลำตัวส่วนบนตรงจากเอว

วูซูเป็นการรวมกันของการสาธิตสองประเภท -

  • Sanshou
  • Taolu

Sanshou

มีที่มาจากชื่อ 'San' หมายถึงสามและ 'shou' หมายถึงศิลปะ Sanshou เป็นการผสมผสานระหว่างรูปแบบการต่อสู้สามแบบ ได้แก่ การขว้างการชกและการเตะ มันเป็นส่วนหนึ่งของการต่อสู้ของวูซู เนื่องจากรูปแบบเหล่านี้วูซูจึงแตกต่างจากกีฬาต่อสู้อื่น ๆ เช่นมวยมวยปล้ำและยูโด Sanshou ได้รับการแนะนำให้รู้จักในเวทีนานาชาติในการแข่งขันติดตามในปี พ.ศ. 2522 หลังจากนั้นได้กลายเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่ผู้เล่นกรีฑาและผู้ชม

เถาลู

แตกต่างจาก Sanshou คือ Taolu เป็นส่วนที่แสดงให้เห็นถึงทักษะการต่อสู้ นักสู้จะแสดงทักษะวูซูเช่นพลังงานความเร็วความคล่องตัวและจังหวะ พวกเขาสามารถทำการสาธิตเหล่านี้โดยมีหรือไม่มีคู่ต่อสู้ตามข้อกำหนดของเกม Taolu ได้รับการยอมรับในกีฬาเอเชียและโอลิมปิกและเล่นได้อย่างดีเยี่ยมในทุกประเภทเช่นรุ่นพี่รุ่นน้องหรือรุ่นย่อย

เครื่องแบบวูซู

เครื่องแบบเรียกว่า Sanshou เครื่องแบบที่ผู้เล่นสวมใส่ ได้แก่ -

  • กางเกงขาสั้นสีดำและสีแดงและชุดแซนโด

  • แขนเสื้อครึ่งตัวพร้อมกางเกงชั้นในและกางเกงครึ่งตัวยาวถึงเข่า

  • เครื่องแบบที่ไม่ใช่กลุ่มคือเสื้อแขนสั้นกับกางเกงขายาวและเข็มขัดปกติสีน้ำตาลเข้มสีเขียวหรือสีน้ำเงินกรมท่า

  • ชุดเครื่องแบบของกลุ่ม Taiji เป็นเสื้อแขนยาวที่มีสีอ่อนมากเช่นสีชมพูสีเหลืองสีขาวหรือสีฟ้าและสีเขียวอ่อน

เนื่องจากกีฬาการแสดงของ Wushu เกี่ยวข้องกับสองประเภทหลักจึงมีรายการกฎแยกต่างหากสำหรับผู้เข้าแข่งขันที่เข้าร่วมใน Sanshou และ Taolu ให้เราดูว่ากฎสั้น ๆ มีอะไรบ้าง

กฎทั่วไปสำหรับ Sanshou และ Taolu

ต่อไปนี้เป็นกฎทั่วไปสำหรับผู้เล่นทั้ง Sanshou และ Taolu -

  • ผู้เข้าแข่งขันจะต้องแข่งขันตามประเภทน้ำหนัก พวกเขาจะต้องเข้าร่วมในเซสชั่นการชั่งน้ำหนักภาคบังคับที่จัดขึ้นก่อนการแข่งขัน สำหรับการชั่งน้ำหนักที่ยุติธรรมของผู้แข่งขันแต่ละคนพวกเขาจะต้องชั่งน้ำหนักด้วยชุดชั้นในที่มีน้ำหนักเบามาก นอกจากนี้หากผู้เข้าแข่งขันมีน้ำหนักมากกว่าเขาหรือเธอจะต้องมีเวลาพอสมควรเพื่อให้ถึงน้ำหนักที่กำหนด

  • มีกิจวัตรที่จำเป็นและการออกแบบท่าเต้นเป็นรายบุคคลซึ่งผู้เข้าร่วมจะต้องแสดงต่อหน้าคณะกรรมการตัดสิน

  • ผู้เข้าร่วมจะเริ่มการแสดงเฉพาะเมื่อถูกเรียกหลังจากที่พวกเขาแสดงความเคารพผู้พิพากษาโค้ชและคู่ต่อสู้ในกรณีของ Sanshou

  • ผู้เข้าร่วมจะต้องปรากฏตัวด้วยเครื่องแบบที่เหมาะสม

  • ผู้เข้าร่วมต้องล้างการทดสอบการต่อต้านยาสลบ

กฎสำหรับ Sanshou

กฎของ Sanshou คือ -

  • การแข่งขันหนึ่งรอบมีสามรอบสองนาทีโดยพักหนึ่งนาทีหลังจากแต่ละรอบ

  • ผู้เข้าร่วมจะต้องปฏิบัติตามกฎของการโจมตีและการป้องกันสไตล์วูซู พวกเขาต้องไม่ตีคู่ต่อสู้โดยใช้ศีรษะศอกหรือเข่า

  • การตีศีรษะของฝ่ายตรงข้ามถือเป็นเรื่องผิดกฎหมายหากเขาหรือเธอลงไปแล้ว

  • การโจมตีคู่ต่อสู้ทางด้านหลังศีรษะคอและเป้าถือเป็นเรื่องผิดกฎหมาย

  • ห้ามโจมตีฝ่ายตรงข้ามก่อนหรือหลังการเรียกที่ส่งสัญญาณเริ่มต้นและสิ้นสุดของการแข่งขันแต่ละครั้ง

กฎสำหรับ Taolu

กฎสำหรับ Taolu มีดังต่อไปนี้ -

  • มีการออกแบบท่าเต้นเป็นพิเศษหรือกิจวัตรบังคับสำหรับการแสดง

  • ระยะเวลาของการแสดงแต่ละครั้งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของงาน อยู่ระหว่าง 50 วินาทีถึง 6 นาที

  • ผู้เข้าแข่งขันต้องจบการแสดงรวมถึงการคำนับครั้งแรกก่อนเวลาที่กำหนด

  • หากผู้เข้าร่วมต้องการเพลงเป็นพื้นหลังการจัดการเหตุการณ์จะเล่นเพลงที่บันทึกไว้ เพลงต้องไม่มีเนื้อร้องคำพูดหรือการกระทำใด ๆ ด้วยวาจา

กฎเกี่ยวกับอาวุธวูซู

กฎบางประการเกี่ยวกับอาวุธวูซู -

  • Jian and Dao (Swords and Broadswords) - ปลายของอาวุธเมื่อยกขึ้นโดยให้แขนเหยียดตรงด้านหลังของคุณจะต้องไปถึงด้านบนของหูของผู้เล่น

  • Nandao (Southern Sword) - ปลายของอาวุธเมื่อยกขึ้นโดยให้แขนเหยียดตรงด้านหลังของคุณจะต้องยาวถึงปลายคางของผู้เล่น

  • Gun (Cudgel) - ความยาวของอาวุธนี้ต้องไม่สั้นกว่าส่วนสูงของผู้เล่น

  • Qiang (Spear) - ความยาวของอาวุธนี้ต้องไม่สั้นกว่าระยะทางจากพื้นถึงปลายนิ้วกลางของผู้เล่นเมื่อแขนของเขายื่นออกไปเหนือศีรษะในขณะที่ยืนตรง

International Wushu Federation (IWUF) เป็นองค์กรปกครองที่จัดการแข่งขันวูซูทั่วโลก นอกจากนี้ประเทศต่างๆยังมีหน่วยงานปกครองของตนเองเพื่อจัดการแข่งขันชิงแชมป์วูซูในดินแดนของตน การแข่งขันที่สำคัญบางส่วนของเกมนี้ ได้แก่ -

  • World Wushu Championships
  • Golden State International Wushu Championships
  • Lativa Open Wushu Championships
  • European Taijiquan และ Wushu Internal Arts Championships
  • HongKong International Wushu Championships
  • US Capital Wushu Championships

วูซู - หอเกียรติยศ

นี่คือผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงบางคนในวูซู -

เจ็ทลี

หลี่เกิดที่ปักกิ่งประเทศจีนเมื่อวันที่ 26 เมษายน พ.ศ. 2506 เขาเริ่มฝึกวูซูตั้งแต่อายุสองขวบ ในฐานะสมาชิกของทีม Beijing Wushu เขาได้รับการฝึกวูซูและได้รับ 15 เหรียญทองและหนึ่งเหรียญเงินใน Chinese Wushu Championships

แม้จะอายุน้อย แต่เขาก็แข่งขันกับผู้ใหญ่ได้ จากคำกล่าวของหลี่เมื่อเขาไปกับทีมวูซูแห่งชาติจีนตั้งแต่ยังเด็กเพื่อแสดงให้ประธานาธิบดีริชาร์ดนิกสันในสหรัฐอเมริกาเขาถูกขอจากนิกสันให้เป็นผู้คุ้มกันส่วนตัวของเขา เจ็ทลียังเป็นผู้สร้างภาพยนตร์และผู้กำกับที่มีชื่อเสียงอีกด้วย

วูบิน

เขาเป็นที่รู้จักในฐานะผู้บุกเบิกวูซูสมัยใหม่ในประเทศจีน เขาเป็นโค้ชวูซูที่ผลิตผู้เล่นวูซูได้มากที่สุดในจีน เขาเริ่มอาชีพโค้ชวูซูหลังจากจบการศึกษาจากแผนกวูซูของมหาวิทยาลัยวัฒนธรรมกายภาพปักกิ่งในปี 2506

วูบินกลายเป็นโค้ชของทีม Beijing Wushu ที่มีชื่อเสียง นอกจากนี้เขายังดำรงตำแหน่งประธานตั้งแต่ปี 1986 ถึง 1992 ในแผนกเทคนิคของสถาบันวิจัยวูซูของจีน

Hao Zhihua

ห่าวเริ่มฝึกวูซูเมื่อเธออายุเก้าขวบที่สถาบันกีฬาปักกิ่งภายใต้คำแนะนำของวูบิน ในฐานะสมาชิกของทีม Beijing Wushu เธอได้รับรางวัล National All-Around Champion สามปีซ้อน

เธอเป็นเพียงผู้ได้รับเหรียญทองหกเหรียญและหนึ่งเหรียญเงินในการแข่งขันระดับชาติรายการเดียวในประวัติศาสตร์วูซูของจีน นอกจากนี้เธอยังได้รับรางวัล "สิบนักกีฬาที่ดีที่สุดในจีน" อีกด้วย โดยรวมแล้วเธอได้รับรางวัลมากกว่า 80 เหรียญทองเงินและเหรียญทองแดงในระหว่างการแข่งขันอาชีพในวูซู