Tartışmak

Neden sinirli olmadığım halde sürekli insanlara vurma ve bir şeyleri kırma isteği duyuyorum?

Neden başkalarına fiziksel olarak zarar vermek istiyorum ki? Bunu ancak son zamanlarda hissetmeye başladım.

Neden bir şeyleri mahvetme veya bozma isteği duyuyorum?

Sinirlendiğimde neden birine vurma isteği duyuyorum? Kimseyi incitmek istemiyorum.

Sinirlenmek ve her şeyi kırmak istemek normal mi?

Çoğu zaman insanlara değil de eşyalara sinirlenmem garip mi?

İnsanlar neden beni kızdırmayı seçiyor?

Sinirlenmem gerektiğinde sinirlenmemem veya sinirlendiğim halde bunu insanların fark etmesine izin vermemem neden kötü?

Neden belli bir sinirlenme noktasına geldiğimde başka bir şeyin kontrolü ele geçirdiğini hissediyorum?

Bir insanın sinirlenmemesi mümkün müdür?

Beni nasıl çıldırtabilirsin?

Çok çabuk sinirlendiğimde ne yapabilirim?

Sebepsiz yere öfkelenmeye ne ad verilir?

Neden insanlar bana hep ne yapmam gerektiğini söylüyor?

Zaten yaptığımız (ya da yapmayı planladığımız) bir şeyi yapmamızı söyleyen biri neden motivasyonumuzu öldürür?

Birisi bana bir şeyi yapmamı söylediğinde neden aniden o şeyden nefret etmeye başlıyorum?

Zaten yapmak üzere olduğunuz bir şeyi birinin size söylemesi neden bu kadar sinir bozucu?

Size sürekli ne yapmanız gerektiğini söylemeye çalışan insanlarla başa çıkmanın iyi yolları nelerdir?

Öfkelendiğimde her zaman evden dışarı fırladım, hiçbir yere varamadım. Yaptıklarım yüzünden kendimi çok aptal hissediyorum. Çok büyük bir öfke sorunum vardı ve hala kendimden nefret ediyorum. Ne yapmalıyım?

Neden her zaman, neredeyse her zaman ve çoğunlukla kendime kızgınım?

Neden sürekli kendime kızıyorum ve hiçbir şeyi doğru yapamadığımı hissediyorum?

Öfke sorunlarım var ve duygusal olarak çok dengesizim. Kendimi nasıl değiştirebilirim?

Çok büyük öfke sorunlarım var. İlişkileri bozan küçük şeylere bile öfkeleniyorum. Kendimi nasıl kontrol edebilirim?

Öfkemden korkuyorum. Herkese kızıyorum. Ne yapabilirim?

Birisi bana kızdığında veya bana kızdığında neden bu kadar üzülüyorum? Ve kendimi bundan nasıl alıkoyabilirim?

Çok hassasım ve kolayca üzülüyorum. Bu kadar umursamayı bırakmak için ne yapabilirim?

Çok kolay sinirleniyorum ve çabuk sinirleniyorum. Çok sinirleniyorum. Hemen ardından kendimi çok suçlu hissediyorum. Bir sorunum mu var?

Kolayca sinirleniyorum. Bununla nasıl başa çıkabilirim?

Ben çok hassas bir insanım, küçük şeyler beni çok rahatsız ediyor. Ve sonra zihnim günlerce o küçük meseleleri düşünmeye devam ediyor. İlgisiz şeylerden etkilenmeyen daha güçlü bir insan olmak istiyorum. Ne yapmalıyım?

Korkunç bir karakterim olduğunu hissediyorum. Bana karşı nazik olan insanlara kolayca sinirleniyorum ve rahatsız oluyorum. Birinin dikkatini çektiğimde, onları kendimden uzaklaştırıyorum. Bu davranışımı durdurmak için ne yapabilirim?

Çok çabuk sinirleniyorum ve konuşma tarzım çok sert ve kaba. Bunu düzeltmek için ne yapmalıyım?

Çok kolay sinirleniyorum ve küçük şeyler bile beni sinirlendiriyor. İnsanlara bağırmıyorum ama hissi bastırmaya çalışıyorum. Bir psikiyatriste danışmam gerekir mi?

Çok kolay sinirlendiğimi ve küçük şeylerin bile beni kızdırdığını fark ettim. Böyle bir durumda önemsediğim insanlara bağırıyorum ve sonra pişman oluyorum. Ne yapmalıyım?

Küçük şeyler yüzünden insanlara kızmaktan nasıl vazgeçebilirim (sinirlendiğimde ağlamaya meyilliyim ve bu his birkaç gündür devam ediyor)? Neden bu kadar kolay sinirlendiğimi/üzüldüğümü anlamıyorum, sanki aşırı hassasmışım gibi. Böyle olmaktan nasıl vazgeçebilirim?

Hiç birine karşı hissetmediğiniz duygular beslediğiniz için onu sürekli olarak kendinizden uzaklaştırmak zorunda kaldınız mı?

Çok güvendiğiniz bir kişi tarafından hiç haksızlığa uğradınız mı? Ne hissettiniz? Bu sizi nasıl değiştirdi? Size ne yaptılar?

Hiç birini incittiğiniz için kendinizi kötü bir insan gibi hissettiniz mi?

Kendinizi eğlendirirken ne sıklıkla müzik dinliyorsunuz?

Yabancılar sana zevk verdi mi?

Bir günde kendinize en çok zevk verdiğiniz anlar neler?

Öfkelendiğinizde çevrenizdekilere karşı tepkiniz ne oluyor?

Hiç birini bilerek kızdırmak istediniz mi? Neden?

Birisi beni kızdırırsa ne yapmalıyım?

Hiç bilerek birini kızdırdınız mı?

Birkaç ay önce birinin bana söylediği bir şeyi neden unutamıyorum?

Gerçekten aşırı tepki veren ben miyim?

Manik dönemde psikoz ne kadar sürer?

Hızlı ve Öfkeli filmleri sırasıyla hangileridir?

© Copyright 2021 - 2026 | All Rights Reserved