Ngôn ngữ cơ thể - Hướng dẫn nhanh
Một giáo viên đi trong một lớp học đầy những đứa trẻ ồn ào. Anh ấy bước lên bàn và nhìn quanh lớp. Anh ấy quay lưng lại bảng và bắt đầu viết một câu hỏi về chủ đề mà anh ấy đã dạy trong lớp ngày hôm trước. Bây giờ có sự im lặng chết người. Những sinh viên đang trò chuyện và trò chuyện từ nãy đến giờ đang ngồi rất thẳng, rõ ràng là rất lo lắng, một số vẫn giữ nụ cười và một số đang quét sàn. Bây giờ họ đã hiểu rằng sẽ có câu trả lời cho họ bất cứ lúc nào.
Giáo viên nhìn quanh lớp và dán mắt vào một cậu bé. Một cái nhìn chằm chằm lâu hơn khiến cậu bé đứng dậy nhưng cô giáo đã quay đi ngay giây phút cuối cùng và bây giờ nhìn vào một cô gái. Cô gái bắt đầu trả lời câu hỏi nhưng giáo viên một lần nữa quay đi. Cô gái dừng câu trả lời giữa chừng.
Cô giáo nhìn một chàng trai khác đang ngồi bên cửa sổ. Anh ta đứng dậy và bắt đầu đưa ra câu trả lời khi được nửa câu, giáo viên đột nhiên nhìn lên anh ta. Giọng cậu bé ngay lập tức trầm xuống và cuối cùng dừng lại vì nghi ngờ. Sau đó người thầy rũ vai và thở dài. Bị xúc phạm bởi cử chỉ, một số học sinh ngay lập tức giơ tay để chọn nói câu trả lời.
Bạn nghĩ thế nào mà giáo viên lại nhận được rất nhiều phản hồi và tất cả những phản ứng khác nhau đó without uttering a single word?
Đây chính là sức mạnh của Ngôn ngữ cơ thể - Thời tiết mà người thầy biết hay vô tình, thầy đã thực hành phương pháp giao tiếp không lời này.
Ngôn ngữ cơ thể là một giao tiếp không lời mà thông điệp được gửi đi thông qua tư thế, giao tiếp bằng mắt, chuyển động, cách sử dụng không gian và thay đổi ngữ điệu của giọng nói, v.v. thay vì sử dụng lời nói và lời nói để giao tiếp.
Nghiên cứu về Ngôn ngữ cơ thể còn được gọi là “Kinesics” bắt nguồn từ từ “Kinesis” trong tiếng Hy Lạp có nghĩa là “chuyển động”.
Ngôn ngữ Cơ thể hoạt động trên cả ba trạng thái ý thức của con người, tức là trạng thái ý thức, trạng thái tiềm thức và trạng thái vô thức.
Nhiều người phỏng vấn đã đề cập đến cảm giác kết nối thần kinh với một số ứng viên không phụ thuộc vào ngoại hình của họ và những lời họ nói. Nhiều bệnh nhân cho điểm cao đối với bác sĩ tâm thần của họ do khả năng đọc phần chưa nói của một câu và có thể nói - “Tôi hiểu những gì bạn đang nói…”
Ngôn ngữ cơ thể bao gồm nhiều nghiên cứu như nét mặt, phân tích nhu cầu không gian cá nhân, phản ánh chuyển động cơ thể của bạn với người khác, vị trí chỗ ngồi và các dấu hiệu khác.
Chúng tôi giao tiếp liên tục, ngay cả khi chúng tôi không nói. Chúng ta truyền đạt rất nhiều điều chúng ta cần nói thông qua các phương pháp không lời. Tuy nhiên, nhiều người có xu hướng bối rối khi cố gắng hiểu sự khác biệt giữa ngôn ngữ cử chỉ và ngôn ngữ cử chỉ. Hãy để chúng tôi thảo luận về cách ngôn ngữ cơ thể khác với ngôn ngữ ký hiệu.
Sign Language là một ngôn ngữ được công nhận và tiêu chuẩn hóa liên quan đến việc sử dụng các dấu hiệu và tín hiệu để giao tiếp với những người có nhu cầu đặc biệt. Body Languagemặt khác, phụ thuộc nhiều hơn vào mức độ hiểu biết của cá nhân bạn và diễn giải ý nghĩa ẩn đằng sau những quan sát nhất định trong hành vi của một người.
Các chuyên gia đã kết luận rằng trong một cuộc trò chuyện, cá nhân hoặc một nhóm người, khoảng 70% giao tiếp được diễn ra thông qua cử chỉ, biểu cảm và tín hiệu, và lời nói chỉ đóng góp vào 30% giao tiếp.
Thông tin này được hiểu một cách thú vị là thông tin trung thực và đáng tin cậy hơn, có thể được thu thập về một người và suy nghĩ của anh ta chỉ bằng cách quan sát anh ta trong im lặng, so với giao tiếp bằng lời nói với anh ta.
Một người nào đó đã thành thạo các kỹ năng giải mã thông điệp, mà ngôn ngữ cơ thể truyền đạt sẽ có lợi thế rõ ràng trong việc hiểu ý định và cảm xúc liên quan đến phản ứng của bất kỳ người nào. Không cần phải nói, một khả năng như vậy sẽ mang lại giá trị to lớn trong sự nghiệp của một ai đó.
Biết đâu là điểm thích hợp để mở rộng và chủ đề nào cần thảo luận tại bất kỳ thời điểm nào, bằng cách quan sát tâm trạng và ngôn ngữ cơ thể của người kia chắc chắn sẽ giúp bạn có lợi thế hơn những người khác trong kỹ năng thuyết trình của mình. Nó cũng sẽ giúp bạn kết nối với người nghe ở mức độ ý thức thấp.
Nhiều nhà hùng biện thành công dựa vào kỹ năng giải mã ngôn ngữ cơ thể của khán giả để thay đổi dòng chảy cuộc trò chuyện hoặc đưa ra những thay đổi tinh tế trong phong cách truyền tải của họ để đám đông có được tinh thần tranh luận.
Sự việc nổi tiếng này nhấn mạnh rằng ngôn ngữ cơ thể có thể có sức mạnh như thế nào khi được thực hiện đúng cách -
Đó là buổi sáng ngày 26 tháng chín, năm 1960 khi các ứng cử viên tổng thống John F. Kennedy và Richard M. Nixon ngồi xuống đầu tiên trong vòng của họ về cuộc tranh luận sẽ được tổ chức trong chiến dịch cá nhân của họ trong khi chạy cho Tổng thống.
Kennedy là một gương mặt tương đối ít được biết đến vào thời điểm đó, trong khi Richard M. Nixon là một nhà vận động dày dạn kinh nghiệm với lợi thế rõ ràng là từng là Phó Tổng thống hai lần. Trong khi đó, Kennedy chỉ là một thượng nghị sĩ thiếu kinh nghiệm của Massachusetts. Kennedy rõ ràng là kẻ yếu thế trong cuộc tranh luận này và kỳ vọng rất cao vào việc Nixon sẽ thắng cuộc tranh luận một cách thoải mái.
Cuộc tranh luận đã được phát sóng đồng thời trên đài phát thanh và truyền hình. Khi Nixon đến tham dự cuộc tranh luận, anh ấy trông có vẻ nông cạn và nhẹ cân do mới nhập viện hồi đầu tháng đó, để điều trị chứng nhiễm trùng đã phát triển ở đầu gối khi anh ấy đã đóng sầm cửa xe vào đó.
Nhưng khi so sánh với Nixon xanh xao, ốm yếu và trông yếu ớt, Kennedy là một hình ảnh của sự điềm tĩnh và đảm đang. Làn da rám nắng của anh ấy sáng hơn so với khuôn mặt căng mọng, đầy mồ hôi của Nixon, đặc biệt là vì Nixon đã từ chối trang điểm trước khi cuộc phỏng vấn bắt đầu.
Khi đứng lên phát biểu trước khán giả trường quay, anh ấy đã tham khảo rất kỹ và đưa ra nhiều điểm đáng chú ý trước mọi người. Những người đang nghe toàn bộ cuộc tranh luận trên radio đều tin tưởng rằng Nixon sẽ thắng, nhưng khán giả trường quay có thể nhận thấy rằng ông liên tục lau trán và biểu cảm yếu ớt trên gương mặt. Rõ ràng là cuộc phẫu thuật vẫn còn làm tổn thương anh ta.
So với anh ta, Kennedy mang một vẻ mặt yên tâm suốt buổi tối. Anh ấy trang điểm hoàn hảo và ăn mặc hoàn hảo. Anh ấy cười một nụ cười tự tin và tiết chế giọng nói của mình một cách tuyệt vời. Anh ấy không chỉ giải thích mọi thứ một cách chính xác mà còn nói thẳng vào máy quay như thể nói thẳng với tất cả khán giả đang xem cuộc tranh luận này trên truyền hình.
Vì vậy, hầu như không có gì ngạc nhiên khi đối với khán giả xem TV, những người xem cuộc tranh luận đều nhận ra rằng Kennedy là người chiến thắng rõ ràng. Số lượng người nghe ít hơn nhiều so với 70 triệu người xem truyền hình lẻ nên lời lan truyền nhanh chóng và rầm rộ về sự mất mát ngụ ý của Nixon trước Kennedy.
Hình ảnh Kennedy tự tin được cho là đã đánh bại Nixon thiếu chuẩn bị và dường như tinh ranh vào thời kỳ đầu, đã được xây dựng một cách mạnh mẽ và cuối cùng dẫn đến việc Nixon thua Kennedy trong cuộc bầu cử. Mặc dù công bằng mà nói, Nixon đã trở lại tuyệt vời và thể hiện xuất sắc- và trông đẹp hơn nhiều- trong các cuộc bầu cử tiếp theo, nhưng ấn tượng đã được tạo ra và công chúng đã đưa ra phán quyết.
Đây là một thời điểm quan trọng đối với các chính trị gia và người dân trên toàn thế giới và điều này tập trung vào tầm quan trọng của các nhân vật của công chúng, chú trọng đến vẻ ngoài và phong thái của họ. Các nhà tư vấn hình ảnh bắt đầu được thuê để giới thiệu một bức tranh hoàn hảo cho công chúng.
Nhiều người cho rằng Ngôn ngữ cơ thể chỉ dành cho những người kinh doanh biểu diễn, và những thứ như học Ngôn ngữ cơ thể là không cần thiết, nếu bạn cứ hoàn thành mục tiêu của mình. Tuy nhiên, những ngày chỉ ngồi sau bàn làm việc và cung cấp sản phẩm đã qua đi từ lâu. Trong thế giới ngày nay, các công ty cần nhân viên của họ năng động và kiên cường.
Các công ty cần những nhân viên không nói “KHÔNG” cho câu trả lời và luôn cố gắng thể hiện một hình ảnh tích cực về bản thân và công ty mà họ đại diện. Hiểu mọi người là bước đầu tiên trong việc cải thiện mối quan hệ và nghiên cứu Ngôn ngữ cơ thể giúp bạn có cái nhìn sâu sắc trung thực về phản ứng, cảm xúc và suy nghĩ của một người mà bạn đang trò chuyện cùng.
Cách mọi người bắt chéo tay, nhún vai, di chuyển mắt, thay đổi giọng điệu hầu như không bao giờ là một hành động có ý thức, và đó là lý do tại sao nhiều người bị “bắt gặp nói dối” khi lời nói của họ không khớp với ngôn ngữ cơ thể của họ.
Hãy tưởng tượng bạn đang ở trong một phòng đào tạo, nơi bạn được cho là được đào tạo về “Sự tự tin” và bạn thấy người huấn luyện của bạn bước vào phòng với một cuốn sách dày trên tay và ngáp liên tục. Anh ấy bước vào và nói - “Hôm nay chúng ta sẽ thảo luận về Sự tự tin, và tôi đảm bảo với bạn rằng nó sẽ rất vui”. Tôi chắc chắn rằng một ý nghĩ sẽ ngay lập tức lướt qua tâm trí bạn rằng = “I don’t think so”.
Nói cách khác, bạn có thể thấy rằng hành động của chúng ta nói lên rất nhiều điều về con người và cảm giác của chúng ta ngay cả khi lời nói của chúng ta không. Đó là lý do tại sao câu nói “Hành động lớn hơn lời nói” có ý nghĩa rất tốt trong cuộc sống của chúng ta. Hiểu thông điệp mà hành động của chúng tôi có thể mang lại cho người xem sẽ giúp chúng tôi xác định những lĩnh vực có thể cản trở thành công của chúng tôi.
Nó cũng sẽ giúp chúng ta biết những mánh khóe cá nhân của mình, tức là những hành động mà chúng ta làm khi cáu kỉnh, mệt mỏi hoặc trở nên quá khích về điểm của chúng ta. Nếu chúng ta nghiên cứu những hành động này, chúng ta có thể thay đổi chúng để không thể hiện hình ảnh tiêu cực về bản thân.
Ví dụ, bạn chỉ tay vào người đang nói chuyện trong tiềm thức khi bạn muốn nhấn mạnh một điểm. Tuy nhiên, có thể khiến người khác thấy điều đó đe dọa hoặc xúc phạm. Bây giờ, ngay cả khi ý định của bạn là thành thật, bạn vẫn có thể thấy mình bị hiểu sai.
Nhìn vào hình ảnh dưới đây. Nếu bạn chỉ nghiên cứu cách diễn đạt, bạn sẽ nhận thấy rằng đó là hình ảnh của một người đàn ông trẻ dễ chịu, trông tươi sáng và nhiệt tình, một người mà bạn có thể muốn trò chuyện cùng. Nhưng khi bạn kết hợp ngón tay đó với những ngón tay duỗi thẳng và cả trong cử chỉ chỉ tay, nó sẽ tự động tạo thêm không khí quá tự tin và kiêu ngạo cho nó.
Bây giờ, bạn có thể tự tin rằng người này đang nói sự thật khi anh ta nói - "I like to learn as much as possible. I believe in team-spirit and respect other’s opinions. ”?
Giải pháp cho vấn đề này là quan sát bản thân trước gương và cố gắng thực hiện phản ứng của bạn trong các tình huống khác nhau. Ý tưởng là không rõ ràng. Hãy nhớ rằng, Ngôn ngữ cơ thể hoạt động ở cấp độ tiềm thức. Tiếp tục đóng vai, nhưng tiếp tục ghi lại các biểu cảm và chuyển động cơ thể của bạn. Đặc biệt lưu ý lông mày, bàn tay, lòng bàn tay, vai và đầu.
Bây giờ, hãy nhờ một người bạn sao chép các chuyển động của bạn và khi anh ấy tái hiện tình huống, chỉ cần phân tích chúng. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy những thông điệp mà cơ thể bạn gửi đi sẽ mạnh và sai đến mức nào, đặc biệt là khi sử dụng từ ngữ.
Đây cần phải là một bài tập liên tục vì học Ngôn ngữ cơ thể chỉ là bước đầu tiên. Điều quan trọng hơn là cải thiện nó và thậm chí quan trọng hơn, làm thế nào để biến Ngôn ngữ cơ thể mới, được cải thiện trở thành một phần trong cuộc sống của bạn. Điều này cần thực hành và quan sát liên tục.
Thoạt nghe có vẻ bất khả thi nhưng thói quen của các diễn viên và chính trị gia là luyện tập và trau chuốt ngôn ngữ cơ thể của họ một cách mượt mà và bóng bẩy đến mức họ ngay lập tức biết cách giải quyết cảm xúc của mình khi một câu hỏi gây tranh cãi được đặt ra. .
Chuyên gia này xử lý cảm xúc của họ, sao cho khuôn mặt hoặc cơ thể của họ không phản bội cảm xúc của họ, tức là ngôn ngữ cơ thể của họ theo lời nói của họ là thứ mang lại cho họ không khí uy quyền và khiến họ trở thành hình ảnh của sự tự tin và bình tĩnh.
Hoạt động sau đây được thiết kế để lấy ý kiến phản hồi từ bạn để bạn có thể ghi lại những quan niệm đã hình thành trước mà những hành động này mang lại cho bạn. Bạn có thể quen thuộc với nhiều người trong số họ, tuy nhiên một số hành động nhất định có thể yêu cầu bạn hình dung một người nào đó theo cách đó. Cố gắng trả lời các câu hỏi mà không cần suy nghĩ kỹ về câu trả lời khi bạn đã trả lời xong.
| Sr.No | Hành động không lời | Diễn giải |
|---|---|---|
| 1 | Mỉm cười | |
| 2 | Mỉm cười với lông mày nhướng lên | |
| 3 | Đảo mắt cười | |
| 4 | Đảo mắt mà không cười | |
| 5 | Nhún vai khi trả lời câu hỏi. | |
| 6 | Nhún vai khi đặt câu hỏi. | |
| 7 | Duỗi tay sang ngang khi nói | |
| số 8 | Nhìn xuống khi nói điều gì đó | |
| 9 | Đưa tay lên với lòng bàn tay hướng về phía bạn | |
| 10 | Hai bàn tay úp xuống khi giải thích | |
| 11 | Vẫy tay chào ai đó | |
| 12 | Vỗ vào vai ai đó | |
| 13 | Nắm tay ai đó | |
| 14 | Đứng gần ai đó | |
| 15 | Nháy mắt với một người bạn | |
| 16 | Khoanh tay khi nhận phản hồi | |
| 17 | Bắt tay không cầm chắc tay. | |
| 18 | Ngáp khi nghe ai đó nói | |
| 19 | Bàn đánh trống bằng ngón tay, chờ bữa trưa. | |
| 20 | Đưa tay lên miệng khi nghe thấy điều gì đó | |
| 21 | Đung đưa chân và gõ chân theo nhạc. | |
| 22 | Bắt chéo chân khi đang họp | |
| 23 | Gật đầu lên xuống trong khi lắng nghe. | |
| 24 | Quay đầu sang bên trong khi lắng nghe. | |
| 25 | Huýt sáo khi đi bộ một mình | |
| 26 | Vỗ tay khi nghe điều gì đó | |
| 27 | Gãi đầu khi được hỏi một câu hỏi | |
| 28 | Đưa lòng bàn tay ra trước một chiếc xe đang chạy quá tốc độ | |
| 29 | Vuốt ve một bàn chân trong khi giữ nó trên đầu gối | |
| 30 | Giơ tay trong lớp học | |
| 31 | Nhìn ra nơi khác khi ai đó nói chuyện với bạn | |
| 32 | Để tay trong túi khi nói chuyện | |
| 33 | Xoa cổ khi được hỏi về điều gì đó | |
| 34 | Bẻ ngón tay khi đang làm việc | |
| 35 | Nhìn xung quanh chờ đợi ở khu vực lễ tân |
Ngôn ngữ cơ thể cần sự hiểu biết sâu sắc về phản ứng của cơ thể đối với các câu hỏi được đặt ra. Bạn cần phải khá tinh ý trong khi lắng nghe câu trả lời của mọi người để hiểu họ thực sự muốn nói gì. Tuy nhiên, phần khó ở đây là không thể hiện rằng bạn đang quan sát cử động tay của họ hoặc cách họ đứng khi nói chuyện với bạn, nếu không bạn sẽ tạo cho họ một quan niệm sai lầm là không quan tâm đến cuộc trò chuyện và lơ đãng.
Body Language is accentuated in the following observations.
Khoảng cách
Khoảng cách mà mọi người cảm thấy cần thiết để duy trì giữa họ và người kia cho chúng ta biết về nền tảng văn hóa hoặc xã hội của họ.
Người ta thường quan sát thấy rằng những người sống trong các siêu đô thị giỏi hơn nhiều trong việc xử lý khoảng cách so với những người sống ở vùng nông thôn, những người cảm thấy không thoải mái khi có người đứng ở một khoảng cách nhất định gần họ, vì họ có một “bong bóng không gian cá nhân” lớn hơn .
Tư thế
Nhiều thông tin về một người có thể thu được từ cách anh ta định vị cơ thể trong khi nói chuyện với mọi người. Việc các luật sư đặt các đầu ngón tay vào nhau theo cấu trúc kim tự tháp để ngụ ý kiến thức là một mưu đồ được biết đến.
Họ cũng đặt tay lên hông để tạo ra không khí vượt trội. Tất cả những cách này đều là những cách nổi tiếng để gửi thông điệp tiềm thức đến Thẩm phán và Ban giám khảo về việc anh ta có toàn quyền kiểm soát những gì anh ta nói.
Biểu hiện
Nếu bạn quan sát cách mắt của ai đó hoạt động trong khi trả lời các câu hỏi cụ thể, bạn sẽ nhận thấy một hình mẫu nổi lên. Một số người cảm thấy không thoải mái với một vài câu hỏi và có xu hướng nhìn xuống phía dưới. Những câu hỏi mà họ không biết câu trả lời, thường bị bắt gặp với những cặp mắt có xu hướng hướng lên trên.
Mặc dù, thành thật mà nói - điều này phụ thuộc vào văn hóa. Người Mỹ thích duy trì giao tiếp bằng mắt khi nói chuyện với mọi người vì điều đó mang lại cho họ cảm giác trung thực và tự tin. Nếu bạn thử cùng một mẹo với người Ý, họ sẽ nghĩ bạn đang thách thức họ hoặc đang tán tỉnh họ - cả hai đều lớn “Không! Không!" điểm trong một kịch bản kinh doanh!
Chạm
Rất nhiều người có xu hướng khoanh tay khi họ đau khổ. Về cơ bản, đó là một cái ôm tự trấn an bản thân rằng mọi thứ sẽ ổn và mọi thứ sẽ tốt hơn sau một thời gian. Nó cũng là một loại hành động tự an ủi và tự thúc đẩy bản thân.
Những người thần kinh có xu hướng giữ chặt tay ghế khi họ được yêu cầu trả lời một số câu hỏi về hành vi. Tất cả những điều này có thể được quan sát và thu được thông tin.
Thở
Nhịp thở của bạn trong khi trả lời một câu hỏi cũng nói lên mức độ ảnh hưởng của bạn đối với câu hỏi.
Các diễn viên, chính trị gia và luật sư đã thành thạo nghệ thuật thể hiện "khuôn mặt như đá", đó là một khuôn mặt trống rỗng, không biểu cảm khi các câu hỏi liên quan đến cuộc sống cá nhân của họ được hỏi.
Lả lơi
Những người ngồi thụp xuống khi ngồi trên ghế trình bày một bức tranh rất thờ ơ và không gây hứng thú cho người quan sát họ. Lười biếng được coi là dấu hiệu của sự chán nản hoặc kiêu ngạo.
Chân trong '4'
Bạn thực hiện tư thế này bằng cách mở rộng cả hai chân của mình ra sau đó bắt chéo chân này qua chân kia. Nhiều người coi đây là một tư thế quyền lực và được sử dụng bởi những người thích thể hiện rằng họ là người kiểm soát.
Hầu hết các manh mối mà bạn có thể nhận được về suy nghĩ và sự chấp nhận của một người sẽ là từ việc quan sát cách anh ta sử dụng đầu, lòng bàn tay, ngón tay, chân và mắt. Hãy hiểu ý nghĩa chung của các chuyển động liên quan đến các bộ phận này của cơ thể và thông điệp mà chúng truyền đi.
Trong khi các chuyển động cơ bản liên quan đến đầu như gật đầu và lắc đầu có thể khá đơn giản về ý nghĩa của chúng, các chuyển động như nghiêng đầu có thể đưa ra các tín hiệu hỗn hợp cho nhiều người quan sát. Hãy thảo luận về chúng từng cái một.
| Sr.No | Chuyển động & Mô tả |
|---|---|
| 1 | Nodding Head Gật đầu thường có nghĩa là đồng ý với những gì được nói. Một cái gật đầu nhẹ nhàng hơn có nghĩa là đánh giá cao và quan tâm, tuy nhiên, gật đầu nhanh chóng có thể báo hiệu sự thiếu kiên nhẫn và cần phải làm nhanh mọi việc. |
| 2 | Head Held Firm Một người lắng nghe với tư thế ngẩng cao đầu đang lắng nghe lời giải thích của bạn mà không có bất kỳ chương trình nghị sự hay quyền lợi nào. Nói cách khác, anh ấy đang lắng nghe với một tâm hồn cởi mở và không có định kiến. Các thẩm phán thường áp dụng vị trí người đứng đầu này để ngụ ý về việc xét xử công bằng. |
| 3 | Head Held Down Việc cúi đầu lắng nghe ai đó mang lại ấn tượng hoàn toàn ngược lại cho người nói. Nó tạo cảm giác rằng người nghe đã quyết định chia sẻ câu chuyện của mình và chỉ giữ im lặng để tránh xung đột. |
| 4 | Tilting Head Down Nghiêng đầu sang một bên báo hiệu sự tin tưởng. Nó có nghĩa là người đó thích những gì bạn đang nói với họ và tin lời bạn. Tuy nhiên, ai đó nghiêng đầu khi đặt nó trên tay sẽ đưa ra ý kiến hoàn toàn ngược lại. |
| 5 | Head Held High Ngẩng cao đầu trong khi nói chuyện giúp bạn có cảm giác vượt trội trong mắt những người đang tiếp xúc. Trong suốt lịch sử thể thao, bạn sẽ thấy những đội trưởng năng nổ nói chuyện với đội của họ theo cách này. |
| 6 | Chin Pointing Up Ngẩng cao đầu biểu thị sự kiêu ngạo và bất chấp mệnh lệnh. Những đứa trẻ nghĩ rằng chúng bị đổ lỗi sai khi bắt đầu đánh nhau thường bất chấp mệnh lệnh và lời nói của cha mẹ với thái độ cứng rắn. |
| 7 | Head Leaning Forward Đầu nghiêng về phía trước là một dấu hiệu tích cực của sự quan tâm. Đó là bản năng nguyên thủy nghiêng về phía người nói để lắng nghe và thể hiện sự quan tâm. |
| số 8 | Head Tilted Down Trong khi nghiêng đầu sang một bên thể hiện sự quan tâm, nhưng nghiêng đầu xuống có nghĩa là không tin tưởng, hoặc ít nhất, là nghi ngờ. Nó có nghĩa là người đó đang dành thời gian để suy nghĩ lại những gì bạn đã nói và đánh giá tính xác thực của nó. |
| 9 | Shaking of Head Cái lắc đầu từ bên này sang bên kia có nghĩa là 'không'. Đó cũng là bản năng nguyên thủy của đứa trẻ từ chối việc bú thêm sữa từ mẹ, bằng cách di chuyển đầu ra khỏi nguồn. |
Các nhà khoa học khẳng định rằng bộ não con người xử lý các cử chỉ từ cùng một vị trí của bộ não từ nơi nó xử lý lời nói. Điều này có nghĩa là có một mối liên hệ bẩm sinh giữa cử chỉ của chúng ta và những lời chúng ta nói, và bất kỳ sự không phối hợp nào giữa cả hai sẽ được nhận thấy ngay lập tức.
| Sr.No | Cử chỉ & Mô tả |
|---|---|
| 1 | Pointing with Finger Những người bị chĩa vào sẽ bị đe dọa với cử chỉ này. Nó thường được sử dụng để thể hiện sự thống trị và quyền lực. |
| 2 | Wagging Finger Side To Side Cử chỉ này được sử dụng để phủ nhận một hành động hoặc phủ nhận một tuyên bố. Nó được sử dụng để thay thế cho cái đầu vẫy từ bên này sang bên kia. |
| 3 | Wagging Finger Up To Down Động tác này thúc đẩy mọi người ngồi xuống và nếu được sử dụng khi trình bày luận điểm, cử chỉ này sẽ giúp gạch chân những phần quan trọng của bài phát biểu. |
| 4 | Pointing Thumb Upwards Chỉ ngón tay cái lên trên có nghĩa là đánh giá cao một số nhiệm vụ được hoàn thành tốt và đáp ứng các tiêu chuẩn phê duyệt của bạn. |
| 5 | Pointing Thumb Downwards Mặt khác, hướng ngón tay cái xuống thể hiện sự thất vọng về nỗ lực. Nó cũng có nghĩa là 'không' khi đưa ra ý kiến về điều gì đó. |
| 6 | Index Finger Touching Thumb Đây là dấu hiệu 'Được' và cho biết rằng mọi thứ đều ổn và đáp ứng yêu cầu của bạn. Điều này đã được tổng thống Mỹ, Martin Van Buren làm cho nổi tiếng trong chiến dịch tranh cử tổng thống của ông. |
Các tính cách thường được mô tả theo xu hướng cởi mở hoặc khép kín. Điều đó có nghĩa là trong khi một số người có vẻ tương tác ngay cả khi từ xa, thì điều tương tự không thể nói đến một số người có ngôn ngữ cơ thể dường như bí mật, gần gũi và im lặng.
Ngôn ngữ cơ thể mở
Những người có tính cách cởi mở rất thích biểu cảm, tương tác và thực hành. Đôi khi họ cũng hung hăng và hay tranh cãi. Họ có xu hướng sử dụng nhiều tay trong khi nói.
Chân không chéo
Đây là một người thoải mái, muốn trò chuyện. Tuy nhiên, một người có hai chân không bắt chéo và nghiêng về phía trước để đặt khuỷu tay lên đùi này có thể lo lắng về điều gì đó.
Cánh tay không đan chéo
Vòng tay rộng mở có thể chỉ ra một quan điểm thẳng thắn và thể hiện một hình ảnh cởi mở và trung thực. Các chính trị gia thường sử dụng cánh tay của họ để vẫy chào mọi người và nâng họ với lòng bàn tay rộng mở để thể hiện sự tin tưởng và niềm tin.
Ngôn ngữ cơ thể đóng
Những người có tính cách khép kín là những người có động cơ tiềm ẩn. Họ có xu hướng khoanh tay, bắt chéo chân, để tay gần cơ thể khi nói và giọng một giọng.
Crossing of Arms
Lập trường này tạo cảm giác rằng bạn đã đưa ra quyết định của mình và bạn sẽ bảo vệ nó bất kể điều gì. Nó thù địch và không khuyến khích thảo luận.
Bắt chéo chân khi ngồi
Đặt một chân qua đầu gối của chân kia vừa là một thông điệp phòng thủ vừa là một hành động gây hấn. Nó cho người nói chuyện với bạn không lãng phí thời gian để giải thích quan điểm của họ.
Cánh tay trước cơ thể
Đó thường là một dấu hiệu của sự lo lắng và có thể thấy ở những người có nguyện vọng trong một cuộc phỏng vấn hoặc những nhân viên lần đầu vào ngày đầu tiên của họ.
Bắt chéo chân khi đứng
Nó có thể có nghĩa là tâm trí thoải mái hoặc hứng thú được trò chuyện về một chủ đề. Mọi người bắt chéo chân khi đứng muốn chia sẻ kiến thức của họ về một chủ đề cụ thể.
Đôi mắt được coi là tấm gương phản chiếu tâm trí của một người đàn ông. Trong khi kết hợp với các cử chỉ khác, đôi mắt có thể cung cấp nhiều thông tin về những suy nghĩ đang chạy trong tâm trí của một người.
| Sr.No | Chuyển động & Mô tả |
|---|---|
| 1 | Looking to Left Nhìn sang trái và nhìn xuống trong khi nói có nghĩa là người nói đang nhớ lại các sự kiện. Nhìn thẳng sang trái có nghĩa là người nói đang tự trò chuyện trước khi tham gia lại vào cuộc tranh luận hoặc hội thoại. |
| 2 | Glancing Khi nhìn nghiêng, điều đó có nghĩa là bạn đang nghe thấy một số âm thanh nhất định hoặc bạn đang muốn tưởng tượng một câu chuyện. Nhiều trẻ em có ánh mắt này khi được yêu cầu viết về một tình huống tưởng tượng. |
| 3 | Looking to Right Nhìn sang phải và nhìn xuống trong khi nói biểu hiện sự tự luyến, trong khi nhìn sang phải và nhìn thẳng / lên trên biểu hiện nói dối. Nhìn sang bên phải kích hoạt trí tưởng tượng và bên trái kích hoạt trí nhớ. |
| 4 | Eye-contact Khi nói, điều này có nghĩa là người đó đang trung thực trong bài phát biểu của mình. Khi ai đó duy trì giao tiếp bằng mắt với bạn khi anh ấy đang lắng nghe những gì bạn đang nói, điều đó có nghĩa là anh ấy quan tâm đến cuộc trò chuyện. |
| 5 | Eyes Widening Việc mở to mắt cũng có thể báo hiệu sự ngạc nhiên và ngạc nhiên. Nó cũng có thể là phản ứng khi bạn nghe một câu chuyện cười vào thời điểm mà bạn ít ngờ tới nhất. |
| 6 | Eyes Rolling Đảo mắt là dấu hiệu của sự không tin tưởng. Những người không tin tưởng những gì bạn đang nói có xu hướng sử dụng cách diễn đạt này. Nó cũng có thể có nghĩa là thất vọng. |
| 7 | Eyes Blinking Nháy mí mắt thường xuyên có nghĩa là bạn đang tham gia vào một thứ gì đó quá thú vị hoặc một thứ gì đó hoàn toàn nhàm chán. |
| số 8 | Eyes Winking Nháy mắt gợi ý về sự nghịch ngợm và thường được sử dụng giữa bạn bè để trêu đùa một người dường như không biết. |
| 9 | Rubbing Eyes Những người dụi mắt hoặc mệt mỏi, buồn ngủ hoặc không tin vào những gì bạn đang nói với họ. Nó cũng báo hiệu sự thất vọng và kích thích. |
Guess the expressions of the lady. What do the expressions mean to you?
Mặc dù Ngôn ngữ cơ thể dạy chúng ta nhiều điều về người kia, nhưng có một số lĩnh vực mà việc áp dụng những lời dạy của Ngôn ngữ cơ thể có thể khó khăn. Hãy thảo luận về những trường hợp này.
Nhiều yếu tố cấu thành ngôn ngữ cơ thể, và đó là lý do ngôn ngữ cơ thể không bao giờ chính xác khi chỉ nghiên cứu cho một bộ phận trên cơ thể người. Việc nghiên cứu cách sử dụng không gian của một ai đó mà không chú ý đến cách anh ta nhìn, nói chuyện và bước đi sẽ không thể hiện ý tưởng chính xác về loại người anh ta là ai. Chỉ nghiên cứu chuyển động mắt của ai đó, sẽ không cung cấp cho bạn một bức tranh hoàn chỉnh, nếu bạn không nhìn thấy cách anh ta sử dụng chân, tay, ngón tay, v.v.
Đó là lý do tại sao các chuyên gia nói rằng, ngôn ngữ cơ thể giống như một trò chơi ghép hình, nơi bạn phải định lượng các đầu vào khác nhau từ các nguồn khác nhau để có được bức tranh hoàn chỉnh. Nhóm các điều cơ bản về ngôn ngữ cơ thể để có được một thông tin đầy đủ được gọi là “cụm hiểu biết”. Về cá nhân, những yếu tố này sẽ cho bạn đánh giá sai hoặc không chính xác về một người.
Tư thế không đúng
Một trong những yếu tố đáng nói nhất của ngôn ngữ cơ thể kém là tư thế không đúng. Một người buông thõng trên ghế và không ngồi thẳng khi làm việc tại bàn làm việc của anh ấy sẽ khiến bạn có ấn tượng rất thiếu chuyên nghiệp ngay từ cái nhìn đầu tiên, tuy nhiên, nếu bạn đánh giá người đó chỉ dựa trên yếu tố này, có khả năng sau này bạn sẽ biết rằng anh ta gầy gò là một sản phẩm của sự phát triển hệ xương không đúng cách, các vấn đề y tế, viêm khớp, v.v.
Mọi người cho rằng ngôn ngữ cơ thể khép kín khi họ cũng bị lạnh, đây không phải là một cảnh hiếm gặp, đặc biệt là trong thời gian ở những nơi làm việc có máy lạnh trung tâm. Điều đó sẽ không cho bạn hiểu chính xác về ngôn ngữ cơ thể của một người.
Thay đổi không gian cá nhân
Xâm phạm không gian cá nhân thường được coi là một hình thức thù địch hoặc mong muốn trở nên thân mật. Tuy nhiên, không phải ai cũng hoan nghênh việc bạn có thái độ thù địch hoặc đánh giá cao ý định thân mật của bạn.
Phải nói rằng, điều quan trọng là phải biết rằng ý tưởng về không gian cá nhân thay đổi từ người này sang người khác và phụ thuộc vào nền tảng văn hóa và cũng tùy thuộc vào nơi bạn lớn lên. Ví dụ, người dân trong nước nói chung không thoải mái khi ai đó đến gần họ đã quen với những khoảng không gian cá nhân rộng lớn.
Những người bán hàng đến thăm nông dân để mua thiết bị canh tác được yêu cầu hô một tiếng “Xin chào!” từ xa, trái ngược với việc đến gần nông dân và bắt tay họ, vì nông dân đã quen với không gian cá nhân lớn.
Một số nền văn hóa nhất định như Brazil, Ý và Argentina khá thoải mái với không gian cá nhân nhỏ và đứng rất gần trong khi nói. Điều đó có thể dễ bị nhầm lẫn là bản chất tán tỉnh hoặc thù địch của một người nào đó từ một thành phố tàu điện ngầm.
Chuyển động đột ngột
Nhiều người căng thẳng có xu hướng chuyển động đột ngột khi đang nói hoặc thực hiện một hành động. Họ có thể sờ soạng trong khi cởi áo khoác hoặc có thể lo lắng dùng tay xoay nắm đấm cửa và đôi khi có thể làm đổ thức ăn.
Nói như vậy, không phải lúc nào những người thực hiện chuyển động đột ngột cũng là những người lo lắng. Những người căng thẳng, người ốm và những người sau một chuyến lái xe dài vào mùa đông cũng có xu hướng thực hiện các chuyển động đột ngột, hoàn toàn là phản ứng của cơ bắp. Những trường hợp ngôn ngữ cơ thể bị cô lập này có thể gây ra nghiên cứu sai lệch về Ngôn ngữ cơ thể.
Vì vậy, thưa các bạn, chúng tôi hy vọng bạn đã có một buổi đọc thú vị và nhiều thông tin về những điều cơ bản về ngôn ngữ cơ thể và cách sử dụng chúng trong kinh doanh. Hãy nhớ rằng, mẹo là học ngôn ngữ cơ thể theo từng cụm chứ không phải riêng lẻ. Chỉ quan sát chuyển động nghiêng của đầu mà bỏ qua giọng điệu châm biếm có thể mang lại cảm giác sai lầm về cuộc trò chuyện trung thực.
Nhưng quan trọng nhất, bạn phải hiểu rằng khi bạn đang nghiên cứu ngôn ngữ cơ thể của người khác, người khác cũng sẽ liên tục soi xét bạn. Vì vậy, hãy cố gắng tìm ra thời gian trong lịch trình hàng ngày của bạn và làm việc với ngôn ngữ cơ thể của bạn, để bạn ngừng đưa ra các thông điệp đe dọa hoặc thù địch thông qua cử chỉ và tín hiệu của bạn, khi bạn thực sự không có ý nghĩa gì!
May mắn nhất!