Võ thuật hỗn hợp - Kỹ thuật

Các kỹ thuật được sử dụng trong MMA được chia thành hai loại, kỹ thuật tấn công và vật lộn. Các kỹ thuật tấn công bao gồm đá, đánh đầu gối, đấm và đánh cùi chỏ. Các kỹ thuật vật lộn bao gồm giữ clinch, giữ ghim, giữ trình, quét, ném và hạ gục.

Một số chiến thuật nổi tiếng được nhiều võ sĩ sử dụng trong MMA như sau:

Sprawl-and-Brawl

Đây là một chiến lược dự phòng được sử dụng chủ yếu để phòng thủ chống lại các vụ hạ gục. Kỹ thuật này chủ yếu được sử dụng bởi các võ sĩ quyền anh, võ sĩ quyền anh và võ sĩ karate để tránh bị hạ gục và giữ vị trí đứng.

Ground-and-pound

Trong chiến thuật này, đối thủ bị hạ xuống đất bằng một cú hạ gục hoặc một cú ném, và võ sĩ đứng trên và với tư thế vật lộn, tấn công đối thủ bằng nắm đấm, cùi chỏ và búa bổ. Chiến lược này chủ yếu được sử dụng trước khi thực hiện lưu giữ gửi.

Tìm kiếm sự đệ trình

Đây là một chiến thuật trong đó một võ sĩ hạ gục kẻ thù của mình bằng một cú hạ gục hoặc một cú ném và sau đó cố gắng khiến anh ta phải phục tùng, buộc anh ta phải phục tùng. Đệ trình là một phần quan trọng của nhiều bộ môn như Brazilian Jiu-Jitsu, Judo, Sambo, vv Chúng đã được phổ biến trong các sự kiện ban đầu của UFC.

Chiến đấu định hướng điểm số

Kỹ thuật này chủ yếu được sử dụng bởi các võ sĩ có nền tảng đấu vật vững chắc và đang đối mặt với một đối thủ Brazil Jiu-Jitsu có kỹ năng hoặc các võ sĩ đứng khác.

Với kỹ thuật này, các võ sĩ hạ gục đối thủ để ghi điểm. Họ tấn công rõ ràng và cố gắng kiểm soát hình bát giác. Trái ngược với kỹ thuật này, để giành chiến thắng, anh ta nên nắm vững các kỹ thuật phòng thủ của MMA để tránh bị hạ gục.

Clinch-chiến đấu

Trong kỹ thuật này, võ sĩ sử dụng đòn giữ để ngăn chặn đối thủ tiến đủ xa ngoài phạm vi đánh, đồng thời đấu sĩ tiếp tục tấn công bằng các đòn đầu gối, đấm, đánh cùi chỏ, dậm chân và cố gắng hạ gục đối thủ. . Kỹ thuật này hầu hết được sử dụng bởi các đô vật và võ sĩ judo trong các trận đấu MMA.