Tư thế ngồi tốt

Rất nhiều cuộc trò chuyện cũng xảy ra trong khi ngồi. Các cuộc phỏng vấn xin việc, thảo luận nhóm, hoặc thậm chí nói chuyện thẳng thắn với bạn bè xảy ra rất nhiều khi ngồi trong nhà hàng, quán cà phê hoặc thư viện. Cần phải chú ý nhiều đến ngôn ngữ cơ thể khi trò chuyện ở tư thế ngồi.

Quy tắc 1: Đối mặt với người đó

Always face towards the other persontrong khi nói. Giống như ở tư thế đứng, ở đây cũng vậy, hãy cố gắng hướng trái tim của bạn về phía trái tim của người kia.Don’t sit sideways trừ khi cần thiết.

Ngoài ra, hãy tiếp tục để ý những dấu hiệu như vậy ở người kia. Nếu người kia ngồi nghiêng trong một khoảng thời gian đáng kể, tốt hơn hết bạn nên rời khỏi cuộc trò chuyện vì người kia không có hứng thú.

Quy tắc 2: Nhìn vào mắt

Điểm thứ hai là maintain direct eye contactvới người kia. Nhìn vào mắt người đối diện mà không đe dọa họ.

Quy tắc 3: Chú ý đến đôi chân của bạn

Điểm thứ ba cần tập trung là chuyển động của chân. Vì chân ở xa tầm mắt nên chúng ta thường quên kiểm tra chân. Quá nhiềuleg movement is not a good sign. Tung hứng của chân cho thấy sự thiếu quan tâm đến hoạt động đang diễn ra và khao khát thoát khỏi nó.

Quy tắc 4: Đừng lười biếng

Điểm thứ tư cần quan tâm là not hunch or slouch Trong khi ngồi. During a job interview, don’t place your arms over the deskvà không nghiêng người về phía trước. Cácfeet must be placed firm on the groundvà không được tung hứng chút nào. Cácspine must be straightvà đầu phải được ngẩng cao. Tuy nhiên, khi bạn đang trò chuyện thẳng thắn với bạn bè, bạn có thể đặt cánh tay qua bàn và nghiêng người về phía trước. Điều đó thể hiện sự quan tâm của bạn đối với những gì đối phương đang nói.

Trong khi ngồi, avoid massaging your head, tai hoặc trán. Làm như vậy biểu hiện sự dễ bị tổn thương và không thoải mái.

Quy tắc 5: Tiếng hét về tầm quan trọng

Khi ngồi trong bất kỳ cuộc trò chuyện nào, đừng hạn chế chân của bạn trong một khoảng không gian nhỏ. Try to spread out your legsmột chút. Nó cho thấy rằng bạn chiếm một số không gian và bạn đang chịu trách nhiệm.

Trong các cuộc thảo luận nhóm, nó là một bad gesture for a man to keep one’s legs crossed. Tuy nhiên, phụ nữ có thể ngồi khoanh chân mà không có vấn đề gì. Trong các cuộc phỏng vấn, nó được ưu tiênsit with uncrossed legs vì nó biểu thị sự cởi mở và chấp nhận.