Làm thế nào để Lướt ván buồm?
Lướt ván buồm là một trò chơi cân bằng, vì vậy hiểu được các cách để giữ cho mình đứng thẳng trên ván lướt sóng và biết các kỹ năng cần thiết để có thể nổi một lần trong nước là rất quan trọng để trở thành một vận động viên lướt ván. Hãy để chúng tôi thảo luận về một số bước cơ bản được cho là phải thực hành trước khi bắt đầu lướt ván nghiêm túc.
Chuẩn bị lướt ván buồm
Mặc đồ lặn, giày, áo khoác cứu hộ và mũ bảo hiểm.
Đặt một chiếc còi vào túi áo khoác cứu hộ.
Giữ thiết bị tuyển nổi cá nhân với bạn.
Kiểm tra tình trạng của thuyền, ván, giàn khoan và các thiết bị đồng minh xem có tốt không.
Làm thế nào để lướt ván buồm
Đẩy ván ra vùng nước sâu, cho đến khi vây không còn đáy.
Nhận biết hướng gió.
Theo hướng gió, hãy quyết định cách bạn di chuyển, vì nó hoàn toàn là một trò chơi chèo thuyền với sự trợ giúp của gió.
Điều động tấm ván sao cho cánh buồm xuôi gió trên tấm ván.
Bơi lội hoặc đi bộ đến phía ngược gió và trèo lên ván - không cần phải sang trọng.
Hãy quỳ gối và nắm lấy đường đi mà chưa kéo buồm lên.
Đứng trên đôi chân của bạn với tốc độ chậm.
Sử dụng ván dành cho người mới bắt đầu có nghĩa là bạn đã khá ổn định - hãy đá tới lui trên đôi chân của bạn để có cảm giác với nó.
Khẽ uốn cong đầu gối của bạn và kéo cánh buồm lên khỏi mặt nước bằng cách nâng cao, đưa tay như kéo dây.
Cố gắng giữ lưng và cơ thể thẳng đứng. Nếu bạn cảm thấy phần lưng dưới bắt đầu đau tức là bạn đang cúi xuống quá nhiều.
Giữ cột buồm bằng cả hai tay và để nó đung đưa. Đây được gọi là an toàn hoặc vị trí kiểm soát: kiểm soát toàn bộ với bên cạnh không có nguồn. Sau đó điện gió sẽ lo mọi thứ.
Thực hành đánh lái (được gọi là Center of Effort Chỉ đạo) ở vị trí "an toàn".
Với cột buồm thẳng lên, hãy nghiêng cột buồm sang trái của bạn. Cơ thể của bạn nên chuyển sự mất cân bằng này (trọng tâm của sức căng của cánh buồm không cân bằng với trọng tâm của lực cản bên của ván) sang ván và làm cho ván quay (hoặc quay) theo chiều kim đồng hồ.
Nghiêng cột buồm sang phải và ván sẽ quay (hoặc quay) ngược chiều kim đồng hồ (ngược chiều kim đồng hồ). Gió càng mạnh và bạn càng nghiêng, ván sẽ quay (hoặc quay) càng nhanh. Trong một cơn gió mạnh, bạn có thể đang chèo thuyền rất chậm tại thời điểm này. Một mô tả khác về cách lái là khi bạn nghiêng cột buồm về phía đuôi tàu, tấm ván sẽ hướng về phía gió.
Đang bắt đầu di chuyển.
Chú ý xem phía nào của mũi thuyền so với bạn và đặt tay dưới của bạn lên cần thăng để cột buồm hướng cánh buồm về phía mũi tàu (phía trước).
Khi bạn cảm thấy đã sẵn sàng, hãy chuyển tay kia sang cần.
Đừng để cánh buồm kéo bạn xuống - cột buồm phải vuông góc với ván, nên ngả người về phía sau và giữ thẳng cánh tay. Đây được gọi là Số 7, và nó sẽ chỉ ra tư thế cho bạn.
Kéo bằng tay cần lái (tay sau) để tăng tốc - thả tay ra để giảm tốc độ.
Giữ chân của bạn phía sau bàn chân cột buồm và các ngón chân của bàn chân trước hướng về phía trước.
Thư giãn. Nếu bạn cần dừng lại, hãy quay trở lại vị trí an toàn hoặc thả cần nâng nếu thấy an toàn.
Hãy chắc chắn rằng nó đi trước mặt bạn, và hãy nhớ rằng bạn sẽ rất mệt mỏi nếu cứ phải nhặt nó lên
Nghiêng cột buồm từ vị trí an toàn về phía đuôi tàu để quay mũi tàu theo chiều gió (phía sau bạn) hoặc về phía mũi tàu để quay ngược chiều gió (phía trước bạn).
Bước quanh cột buồm, khi mũi quay xung quanh, để sang phía bên kia. Bây giờ bạn có thể đi thuyền đi!
Nguyên tắc này cũng hoạt động trong khi chèo thuyền - nghiêng cột buồm về phía trước và phía sau bằng cách sử dụng cần để điều chỉnh hướng đi của bạn.
