Tauchen - Kurzanleitung

Tauchen ist ein Wassersport, bei dem die Kraft, Flexibilität und akrobatischen Fähigkeiten eines Individuums trainiert werden. Bei diesem Sport muss der Taucher von einem Sprungbrett springen, das sich in einer bestimmten Höhe befindet. Wenn der Spieler in der Luft ist, muss er einige akrobatische Fähigkeiten ausführen, bevor er im Schwimmbad taucht. Da es akrobatische Fähigkeiten mit einem Hauch von Gymnastiktanz erfordert, sind die Tauchspieler oft auch Tänzer.

Ziel ist es, aus einer vorgeschriebenen Höhe von einem Sprungbrett in den Pool zu springen. Während Sie in der Luft sind, müssen Sie verschiedene akrobatische Körperbewegungen ausführen. Je mehr Bewegungen des Körpers ausgeführt werden, desto mehr Punkte können Sie abrufen. Dieser Sport wird in der Kategorie Männer und Frauen gespielt.

Eine kurze Geschichte des Tauchens

Die meisten Spuren dieses Sports wurden in den 1880er Jahren in England gefunden. Abgesehen von der Sportkategorie war es eine beliebte Freizeit für die alten Leute. Es ist der englische Armature-Schwimmverband, der 1883 mit der Tauchmeisterschaft begann. Im frühen 19. Jahrhundert spielten Schweden und Deutschland diesen Sport als beliebte Turnhalle.

Mit der langsamen Entwicklung und Popularität dieses Sports begannen sich viele Varianten wie Fancy Diving und Plain Diving zu entwickeln. Allmähliches Springen aus der Höhe wird ebenfalls populär und die erste Veranstaltung dieser Art wurde 1893 in Highgate-Teichen organisiert. 1904 wurde bei den Olympischen Spielen das einfache Tauchen eingeführt, während bei den Olympischen Spielen 1908 in London das ausgefallene Tauchen eingeführt wurde.

Teilnehmende Länder

Tauchen fällt unter Springen und Fallen. Seit seiner Einführung bei den Olympischen Spielen hat die Popularität und Nachfrage dieses Sports in verschiedenen Ländern exponentiell zugenommen. Viele asiatische und nicht-asiatische Länder nehmen aktiv an diesem Sport teil.

Einige der wichtigsten dominierenden asiatischen Länder beim Tauchen sind China, Russland, Nordkorea, Südkorea und Malaysia. Im Jahr 2014 Asienspiele,He Chao of China holte sich die Goldmedaille in der Männerkategorie und Shi Tingmao of China holte Goldmedaillen in der Kategorie Frauen in der Kategorie 1m Sprungbrett.

In ähnlicher Weise haben viele nicht-asiatische Länder ihre Talente bei Veranstaltungen wie den Olympischen Sommerspielen gezeigt. Länder wie Mexiko, Australien und Kanada dominieren die meisten Tauchwettkämpfe. Olympische Sommerspiele 2012,Llya Zakharov von Russland holte sich dabei die Goldmedaille in der Männerkategorie Wu Minxia of China hat Gold in der Kategorie Frauen im 3-Meter-Sprungbrett eingesackt.

Tauchen ist ein Vorgang, bei dem man von einem Sprungbrett in ein Wasserbecken springt, indem man einige Drehungen und Wendungen in der Luft ausführt. Aber es erfordert eine starke Kontrolle über den Körper, um dies durchzuführen. Lassen Sie uns zuerst die Grundlagen des Tauchens lernen und dann mit verschiedenen Techniken fortfahren.

Körperpositionen beim Tauchen

Verschiedene Tauchgänge werden von den Athleten im Wettkampf durchgeführt. Jedoch; Es gibt vier grundlegende Körperpositionen, wie unten erläutert.

  • Straight - In dieser Haltung, ohne die Hüften oder Knie zu beugen, muss Ihr Körper mit der Flüssigkeit in Einklang sein.

  • Pike - Anders als in gerader Position ist das Biegen des Körpers an den Hüften zulässig, bei Knien ist dies jedoch nicht der Fall.

  • Tuck - In dieser Haltung müssen Sie Ihre Arme mit dem Unterschenkel festhalten.

  • Free- Freie Körperpositionen drehen sich in der Luft. Hier kann jede mögliche Kombination von zwei oder mehr Positionen verwendet werden.

Diese Positionen werden mit den Buchstaben A, B, C bzw. D bezeichnet.

Grundsätzlich gibt es sechs Arten von Tauchgruppen, die sich auf Sprungbrett- und Plattformtauchen beziehen. Unter den sechs grundlegenden Ansätzen schlagen vier auf das Sprungbrett oder die Plattform zu oder von diesem weg. Dazu gehören auch ein Vorwärtsansatz und ein Rückwärtsdruck. Im fünften Ansatz können Sie einen der oben genannten vier Ansätze mit Drehbewegung ausführen, und schließlich wird mit einigen weiteren Saltos und Drehungen der Armstand ausgeführt.

Vorwärts tauchen

Bei dieser Art von Tauchgang befindet sich das Gesicht des Tauchers gegen Ende des Bretts und des Wassers. Sobald der Taucher das Ende des Sprungbretts erreicht, muss er sich nach vorne drehen. Einige der in der Vorwärtsgruppe vorhandenen Tauchgänge sind -

  • Durchführung von zweieinhalb Saltos in Hechtposition.

  • In der Tuck-Position 1 und halbe Saltos ausführen.

  • Vorwärtstauchen in Hechtposition durchführen

  • In Tuck-Position viereinhalb Saltos ausführen.

Zurück Tauchgänge

Bei dieser Art von Tauchgang muss ein Taucher mit dem Rücken zum Wasser auf dem Sprungbrett stehen. Nach einem Rückwärtsdruck muss der Taucher abheben. Er muss nach dem Start die Hälfte oder dreieinhalb Saltos ausführen. Einige Beispiele für die Tauchgänge in der Rückwärtsgruppe sind -

  • Durchführen eines Rücktauchgangs in gerader Position.

  • Während Sie sich in einer geraden Position befinden, führen Sie einen anderthalb Salto zurück.

  • Durchführung von zweieinhalb Saltos in Hechtposition.

  • Dreieinhalb Saltos in Tuck-Position ausführen.

Reverse Dives

Bei dieser Art von Tauchgang steht der Taucher nach einem Vorwärtsanflug vor dem Ende des Brettes und dem Wasser. Er muss sich zurück zum Brett drehen, während er sich vorwärts bewegt. Einige der Tauchgänge in dieser Gruppe sind -

  • In der Tuck-Position Reverse Dive durchführen.

  • In Hechtposition eineinhalb Saltos ausführen.

  • In Hechtposition zweieinhalb Saltos ausführen.

  • In der Tuck-Position dreieinhalb umgekehrte Saltos ausführen.

Tauchgänge nach innen

Bei dieser Art von Tauchgang sollte der Taucher dem Wasser nach hinten zugewandt sein, sich jedoch nach vorne drehen. Während er sich vom Brett entfernt, muss er dreieinhalb Saltos ausführen. Einige der Tauchgänge in dieser Gruppe sind -

  • In Hechtposition nach innen in Open tauchen.

  • In der Tuck-Position einen anderthalb Salto nach innen ausführen.

  • In Hechtposition zweieinhalb Salto nach innen ausführen.

  • In Tuck-Position 3 und einen halben Salto ausführen.

Twisting Dives

Wenn ein Tauchgang Twists einführt, wird er als Twist-Tauchgang bezeichnet. Diese Art von Tauchgang kann in Vorwärts-, Rückwärts-, Innen- und Rückwärtsrichtung durchgeführt werden. Drehtauchgänge werden auch von einem Armstand aus durchgeführt. Beispiele für Tauchgänge in der Kategorie Twisting sind -

  • In freier Position einen Salto mit einer Drehung ausführen.

  • In freier Position eineinhalb Rückenpositionen mit anderthalb Drehungen ausführen.

  • In der freien Position führen Sie anderthalb umgekehrte Saltos mit zweieinhalb Drehungen durch.

  • In Hechtposition zweieinhalb Saltos mit einer einzigen Drehung nach vorne ausführen.

Armstand Tauchgänge

Das Niveau für die Ausführung des Armstandes auf der Plattform beträgt entweder 7,5 Meter oder 5 Meter oder 10 Meter. Bei dieser Art von Tauchgang kann der Handstand auf zwei Arten am Rand der Plattform ausgeführt werden

  • Indem sie nach vorne schauen, so dass ihr Rücken dem Wasser zugewandt ist

  • Indem sie nach hinten zeigen, so dass ihre Vorderseite dem Wasser zugewandt ist

Wenn beide Füße des Tauchers den Boden verlassen, soll der Tauchgang beginnen. Einige Beispiele für Tauchgänge aus dieser Gruppe sind -

  • Führen Sie in der Hechtposition zwei Saltos im vorderen Armstand durch.

  • Führen Sie in der Tuck-Position zwei Saltos mit rückwärtigem Armstand durch.

  • In der Hechtposition Armstand zurück mit zwei Saltos und einer halben Drehung.

  • In der freien Position Armstand zurück mit zwei Saltos zusammen mit eineinhalb Drehungen.

Alle Tauchregeln werden von der FINA (Federation International de Nation) geregelt. Es gibt verschiedene Kategorien des Tauchens. Wir werden verschiedene Regeln diskutieren, die sich auf verschiedene Kategorien beziehen.

Sprungbrett Tauchen

Alle in dieser Kategorie bei Olympischen Spielen organisierten Wettbewerbe sollten im 3-Meter-Sprungbrett ausgetragen werden. Mindestens sechs Tauchgänge sollten von Männern und fünf von Frauen absolviert werden. Sie können den Schwierigkeitsgrad in diesem Sport erhöhen, da hierfür keine Grenzen gesetzt sind. Darunter gibt es verschiedene Arten von Kategorien wie Rückwärts, Vorwärts, Rückwärts und Verdrehen. Aus jeder Kategorie sollte mindestens ein Tauchgang stammen. Die Wiederholung eines Tauchgangs ist für Männer im sechsten Versuch zulässig, nicht jedoch für Frauen.

Plattformtauchen

Bei dieser Art des Tauchens müssen Männer mindestens sechs und fünf von Frauen tauchen. Der Schwierigkeitsgrad ist hier unbegrenzt. In einer Liste von Tauchgängen kann keine Kategorie wiederholt werden. Die Höhe der Plattform für alle Tauchgänge beträgt 10 Meter.

Synchronisiertes Sprungbrett- und Plattformtauchen

Bei dieser Art des Tauchens müssen Männer sechs Tauchgänge durchführen, während Frauen fünf durchführen müssen. Der Schwierigkeitsgrad beträgt 2,0 und wird für die ersten beiden Tauchgänge in der Kategorie Männer und Frauen vergeben. Die letzten drei Tauchgänge für Frauen und die letzten vier Tauchgänge für Männer haben jedoch keine Begrenzung des Schwierigkeitsgrades. Sowohl Männer als auch Frauen müssen einen Tauchgang aus jeder der vier Kategorien durchführen. Unter ihnen sollte ein Tauchgang in Vorwärtsrichtung gemacht werden und das auch nicht, indem man auf dem Sprungbrett steht. Unter den sechs Tauchgängen, die Männern zugewiesen sind, kann ein Tauchgang maximal zweimal wiederholt werden.

Die folgenden zwei Punkte spielen bei jeder Art des Tauchens eine entscheidende Rolle -

  • Der Weg von trajectory folgte zum Tauchen

  • Der Effekt von angular momentum.

Dies liegt daran, dass gemäß dem Gesetz der Energieerhaltung durch Ändern des Körperwinkels mit ausreichender Geschwindigkeit die Gesamtrotationsmenge variiert werden kann.

Pfad der Flugbahn

Die Flugbahn ist ein Weg, auf dem ein Taucher vom Sprungbrett zum Schwimmbad fährt. Aus Sicherheitsgründen ist es gut, einen gewissen Abstand zum Sprungbrett einzuhalten.

Die Athleten werden bestraft, wenn zwischen ihm und dem Brett ein großer Abstand besteht. Wenn Sie die höchste Höhe erreichen möchten, müssen Sie Ihre Besorgnis über diese zeigen -

  • Eine gute Größe sollte angestrebt werden, da dies Ihnen eine gute Punktzahl von den Richtern bringt.

  • Mit zunehmender Körpergröße haben Sie mehr Zeit, Ihren Körper zu manipulieren, um gute akrobatische Fähigkeiten zu zeigen.

  • Wenn Ihre Tauchhöhe größer ist, ist die Vorwärtsstrecke folglich geringer.

Der Effekt des Drehimpulses

Tauchen ist ein Sport mit Drehimpuls, der das Produkt von ist rotational velocity und Trägheitsmoment. Moment of inertiahängt vom Radius der Körperflexibilität ab. Wenn wir nun zur Rotationsgeschwindigkeit kommen, hängt dies direkt von der Kompaktheit des Körpers ab. Das heißt, wenn der Athlet seine Drehzahl erhöhen möchte, verdichtet er seinen Körper und für den Rückwärtsgang muss er ihn gerade machen.

FINA (Federation International de Nation) ist das Leitungsgremium des Tauchens. Jedes teilnehmende Land hat sein eigenes Leitungsgremium, um den Sport im gesamten Kalender erfolgreich zu organisieren.

Hier ist eine Liste einiger wichtiger Ereignisse im Tauchen -

  • Sommerolympiade

  • Aquatics Weltmeisterschaft

  • Asienspiele

  • Commonwealth-Spiele

  • Arena European

  • Kontinentalkonferenz

Lassen Sie uns nun kurz über einige der Meister des Tauchens und ihre Karrierehöhepunkte sprechen.

Greg Louganis

Greg Louganis ist ein Konkurrent aus den USA. Er ist der einzige Mann, der zwei aufeinanderfolgende Tauchveranstaltungen bei Olympischen Spielen gewonnen hat.

In seiner Tauchkarriere hat er 17 Goldmedaillen in verschiedenen Unterkategorien gewonnen, von denen vier bei Olympischen Spielen und fünf bei Weltmeisterschaften sind.

Er hat auch sechs Goldmedaillen bei Pan American Games gewonnen. Als einer der kompetentesten Athleten erhielt er den James E Sullivan Award von der Armature Athletic Union.

Klaus Dibiasi

Klaus Dibiasi ist ein Taucher aus Italien, der drei Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen gewonnen hat.

Zu Beginn seiner Karriere gewann er 1964 eine Silbermedaille bei den Olympischen Spielen und 1968, 1972 und 1976 nacheinander Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen von der Plattform.

Er gewann auch eine Silbermedaille bei den Olympischen Spielen 1968 im Sprungbrett. Gleichzeitig hat er zwei Gold- und zwei Silbermedaillen bei Weltmeisterschaften und zwei Goldmedaillen bei der Sommeruniversiade gewonnen.

Fu Mingxia

Fu Mingxiaist ein Taucher aus China. Sie hat mehrere Goldmedaillen bei Olympischen Spielen gewonnen. Mit vier olympischen Gold- und einem Silbermedaillen ist sie eine der besten Taucherinnen, die China jemals produziert hat.

Sie wurde die jüngste Tauchmeisterin aller Zeiten, als sie 1991 im Alter von 12 Jahren die Plattform-Tauch-Weltmeisterschaft gewann. Mit nur 13 Jahren gewann sie bei den Barcelona-Spielen 1992 Gold.

Fu dominierte die Taucharena in den neunziger Jahren mit ihren atemberaubenden und extrem schwierigen Tauchgängen. Während der Olympischen Spiele 2000 gewann Fu ihr viertes Gold.

Xiong Ni

Xiong Ni ist ein Taucher aus China. Seine erste Medaille gewann er 1988 im Alter von 14 Jahren bei den Olympischen Sommerspielen 1988. Auf seiner bisherigen Tauchreise hat er sechs Goldmedaillen, drei Silbermedaillen und eine Bronzemedaille in verschiedenen Meisterschaften gewonnen.

Er gewann drei Goldmedaillen, eine Silber- und eine Bronzemedaille bei Olympischen Spielen, eine Silbermedaille bei Weltmeisterschaften und eine Gold- und eine Silbermedaille bei Asienspielen.

Er hat auch zwei Goldmedaillen in der Sommeruniversiade gewonnen. Nachdem er 2001 beim National Athletic Meet das 3-Meter-Sprungbrett gewonnen hatte, gab er seinen Rücktritt bekannt.