Gewichtheben - Übersicht
Gewichtheben ist eine sportliche Disziplin, bei der schwere Gewichte schrittweise angehoben werden müssen. Es testet nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit eines Individuums, sondern auch seine / ihre Krafterzeugungsrate, dh ballistische Aktionen zum Heben der Gewichte in kürzester Zeit.
Dieser Sport hat seine Wurzel in der alten ägyptischen und griechischen Gesellschaften, und wurde in der internationalen Arena zum ersten Mal in den 19 eingeführt ten Jahrhundert auf 1896 Athen - Spielen. Seine Popularität hat sich seitdem um ein Vielfaches erhöht und es wird gespielt, geübt und hat sein Publikum auf der ganzen Welt.
Die Gewichtheber müssen zwei grundlegende Übungen ausführen - die snatch und the clean and jerk. Die erste beinhaltet eine kontinuierliche Bewegung des Anhebens des Gewichts über den Kopf in einer ausgefahrenen Position der Arme, während die letztere ein diskreter Vorgang ist, bei dem das Gewicht auf Schulterhöhe und dann in einer ausgefahrenen Position der Arme über den Kopf angehoben wird.
Die Lifter müssen im Verlauf schwerere Metallgewichte heben. Die Wertung basiert auf dem kumulierten Gewicht, das ein Teilnehmer nach dem Heben eines offiziellen Gewichts angehoben hat, was ihn als qualifiziert erachtet. Der Torschützenkönig wird als Sieger gewertet.
Teamgröße
Beim Gewichtheben werden Turniere von der International Weightlifting Federation (IFW) durchgeführt. Jedes Land darf ein Team von zehn männlichen und neun weiblichen Athleten haben, aber nur acht männliche und sieben weibliche Athleten dürfen teilnehmen. Tatsächlich ist in jeder Kategorie nur ein einziger Teilnehmer zulässig.
Teilnehmende Länder
Gewichtheben gilt als eine der beliebtesten Leistungssportarten der Welt. Als Krafttestspiel hat es eine eigene Fangemeinde. Sowohl asiatische als auch nicht-asiatische Länder nehmen an den Asienspielen, der Weltmeisterschaft im Gewichtheben und den Olympischen Spielen in Hülle und Fülle teil, was ein Beweis für ihre weltweite Beliebtheit ist.
Unter den asiatischen Ländern hat das Gewichtheben seine Begeisterung in Ländern wie China und Kasachstan, die auch bei internationalen Veranstaltungen wie der Weltmeisterschaft im Gewichtheben und den Olympischen Sommerspielen ganz oben auf der Liste der Länder mit der höchsten Anzahl an Medaillen stehen.
Der Iran, Indonesien, Südkorea, Vietnam, Thailand, Japan, Usbekistan und der Irak haben eine enorme Unterstützung für das Gewichtheben und diese Länder haben in der Vergangenheit Meister in diesem Sportgenre hervorgebracht.
An den kürzlich abgeschlossenen Asienspielen 2014 in Incheon, Südkorea, nahmen rund 200 Lifter aus 32 Nationen teil, wobei China, Kasachstan und Südkorea maximal teilnahmen.
Die Vereinigten Staaten von Amerika haben die besten Leistungen bei Gewichtheber-Turnieren unter den nicht-asiatischen Ländern. Der Erfolg der Vereinigten Staaten von Amerika beruht auf den unermüdlichen Bemühungen des nationalen Leitungsgremiums USA Weightlifting (USAW). Events wie National Championship und American Open sind der Höhepunkt der Gewichtheberwettbewerbe der USAW.
Der Sport hat seinen Ursprung in Griechenland und findet große Unterstützung in europäischen Ländern wie der Türkei, der Ukraine, Bulgarien, Russland, Griechenland usw. Der Europäische Verband für Gewichtheben erkennt, organisiert und erleichtert alle wichtigen Gewichtheberveranstaltungen in dieser Region.