Gewichtheben - Kurzanleitung

Gewichtheben ist eine sportliche Disziplin, bei der schwere Gewichte schrittweise angehoben werden müssen. Es testet nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit eines Individuums, sondern auch seine / ihre Krafterzeugungsrate, dh ballistische Aktionen zum Heben der Gewichte in kürzester Zeit.

Dieser Sport hat seine Wurzel in der alten ägyptischen und griechischen Gesellschaften, und wurde in der internationalen Arena zum ersten Mal in den 19 eingeführt ^ten Jahrhundert auf 1896 Athen - Spielen. Seine Popularität hat sich seitdem um ein Vielfaches erhöht und es wird gespielt, geübt und hat sein Publikum auf der ganzen Welt.

Die Gewichtheber müssen zwei grundlegende Übungen ausführen - die snatch und the clean and jerk. Die erste beinhaltet eine kontinuierliche Bewegung des Anhebens des Gewichts über den Kopf in einer ausgefahrenen Position der Arme, während die letztere ein diskreter Vorgang ist, bei dem das Gewicht auf Schulterhöhe und dann in einer ausgefahrenen Position der Arme über den Kopf angehoben wird.

Die Lifter müssen im Verlauf schwerere Metallgewichte heben. Die Wertung basiert auf dem kumulierten Gewicht, das ein Teilnehmer nach dem Heben eines offiziellen Gewichts angehoben hat, was ihn als qualifiziert erachtet. Der Torschützenkönig wird als Sieger gewertet.

Teamgröße

Beim Gewichtheben werden Turniere von der International Weightlifting Federation (IFW) durchgeführt. Jedes Land darf ein Team von zehn männlichen und neun weiblichen Athleten haben, aber nur acht männliche und sieben weibliche Athleten dürfen teilnehmen. Tatsächlich ist in jeder Kategorie nur ein einziger Teilnehmer zulässig.

Teilnehmende Länder

Gewichtheben gilt als eine der beliebtesten Leistungssportarten der Welt. Als Krafttestspiel hat es eine eigene Fangemeinde. Sowohl asiatische als auch nicht-asiatische Länder nehmen an den Asienspielen, der Weltmeisterschaft im Gewichtheben und den Olympischen Spielen in Hülle und Fülle teil, was ein Beweis für ihre weltweite Beliebtheit ist.

Unter den asiatischen Ländern hat das Gewichtheben seine Begeisterung in Ländern wie China und Kasachstan, die auch bei internationalen Veranstaltungen wie der Weltmeisterschaft im Gewichtheben und den Olympischen Sommerspielen ganz oben auf der Liste der Länder mit der höchsten Anzahl an Medaillen stehen.

Der Iran, Indonesien, Südkorea, Vietnam, Thailand, Japan, Usbekistan und der Irak haben eine enorme Unterstützung für das Gewichtheben und diese Länder haben in der Vergangenheit Meister in diesem Sportgenre hervorgebracht.

An den kürzlich abgeschlossenen Asienspielen 2014 in Incheon, Südkorea, nahmen rund 200 Lifter aus 32 Nationen teil, wobei China, Kasachstan und Südkorea maximal teilnahmen.

Die Vereinigten Staaten von Amerika haben die besten Leistungen bei Gewichtheber-Turnieren unter den nicht-asiatischen Ländern. Der Erfolg der Vereinigten Staaten von Amerika beruht auf den unermüdlichen Bemühungen des nationalen Leitungsgremiums USA Weightlifting (USAW). Events wie National Championship und American Open sind der Höhepunkt der Gewichtheberwettbewerbe der USAW.

Der Sport hat seinen Ursprung in Griechenland und findet große Unterstützung in europäischen Ländern wie der Türkei, der Ukraine, Bulgarien, Russland, Griechenland usw. Der Europäische Verband für Gewichtheben erkennt, organisiert und erleichtert alle wichtigen Gewichtheberveranstaltungen in dieser Region.

Die Platform

Eine Plattform ist eine quadratische Fläche mit Abmessungen von 4 x 4 Metern, auf der alle Aufzüge ausgeführt werden sollen. Die Plattform kann aus Kunststoff, Holz oder einem festen Material bestehen, muss jedoch rutschfest sein. Wenn die Farbe der Plattform mit der Farbe des Bodens um sie herum übereinstimmt, muss die Plattform entlang ihrer Oberkante einen andersfarbigen Rand von 150 mm haben. Darüber hinaus sollte die Höhe der Plattform nicht mehr als 150 mm vom Boden entfernt sein.

Spielfeld (Die Bühne)

Das Spielfeld besteht aus der Plattform sowie dem umgebenden Boden. Wie die Plattform ist auch sie quadratisch mit Abmessungen von 10 mal 10 Metern. Eine maximale Höhe von 10 Metern ist zulässig, gemessen ab der Position, auf der sich die Jury und die Schiedsrichter befinden. Während des Platzierens der Plattform auf der Bühne muss jede Plattform in einem Mindestabstand von 2,5 Metern von der Vorderkante und 2 Metern von der Hinterkante der Plattform an der Bühne befestigt werden. Die Haltestangen sollten eine maximale Höhe und Breite von 200 mm haben.

Aufwärmbereich

Die Teilnehmer erhalten möglichst nahe am Spielfeld liegende Aufwärmbereiche mit dem alleinigen Ziel, sich auf den Wettbewerb vorzubereiten. Der Aufwärmbereich muss mit den rudimentären Notwendigkeiten wie nummerierten Plattformen gemäß den Teilnehmern, Hanteln, Kreiden usw. gut ausgestattet sein.

Während des Spiels werden viele Geräte verwendet. Die Details der einzelnen Geräte sind unten angegeben.

Hantel

Eine Langhantel ist eine lange Stange, an deren Enden Gewichte angebracht sind. Die beim Gewichtheben verwendeten Langhanteln sind von der International Weightlifting Federation (IWF) zertifiziert. Es besteht aus drei Grundteilen -

• Die Bar
• Die Scheiben
• Die Kragen

Die Bar

Die Stange der Langhantel besteht aus Stahl mit rotating sleevesvon größerem Durchmesser an beiden Enden. Die Drehung der Hülse minimiert die Rotationsträgheit der Platten auf ein hohes Maß, wodurch das Verletzungsrisiko verringert wird. Nach den vom IFW festgelegten Normen wiegt die Herrenstange 20 kg. Es hat eine Länge von 2,2 Metern und einen Wellendurchmesser von 28 mm. Frauenbarren wiegt 15 kg. Es hat eine Länge von 2,01 Metern und einen Wellendurchmesser von 25 mm. Die Stange ist auch mit einer Griffstruktur versehen, die als bezeichnet wirdknurling, die eine Mittelstellung an der Männerbar findet und in der Frauenbar fehlt.

Die Scheiben

Die Scheiben, auch als Stoßfängerplatten bekannt, haben ein Gummi-Design, um das Herunterfallen der Langhantel aus verschiedenen Höhen nach jedem Heben zu erleichtern. Die folgenden Scheibengewichte zwischen 0,5 kg und 25 kg mit bestimmten Farben werden beim Gewichtheben verwendet, wie vom IWF angegeben.

Gewicht	Farbe
25 kg	rot
20 kg	Blau
15 kg	Gelb
10 kg	Grün
5 kg	Weiß
2,5 kg	rot
2 kg	Blau
1,5 kg	Gelb
1 kg	Grün
0,5 kg	Weiß

Alle Scheiben sollten ihre jeweiligen Gewichte haben und der Durchmesser der größten Scheibe sollte 450 mm mit einer Toleranz von + - 1 mm betragen.

Die Kragen

Es werden zwei Kragen mit einem Gewicht von jeweils 2,5 kg verwendet, um die Scheiben so an der Stange zu befestigen, dass sie nicht nachgeben.

Kreide

Kreide wird von den Teilnehmern an der Hand und über dem Schlüsselbein verwendet, um die Trockenheit zu erleichtern und die Bewegung der Stange zu verhindern.

Informationsausrüstung

Neben den Hebezeugen werden auch Informationsgeräte verwendet, um die Zeit zu überprüfen, die der Spieler zum Heben des Gewichts benötigt hat, und um die Punktzahl zu berechnen.

Elektronisches Schiedsrichterlichtsystem

Die Kontrollbox hat drei Schiedsrichter. Das System ist mit zwei roten und weißen Drucktasten und einem Signalgerät ausgestattet. Es ist ein Gerät in einer Höhe von 0,5 Metern von der Plattform, das vor dem Teilnehmer gehalten wird und dazu dient, ein akustisches und visuelles Bild zu gebenDOWN.

Scales - Die Waage wird mit einer Genauigkeit von 10 Gramm und einer Kapazität von 200 kg ausgestattet.

Timing Clock- Es werden Zeitschaltuhren verwendet, die 15 Minuten lang ohne Unterbrechung arbeiten können. Es sollte vom Countdown-Typ sein und eine Mindestanzahl von 1 Sekunde haben. Die elektronische Uhr muss vor 90 Sekunden und 30 Sekunden der dem Lifter zugewiesenen Zeit ein automatisches akustisches Signal haben.

Attempt Board - Eine Versuchstafel enthält den Namen des Teilnehmers, seinen IWF / IOC-Ländercode, die Versuchsnummer, die Startnummer und das zu nehmende Betragsgewicht.

Scoreboard - Um den Fortschritt und das Ergebnis verschiedener Wettbewerbe zu dokumentieren und aufzuzeichnen, werden an verschiedenen Stellen in der Wettbewerbsarena Anzeigetafeln aufgestellt.

Kostüm

Das von den Hebern getragene Kostüm muss eng anliegen. Es kann entweder einteilig oder zweiteilig sein, sollte kragenlos sein und muss den Kofferraum umhüllen. Der Teilnehmer muss sicherstellen, dass das Kostüm nicht die Knie oder Ellbogen bedeckt. Er / sie hat die Freiheit, ein T-Shirt unter dem Kostüm zu tragen. Sie können sich auch für eng anliegende Trikots über oder unter dem Kostüm entscheiden, aber stellen Sie sicher, dass es ihre Knie nicht bedeckt. Socken sollten, wenn sie getragen werden, nicht höher als das Knie sein und dürfen keine Bandagen bedecken.

Gewichtheben Schuhe

Es gibt keine Einschränkungen hinsichtlich des verwendeten Materials, der maximalen Höhe der Sohlen oder der Form der von den Gewichthebern verwendeten Schuhe. Eine Beschränkung gilt nur für die Höhe des oberen Teils des Schuhwerks, die nicht mehr als 130 mm von der Oberseite der Sohle entfernt sein darf. Die Zwecke, für die Schuhe verwendet werden, bestehen darin, dass sie einen festen Stand und Stabilität bieten und die Füße der Teilnehmer beim Heben von Gewichten schützen.

Gürtel

Der Gürtel sollte nicht unter dem Kostüm getragen werden und seine Breite darf 120 mm nicht überschreiten.

Pflaster, Bänder und Bandagen

Diese Komponenten können jedoch nur an der Hand, den Handgelenken und den Knien getragen werden, Bänder und Pflaster dürfen an den Fingern oder Daumen getragen werden. Es gibt einige bestimmte Regeln, die beim Anziehen dieser Kleidung befolgt werden müssen.

• Das verwendete Material kann Leder oder Gaze sein.

• Kniescheiben können auch getragen werden.

• Die Länge des Verbandes an Handgelenken (100 mm) und Knien (300 mm) ist begrenzt. Ellbogen, Rumpf, Oberschenkel, Schienbein und Arme sollten keine Bandagen darüber haben.

• Es ist nur ein Verbandtyp zulässig.

• Es sollte eine Trennung zwischen dem Verband (den Verbänden) und dem Körper geben.

Beim Gewichtheben versuchen die Lifter, zwei Lifte zu versuchen, nämlich the snatch und the clean and the jerk. Die Gewinner werden normalerweise über die maximale Größe des in jedem Lift angehobenen Gewichts und insgesamt über die Kombination beider Lifte entschieden.

Beim Gewichtheben müssen zwei Lifte mit Hilfe beider Hände in der unten angegebenen Reihenfolge ausgeführt werden -

• Die Entführung
• Das Saubere und der Ruck

Für jeden Aufzug darf ein Teilnehmer maximal drei Runden fahren.

Die Entführung

Der Teilnehmer muss die horizontale Langhantel vor seinen Beinen, die mit der Handfläche nach unten gehalten wird, von der Plattform bis zur maximal gedehnten Ausdehnung beider Arme über dem Kopf ziehen. Dies muss in einer einzigen Bewegung mit gebogener oder geteilter Beinposition erfolgen.

Während der Ausführung des Lifts darf die Plattform nur von den Füßen und keinem anderen Teil berührt werden. Die angehobene Langhantel muss in einer bewegungslosen Position gehalten werden, wobei Arm und Beine vollständig gestreckt und die Füße in der gleichen Linie wie vor dem Anheben der Langhantel sind. Sobald der gesamte Körper des Hebers bewegungslos wird, geben die Schiedsrichter ein Signal, um das Gewicht zu senken, und das Schnappen ist abgeschlossen.

Das Saubere und der Ruck

Bei dieser Art des Hebens ist der erste Teil ein Ruck. Der Teilnehmer muss die horizontale Langhantel vor seinen Beinen, die mit der Handfläche nach unten gehalten wird, von der Plattform bis zu den Schultern ziehen.

Das Spalten oder Biegen der Beine ist zulässig, aber das Gewicht sollte die Brust vor Erreichen der Endposition nicht berühren, obwohl es während des Hebens über den Schoß und entlang der Oberschenkel gleiten kann. Es sollte dann auf die Brust über den Brustwarzen oder auf die voll gebogenen Arme oder auf die Schlüsselbeine gelegt werden. Vor dem Ruck sollten die Füße in die gleiche Linie zurückkehren wie vor dem Anheben des Gewichts.

Der zweite Teil des Aufzugs ist jerk. Aus der sauberen Position muss der Lifter seine gebogenen Beine und Arme in eine volle Position strecken, wobei das Gewicht fest umklammert ist. Der Teilnehmer muss sicherstellen, dass seine Füße wieder auf der gleichen Linie sind wie vor dem Heben des Gewichts. Sobald die Schiedsrichter alle seine Körperteile bewegungslos finden, signalisieren sie dem Lifter, die Langhantel abzusenken, um sicherzustellen, dass die Reinigung und der Ruck vollständig sind.

Jeder Lifter versucht drei Mal, das Reißen, Reinigen und Rucken durchzuführen. In der ersten Sitzung müssen die Teilnehmer ihre drei Versuche nacheinander ausführen. Nach einer Pause von 10 Minuten führen die Lifter ihre drei Versuche mit dem Reinigen und dem Ruck durch.

Richten

Es werden drei Schiedsrichter ernannt, die jeweils die gleichen Entscheidungs- und Urteilsrechte für einen Aufzug haben.

Nachdem ein Lifter versucht zu heben, müssen die Schiedsrichter ein "DOWN" -Signal geben. Das "DOWN" -Signal kann entweder für einen "Good Lift" sein, der durch Drücken der weißen Taste signalisiert wird, oder für einen "No Lift", der durch Drücken der roten Taste signalisiert wird.

Sobald zwei von drei Schiedsrichtern eine identische Entscheidung treffen, wird dem Lifter ein korrektes "DOWN" -Signal gegeben, um die Langhantel auf der Plattform abzusenken. Drei (3) Sekunden nachdem ein kumulatives "DOWN" -Signal angezeigt wird, wird die Entscheidung des einzelnen Schiedsrichters angezeigt.

Ein Schiedsrichter hat die Freiheit, seine Entscheidung rückgängig zu machen, falls ein Teilnehmer die Langhantel nicht gemäß den vorgeschriebenen Regeln und Vorschriften absenkt. Die Entscheidung muss innerhalb von drei Sekunden nach der ursprünglichen Entscheidung geändert werden. Falls die zugewiesene Zeit von drei Sekunden überschritten wird, kann der Schiedsrichter seine Entscheidung durch Zeigen einer roten Fahne ändern.

Wertung

Für jeden Aufzug ist ein offizielles Gewicht festgelegt. Ein Teilnehmer muss versuchen, das offizielle Gewicht zu heben, um die höchste Punktzahl zu erzielen. Der Lifter kann sich dann dafür entscheiden, im Verlauf des Ereignisses Gewichte höherer Größe zu versuchen.

Sobald der höchste Wert für jeden Lift erfasst wurde, wird das in der Möse angehobene Gesamtgewicht zum in der Reinigung und im Ruck angehobenen Gesamtgewicht addiert. Dieser Lifter wird als der Champion eingestuft, der das höchste Gesamtgewicht angehoben hat. Bei einem Unentschieden wird der Lifter mit weniger Körpergewicht zum Champion erklärt. Wenn sie auch in der Kategorie Körpergewicht gleich sind, wird der Lifter, der zuerst den Lift versucht hat, zum Sieger erklärt.

Falsche Bewegungen

Folgende Bewegungen sind beim Gewichtheben nicht erlaubt und wenn ein Teilnehmer mit diesen Positionen und fehlerhaften Versuchen gefunden wird, ist es wahrscheinlich, dass er eine bekommt No Lift wie Down Signal.

• Die Plattform darf nur mit den Füßen berührt werden.

• Die Arme sollten nach Abschluss eines Lifts vollständig ausgefahren sein. Wenn nicht, wird der Aufzug als „kein Aufzug“ eingestuft.

• Eine Pause beim Strecken der Arme ist nicht erlaubt.

• Während der Erholung dürfen sich die Ellbogen nicht verbiegen.

• Der Lifter sollte die Langhantel auf der Plattform nicht ersetzen, bevor der Schiedsrichter das Signal gibt.

• Der Lifter sollte die Langhantel nicht nach dem Signal des Schiedsrichters fallen lassen, sondern durch Loslassen von der Schulterhöhe nach unten.

• Wenn der Lifter die Füße und die Langhantel nicht in einer Linie und parallel zur Ebene des Rumpfes fertigstellt, wird dies als falsche Bewegung angesehen.

• Wenn Sie zu Beginn des Lifts nicht dem Center Referee zugewandt sind, wird dies als falsche Position angesehen.

• Während der Durchführung des Schnappens sollte keine Pause stattfinden und der Kopf des Hebers sollte die Stange nicht berühren.

• Während der Reinigung und des Ruckens darf kein Teil der Langhantel die Oberschenkel, Knie, Ellbogen oder Arme berühren, bevor sie über die Brust gelegt wird.

Beim Gewichtheben nehmen Lifter je nach Körpergewicht an verschiedenen Kategorien teil. Drei Altersgruppen werden vom IWF für die Verteilung ihrer Aktivitäten anerkannt, nämlich:

• Youth - bis einschließlich 17 Jahre.

• Junior - bis einschließlich 20 Jahre

• Senior - über 20 Jahre hinaus.

Es gibt acht Kategorien für Männer und Junioren -

• 56 kg
• 62 kg
• 69 kg
• 77 kg
• 85 kg
• 94 kg
• 105 kg
• 105 kg

Es gibt sieben Kategorien für Frauen und Juniorinnen -

• 48 kg
• 53 kg
• 58 kg
• 63 kg
• 69 kg
• 75 kg
• +75 kg

Es gibt acht Kategorien für junge Männer (Jungen) -

• 50 kg
• 56 kg
• 62 kg
• 69 kg
• 77 kg
• 85 kg
• 94 kg
• +94 kg

Es gibt sieben Kategorien für junge Frauen (Mädchen) -

• 44 kg
• 48 kg
• 53 kg
• 58 kg
• 63 kg
• 69 kg
• +69 kg

Alle diese Veranstaltungen müssen nacheinander und in Übereinstimmung mit den vom IWF festgelegten Regeln und Vorschriften stattfinden.

Während des ganzen Jahres werden weltweit unzählige Gewichtheber-Turniere organisiert. Unter diesen wird nur eine ausgewählte Anzahl von Turnieren von der International Weightlifting Federation (IFW) durchgeführt, organisiert und überwacht. Diese Turniere setzen die vom IFW festgelegten Regeln und Vorschriften um. Von allen Turnieren sind die Weltmeisterschaft im Gewichtheben und das Gewichtheben bei den Olympischen Sommerspielen von höchster Statur und Bedeutung.

Die Weltmeisterschaft im Gewichtheben findet jährlich statt, während das Gewichtheben bei den Olympischen Sommerspielen bei allen Olympischen Sommerspielen stattfindet, dh alle vier Jahre. Die während der Olympischen Sommerspiele 1964, 1968, 1972, 1976, 1980 und 1984 ausgetragenen Turniere wurden jedoch als Weltmeisterschaften im Gewichtheben des entsprechenden Jahres angesehen

Gewichtheben - Champion of Champions

Es gibt viele Gewichtheber-Champions, die in verschiedenen Kategorien und Turnieren Gold-, Silber- und Bronzemedaillen gewonnen haben. Die Details einiger von ihnen sind unten angegeben.

Halil Mutlu

Halil Mutlu ist ein türkischer Gewichtheber, der bei drei Olympischen Spielen in Folge Goldmedaillen gewonnen hat. Er hat 20 Weltrekorde aufgestellt. Daneben hat er fünf Welt- und neun Europameisterschaften gewonnen.

Er nahm an den Olympischen Spielen 1992 teil und wurde Fünfter. 1996 brach er den Weltrekord und gewann eine Goldmedaille. Bei den Olympischen Spielen 2000 gewann er außerdem die Goldmedaille in den Kategorien Snatch und Clean and Jerk. Er wurde 2005 wegen der Einnahme von Steroiden verboten und bei den Olympischen Spielen 2008 teilte er mit, dass er das angestrebte Gewicht nicht heben könne, so dass er ausgewiesen wurde.

Liao Hui

Liao Hui ist ein chinesischer Gewichtheber, der Olympiasieger ist und auch in der 69-kg-Kategorie einen Rekord in den Bereichen Snatch und Clean and Jerk sowie in der Kombination aus beiden aufgestellt hat.

2007 brach er den Junioren-Weltrekord und gewann 2008 eine Goldmedaille bei den Olympischen Spielen. Die Weltmeisterschaften 2009 und 2013 waren auch gut für ihn, da er in beiden Goldmedaillen gewann.

Liao wurde 2011 wegen der Einnahme verbotener Drogen verboten. Das Verbot wurde 2012 aufgehoben und er brach erneut den Rekord in der Weltmeisterschaft 2013 in Snatch, Clean und Jerk und in der Kombination von beiden.

Hafiz Süleymanoğlu

Hafiz Süleymanoğlu ist ein pensionierter türkischer Gewichtheber mit Ursprung in Aserbaidschan. Er begann seine Karriere als Gewichtheber 1985 in Aserbaidschan und bekam einen Platz in der Sowjetunion.

Er gewann 1989 die Weltmeisterschaft und die Europameistertitel für die Sowjetunion. Danach wanderte er in die Türkei aus und gewann 1990 Gold und 1991 und 1991 die Europameisterschaft.

Er hat auch an Olympischen Spielen teilgenommen, konnte aber keine Medaille gewinnen. Er war auch in den Weltmeisterschaften 1998 und 1999 erfolglos, so dass er von den türkischen Gewichtheber-Meisterschaften aus der Nationalmannschaft genommen wurde.

Naim Suleymanoglu

Naim Suleymanoglu ist ein türkischer Gewichtheber mit einem Rekordgewicht von 190 kg in der Kategorie Clean and Jerk. Mit 16 Jahren stellte er seinen ersten Rekord auf und schloss sich danach dem sowjetischen Boykott an. Dann zog er in die Türkei und bekam die Staatsbürgerschaft.

Er nahm 1988 an den Olympischen Spielen in Seoul teil und gewann eine Goldmedaille. Er nahm auch an der Weltmeisterschaft 1989 teil und gewann die Goldmedaille. Er gewann 1992 sein zweites olympisches Gold. Nachdem er 1996 Gold bei den Olympischen Spielen gewonnen hatte, zog er sich zurück.

Tigran Gevorg Martirosyan

Tigran Gevorg Martirosyan ist ein armenischer Gewichtheber, der 2004 seine erste Goldmedaille in der Junioren-Europameisterschaft gewann. Im nächsten Jahr gewann er Gold in der gleichen Juniorenmeisterschaft.

2006 gab er sein Debüt als Senior-Spieler und erreichte den sechsten Platz bei Weltmeisterschaften im Gewichtheben. Bei den Weltmeisterschaften 2007 gewann er Silber und im nächsten Jahr gewann er Gold bei der Weltmeisterschaft im Gewichtheben.

Bei den Olympischen Spielen 2008 gewann er eine Silbermedaille für sein Land und wurde der jüngste Olympiasieger aus Armenien. 2009 gewann er die Silbermedaille, 2010 gewann er erneut Gold bei der Weltmeisterschaft im Gewichtheben. Er konnte wegen seiner Rückenverletzung nicht an den Olympischen Spielen 2012 teilnehmen.

Nurcan Taylan

Nurcan Taylan ist ein türkischer Gewichtheber, der sechs Weltrekorde aufgestellt hat. Sie hat 2004 eine Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Athen gewonnen. Außerdem hat sie fünf Weltrekorde in der 48-kg-Kategorie aufgestellt.

Bei Weltmeisterschaften gewann sie eine Gold-, zwei Silber- und zwei Bronzemedaillen, während sie bei Europameisterschaften sieben Goldmedaillen gewann. Sie wurde 2011 für vier Jahre gesperrt, da ihr Dopingtest positiv war.

Zulfiya Chinshanlo

Zulfiya Chinshanlo ist ein Gewichtheber aus Kasachstan. Sie hat einen Weltrekord bei den Olympischen Spielen 2012 aufgestellt. Sie hat auch Gold bei der Weltmeisterschaft 2014 gewonnen.

Bei den Olympischen Spielen in London erhöhte sie das Gewicht auf 92 kg beim Schnappen und 131 kg beim Reinigen und Ruckeln, was insgesamt 226 kg entsprach. Damit erhielt sie den ersten Rang und eine Goldmedaille. Außerdem erhielt sie Goldmedaillen bei Weltmeisterschaften und Silbermedaillen bei Asienspielen und Olympischen Jugendspielen.

Karnam Malleswari

Karnam Malleswari ist ein indischer Gewichtheber, der neun Jahre lang nationaler Meister war. Sie war zwei Jahre lang Meisterin in der Kategorie 52 kg und sieben Jahre lang in der Kategorie 54 kg.

Sie begann ihre Karriere 1992 und gewann drei Silbermedaillen bei den Asienspielen. Sie hat auch Bronzemedaillen bei Weltmeisterschaften gewonnen.

Außerdem hat sie bei den Olympischen Sommerspielen 2000 in Sydney eine Bronzemedaille erhalten. Sie hat den Rajiv Gandhi Khel Ratna Award, den Padma Shri und den Arjuna Award erhalten. 1995 gewann sie bei Weltmeisterschaften und Asienspielen Goldmedaillen. Bei den Asienspielen 1998 gewann sie eine Silbermedaille.

Aleksandra Klejnowska

Aleksandra Klejnowska ist eine polnische Gewichtheberin, die viele Medaillen für ihr Land gewonnen hat. Sie trat zum ersten Mal bei den Olympischen Spielen 2000 auf und erreichte den fünften Platz.

Bei der Weltmeisterschaft 2001 wurde sie Weltmeisterin, als sie das Gewicht von 202,5 ​​kg hob. Im Jahr 2002 wurde sie auf Doping getestet und die Ergebnisse waren positiv, so dass sie für zwei Jahre gesperrt wurde.

Bei den Olympischen Spielen 2004, 2008 und 2012 konnte sie keine Medaillen gewinnen. Sie gewann die Weltmeisterschaft 2008 mit 212 kg.

Cao Lei

Cao Lei ist eine chinesische Gewichtheberin, die ihre Karriere 2001 begann und Gold in der asiatischen Meisterschaft gewann. Im Jahr 2002 gewann sie Junioren-Weltmeisterschaft. 2005 nahm sie an ostasiatischen Spielen teil und erhielt eine Goldmedaille.

2006 gewann sie zwei Goldmedaillen, eine in der Weltmeisterschaft im Gewichtheben und eine in Asien. In der Weltmeisterschaft im Gewichtheben 2007 gewann sie erneut eine Goldmedaille und 2008 gewann sie eine Goldmedaille in der 75-kg-Division, wo sie ein Gewicht von 128 kg in 154 kg in sauber und ruckartig hob, was insgesamt 339 kg ergibt.

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