चर्चा करना

मुझे कुछ महसूस नहीं हो रहा है। क्या यह सामान्य है?

अगर मुझे हमेशा ऐसा लगता है कि मेरे भीतर कुछ सही नहीं है तो मैं क्या करूँ?

क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि कुछ गलत है, या कुछ सही नहीं लग रहा है?

मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मेरे साथ कुछ गलत है लेकिन मैं अभी भी यह नहीं बता सकता कि यह क्या है?

कभी-कभी मैं खुद को महसूस नहीं कर पाता, मुझे क्या हो गया है?

मुझे लग रहा है कि मेरे साथ कुछ बुरा होने वाला है। मेरे साथ यह क्या हो रहा है? क्या यह सामान्य है? मुझे ऐसा नहीं लगता।

मुझे ऐसा क्यों लगता है कि कुछ बुरा होने वाला है या हो चुका है? मैं इसे कुछ समय से महसूस कर रहा हूं।

क्या वास्तव में कुछ बुरा होने पर कुछ भी महसूस न करना सामान्य है?

मुझे कभी-कभी अजीब क्यों लगता है और मुझे लगता है कि मेरे साथ कुछ बुरा होने वाला है?

पंखे में मोटर घूमने से क्या कारण हो सकता है?

जब सीलिंग फैन चल रहा होता है, तो क्या कताई सीलिंग फैन को गिरने से रोकती है?

सिर घूमना कभी-कभी क्यों होता है?

सीलिंग फैन का डर क्या कहलाता है?

जब मैं अपनी आंखें बंद करता हूं तो मुझे चक्कर क्यों आता है?

जब मैं अपनी आँखें बंद करता हूँ और अपना सिर नीचे करता हूँ तो अचानक मुझे चक्कर आने लगता है। क्या यह सामान्य है?

बिस्तर पर लेटते समय जब मैं अपनी आँखें बंद करता हूँ और उन्हें वापस घुमाता हूँ तो मेरा सिर चक्कर खा जाता है? उसका कारण क्या है?

ऐसा क्यों है कि जब मैं अपनी आँखें बंद करता हूँ, या बिस्तर में अपना सिर घुमाता हूँ या यहाँ तक कि बिस्तर पर करवट बदलने के लिए मुड़ता हूँ तो अचानक मुझे चक्कर आने लगता है? ज्यादातर समय जब मैं अपनी आंखें बंद करता हूं तो मुझे चक्कर आता है लेकिन अगर मैं लेट रहा हूं तो अधिक तीव्र होता है।

जब मैं सोने की कोशिश कर रहा होता हूं तो मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैं गिर रहा हूं?

क्या कोई सोने के लिए लेट गया है और जब आप अपनी आंखें बंद करते हैं, तो उन्हें ऐसा लगता है कि वे तेजी से आगे-पीछे हो रहे हैं? मेरा दिल भी दौड़ रहा था और मेरे सिर में बादल छाए हुए थे।

यह अक्सर नहीं होता है, लेकिन जब मैं सोने की कोशिश करने के लिए अपनी आंखें बंद करता हूं, तो मुझे अचानक वर्टिगो (चक्कर आना, मतली) के लक्षण दिखाई देते हैं, लेकिन यह कहता है कि ट्रिगर करने के लिए मेरे सिर को स्थिति बदलनी पड़ती है, यह तब भी होता है जब मैं मैं अपना सिर नहीं हिलाता। ऐसा क्यों है?

कभी-कभी (हर रात नहीं), जब मैं सोने के लिए अपनी आँखें बंद करता हूँ और एक या दो मिनट के लिए वहाँ लेटा रहता हूँ, तो मुझे कंपन होने लगता है, मेरा दिल बहुत तेज़ धड़कने लगता है, और इसे रोकने के लिए मुझे अपनी आँखें खोलनी पड़ती हैं, क्या पड़ रही है?

ऐसा क्यों है कि जब मैं अपनी आंखें बंद करके चलता हूं तो मुझे अचानक ऐसा लगता है कि कुछ भी नहीं होने के बावजूद मैं सामान से टकराने वाला हूं?

मैं अंदर से सुन्न क्यों महसूस करता हूँ जैसे मैं ज्यादा महसूस नहीं कर सकता?

मुझे कुछ भी महसूस क्यों नहीं हो रहा है? मैं बहुत सुन्न महसूस कर रहा हूं और मुझे नहीं पता कि मैं अभी भी इस मुकाम पर क्यों जी रहा हूं। मैं भावनाओं या दर्द को महसूस नहीं करता। मैं मदद के लिए बाहर पहुंचा लेकिन मैं अभी भी कुछ महसूस करने की कोशिश में खुद को चोटिल कर रहा था। कुछ भी काम नहीं कर रहा है।

मैं कुछ, कुछ भी महसूस करने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन केवल सुन्नता है। मुझे क्या ज़रुरत है?

क्या गलत है मेरे साथ? मुझे ऐसा महसूस होता है कि मेरे सीने से कुछ निकल रहा है या ऐसा महसूस हो रहा है कि मैं तैर रहा हूं, अजीब छवियां मेरे दिमाग में आती हैं मुझे नहीं लगता कि यह एक आध्यात्मिक भावना है क्योंकि मुझे इस पर विश्वास नहीं है क्या कोई इसे वैज्ञानिक रूप से समझा सकता है?

मुझे यह एहसास है कि मैं समझा नहीं सकता। यह आता है और चला जाता है। मैं अचानक थका हुआ और कमजोर महसूस करता हूं, मेरा दिल किसी तरह महसूस करता है और मुझे बस यह चिंता है कि मैं विशेष रूप से एक विशिष्ट विचार पर नहीं रख सकता। क्या यह सामान्य है? क्या मैं पागल हो रहा हूँ?

मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मेरे शरीर के अंदर दो लोग हैं? मेरे पास कभी-कभी एक आवाज होती है जो मेरे सिर के अंदर मुझसे बात करती है जो मेरे जैसी ही है। मुझे पता है कि यह वास्तविक नहीं है लेकिन मुझे डर है कि कुछ हो सकता है।

मुझे कभी-कभी ऐसा क्यों लगता है कि मेरी आत्मा मेरे शरीर को छोड़ रही है? मैं बस नीचे बैठा रहूंगा और फिर 2 सेकंड के लिए मुझे ऐसा लगेगा कि मैं मैं नहीं हूं, और फिर मैं वापस सामान्य हो जाता हूं।

मैं कुछ भी करने से पहले हमेशा दो बार क्यों सोचता हूँ?

मुझे कुछ भी करने की इच्छा क्यों नहीं होने लगी है?

मैं कभी भी किसी बात को बहुत गंभीरता से नहीं लेता, क्या मेरे साथ कुछ गलत है?

मैं अचानक अपने कमरे के एक कोने में क्यों बैठ जाता हूँ और कुछ नहीं करता?

मैं लंबे समय तक कोई भी काम क्यों नहीं कर सकता?

लगता है मुझे कुछ पता नहीं है। क्या गलत है मेरे साथ?

लगता है इन दिनों मेरे पास बहुत समय है। मैं इसे उपयोगी रूप से खर्च करना चाहता हूं, लेकिन कुछ भी नहीं कर रहा हूं। क्या कुछ न करने की इस शुरुआती सुस्ती पर काबू पाने का कोई उपाय है?

क्या यह सामान्य है अगर मैं बिस्तर पर रहना चाहता हूं और पूरे दिन और हर दिन कुछ नहीं करना चाहता हूं?

ऐसा क्यों है कि मैं कुछ करना चाहता हूँ/कुछ करने के बारे में सोचता हूँ/कुछ करना शुरू करता हूँ, लेकिन जब मैं कुछ मिनटों के लिए अपने कमरे से बाहर निकलता हूँ और वापस आता हूँ, तो मैं इसे और नहीं करना चाहता?

जब मैं लेट जाता हूँ और अपना सिर घुमाता हूँ तो चक्कर आने का क्या कारण हो सकता है?

जब मैं अचानक खड़ा हो जाता हूँ तो कुछ सेकंड के लिए अचानक चक्कर आने के साथ मेरी दृष्टि धीरे-धीरे काली क्यों हो जाती है? क्या यह सामान्य है?

चक्कर आने का क्या कारण है? ऐसा महसूस होता है कि मेरे सिर का पिछला हिस्सा घूम रहा है।

अगर मैं एक कुर्सी पर एक दिशा में घूमता हूं और इसका परिणाम चक्कर आना है, तो क्या मैं स्थिर रहकर या विपरीत दिशा में घूमकर चक्कर आने की भावना को जल्दी खत्म कर दूंगा?

मुझे मेथ पीने के बाद कुछ सेकंड तक चक्कर आने जैसा महसूस होता है, क्यों? यह कभी-कभी ही होता है और कभी-कभी मेरे पास ज्यादा नहीं होता है।

तो हाल ही में मुझे चक्कर आ रहे हैं लेकिन चक्कर नहीं आ रहे हैं? ऐसा महसूस होता है कि मेरे सिर का पिछला हिस्सा घूम रहा है और मैं थोड़ी जगह छोड़ रहा हूं, ऐसा लगता है कि मैं जा रहा हूं? इसका विवरण देना बहुत मुशकिल है। जब ऐसा होता है तो मैं बस यादृच्छिक चीजें कर रहा हूं। क्या मुझे चिंतित होना चाहिए?

जब मैं चलती हूं तो मेरा सिर बेहद अजीब लगता है। यह दर्द, चक्कर आना या चक्कर आना नहीं है। यह सिर्फ अजीब और अप्रिय है। क्या कोई जानता है कि क्या हो रहा है?

क्या मेरे लिए ध्यान के दौरान कताई संवेदना को मानसिक रूप से रोकना गलत था?

ध्यान के दौरान मेरा सिर क्यों घूमता है?

क्या ध्यान करने के बाद चक्कर आना सामान्य है? मुझे नहीं पता कि यह मांसपेशियों में तनाव के कारण है या स्वयं ध्यान के कारण।

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