Estratégias de definição de metas
O estabelecimento de metas está diretamente relacionado ao empreendedorismo. Para obter sucesso, o estabelecimento de metas adequadas a nível pessoal e profissional é importante. Um empreendedor faz isso seguindo a estratégia e a implementação adequadas e não apenas listando o que ele deseja fazer. Exige um equilíbrio emocional e intelectual para ser alcançado com sucesso.
Escutando Suas Emoções
É muito importante compreender o aspecto emocional do estabelecimento de metas para alcançá-lo. As emoções tornam a pessoa quem ela é. As emoções afetam a saúde e o trabalho de uma pessoa também. A visão pessoal é importante para alcançar o que você almeja. Isso pode ser feito das seguintes maneiras -
Vision - Uma visão clara ajuda as pessoas a terem um objetivo e a conectá-las com suas convicções e emoções.
Recognize your values - Os valores mostram o que você aprendeu e essas lições moldarão seu futuro.
Consider your goals - Entenda seus objetivos e como deseja alcançá-los.
Write it down - Anote sua declaração de visão e visite-a ocasionalmente para verificar se algumas alterações devem ser feitas.
Esses hábitos simples podem mudar a maneira como você deseja escrever seu destino e alcançar seus objetivos. É importante compreender suas emoções e ter uma ideia clara sobre elas antes de explicar aos outros o que você realmente deseja que os outros vejam.
Priorizando Metas com base em Re-Gating
Sensory Gatingé um processo que o cérebro usa para se ajustar aos estímulos. Nosso cérebro tem uma conexão direta para filtrar estímulos e desempenho que distraem. Emoções negativas como estresse, ansiedade e depressão podem mudar a química do cérebro e limitar a eficácia da ativação sensorial.
É muito importante definir prioridades. Todas as suas metas devem ser priorizadas, para que você possa se concentrar nelas de acordo. Você deve aprender a manter um equilíbrio adequado em sua vida por meio de valores pessoais, visões e objetivos profissionais.
Portanto, para evitar esse desequilíbrio, o Re-Gating é importante. Isso pode ser feito usando algumas técnicas relaxantes como meditação, que acalma a mente e o corpo e filtra as distrações. É melhor experimentar algumas técnicas de relaxamento antes de estabelecer metas para ter uma mente clara, de modo que seja mais fácil cumprir certas metas e objetivos.
Metas SMART
Metas e objetivos motivam as pessoas e as ajudam a trabalhar na direção certa. Isso os ajuda a se concentrar em objetivos de curto prazo, dando-lhes tempo suficiente para alcançá-los. Em outras palavras, a estratégia para seus objetivos deve serSMART, que quando elaborado neste contexto significa -
Specific- A primeira coisa é ter certeza de seus objetivos. Como imaginar sua meta por 10 minutos todos os dias.
Measurable- Estabeleça uma hora em que você provavelmente alcançará sua meta. Como se tornar mais produtivo e aumentar algum percentual de produtividade, não é específico.
Attainable- Estabeleça metas que você pode alcançar dentro do prazo determinado. Por exemplo, se você está pensando em dobrar seu salário em um mês, isso não é possível.
Relevant- Os objetivos que você almeja devem ser semelhantes à sua situação. Por exemplo, uma meta de aumentar a produção não é relevante para um vendedor.
Timely - Seus objetivos devem ter um prazo.
SMART é a melhor estratégia que se pode planejar para atingir as metas e focar na direção certa. É melhor ter objetivos curtos e trabalhar neles do que ter objetivos de longo prazo que não podem ser alcançados no futuro próximo.