Hipismo - como jogar?

Antes da Montagem

Antes de montar um cavalo, certifique-se de que você está montando graciosamente, sem machucar o cavalo com a perna na garupa ou na sela. Alinhe-se corretamente sobre a sela e comece a pedalar com um leve toque na rédea. Faça mais trote ou corrida em vez de galope ou galope. Em vez de ajudas artificiais (safra ou esporas), use ajudas naturais (mãos, pernas, peso e voz) para dar dicas claras aos movimentos do cavalo.

Montagem

Comece com um pouco de aquecimento e depois vá para a montagem. Isso ocorre porque os músculos frios do cavalo requerem um aquecimento gradual para um funcionamento suave. Portanto, antes do galope / galope, mova-se junto com seu cavalo em ambas as direções para correr ou trotar.

Diferentes estilos de montagem têm etapas diferentes, mas todos têm algumas etapas comuns que precisam ser seguidas -

Leve seu cavalo para um local aberto e certifique-se de que ele esteja a uma distância razoável de outros cavalos.
Verifique o aperto de aperto / circunferência.
A rédea deve ser distribuída uniformemente sobre o cavalo para dar um controle firme sobre ele. Uma boa rédea pode ajudá-lo a manter o cavalo em uma posição estável, para que ele não se mova enquanto você cavalga.
Se o cavalo estiver tímido ou tímido, seus olhos e ouvidos podem se comunicar com você. Portanto, antes de cavalgar, olhe em seu rosto para esses sinais.
Use um bloco de montagem que ajudará a reduzir a tensão sobre o cavalo enquanto você monta nele.

Estilo Ocidental de Equitação

Se você deseja montar o cavalo no estilo ocidental, siga as etapas abaixo -

Fique do lado esquerdo do cavalo e comece a distribuir uniformemente a rédea pelas mãos sobre o pescoço dele.
Agora segure a rédea firmemente em sua mão esquerda, restringindo qualquer movimento posterior do cavalo na direção para frente antes de montar e depois de montar, ele pode ser solto um pouco.
Use a visão periférica para ficar de olho na cabeça do cavalo e olhe na mesma direção ou para o lado do rosto.
Agora posicione sua mão esquerda na frente da cernelha, segurando firmemente a sela, se possível.
Use a mão direita para segurar o estribo e coloque o pé esquerdo nele.
Segure o chifre da sela com força e levante-se do chão com a perna direita.
Mantenha-se em pé e coloque todo o seu peso no estribo esquerdo.
Passe a perna direita sobre a sela sem tocar no cavalo e sente-se suavemente sobre ela.
Posicione sua perna direita no estribo direito e ajuste a sela junto com as rédeas.

Montagem Estilo Inglês

Se você vai montar seu cavalo no estilo inglês, use um bloco de montagem e siga as etapas abaixo.

Mantenha os ferros de estribo levantados enquanto monta em uma sela de cavalo com uma sela inglesa.
Coloque as rédeas sobre a cabeça do cavalo.
Segure as rédeas com a mão esquerda ficando do lado esquerdo do cavalo. As rédeas devem ser distribuídas uniformemente e devem ser curtas o suficiente para manter o cavalo em uma posição estável.
Fique de frente para os quartos dianteiros e na cernelha, segure a crina do cavalo com a mão esquerda.
Agora é hora de girar o estribo de ferro em sua direção no sentido horário com a mão direita.
Coloque o pé esquerdo no estribo e a mão direita no lado oposto da sela.
Agora incline-se ligeiramente para a frente e monte no cavalo com o pé direito fazendo um arco sobre a sela sem tocá-lo.
Agora sente-se suavemente na sela ajustando o pé direito no estribo e ajuste as rédeas com as mãos.

Desmontando

Antes de pousar, sempre certifique-se de que sua área de pouso esteja livre de quaisquer obstáculos. Aqueles que usam o estilo ocidental de cavalgar podem usar qualquer um dos dois métodos de desmontagem a seguir.

Sem usar o estribo esquerdo, deslize suavemente para baixo do cavalo.
Deixe o pé no estribo esquerdo e desça do cavalo.

O tamanho do cavaleiro decide o método de deslizamento do cavalo. Por exemplo, uma pessoa com estatura pequena deve usar o primeiro método em vez do segundo.

Se você é um cavaleiro inglês, então sem usar o estribo esquerdo deslize para baixo do cavalo ou então faça o salto. Como os estilos ocidentais, os cavaleiros não descem do cavalo diretamente.

Posição das partes do corpo durante a condução

Se você aprender a montar e desmontar do cavalo, isso não o ajudará a brincar de hipismo. Aprender sobre várias posições corporais também é igualmente importante. Abaixo, discutimos algumas posições básicas do corpo enquanto você está sentado no cavalo.

Head- Não incline a cabeça em relação aos ombros, mas mantenha-a reta e com os olhos no destino. Tire o peso do calcanhar, ajoelhando-se para a frente e mantendo o queixo levantado.
Shoulders- Assim que se posicionar na sela, tente manter os dois ombros no mesmo nível. Caso contrário, eles podem indicar que seu peso corporal não está equilibrado centralmente. Se você se inclinar em uma direção, fará com que seu cavalo se incline nessa direção também.
Back- Mantenha as costas sempre na vertical em relação à base. Não o mantenha rígido, pois isso afetará seu desempenho.
Stomach and Arms- Seu estômago deve ser plano e os braços devem ficar pendurados naturalmente, não de forma rígida. Mantenha-os suaves e relaxados. Desta forma, sua mão se moverá naturalmente quando o cavalo fizer qualquer movimento.
Seat- Mantenha seus quadris e pélvis em posição relaxada porque eles são os verdadeiros amortecedores. Tente distribuir o peso do corpo uniformemente por toda a sela. Suas coxas devem permanecer em contato com a sela.
Legs- Através de suas pernas, você pode realmente se comunicar com o cavalo de forma eficaz. As pernas podem equilibrar a parte superior do corpo em uma posição de equilíbrio sobre a sela. Os estribos devem ter uma altura menor do que a sela para que suas pernas e tornozelos possam atuar efetivamente como amortecedores.
Foot- A maior parte do seu peso corporal é suportado pelo calcanhar. Portanto, o posicionamento correto da planta do pé sobre o estribo determina como você vai usar as pernas. A posição de seus pés deve ser quase paralela à lateral do cavalo.

Mudança de direção

Para mudar a direção, você deve usar as mãos, as pernas e as rédeas de forma eficaz. Vamos discutir alguns dos princípios básicos.

Vire logo a esquerda

Vamos começar com um procedimento para virar à direita. Virar à esquerda seguirá o mesmo procedimento com ajudas opostas. Coloque mais pressão no lado direito do estribo, mas não se incline sobre o cavalo. Em seguida, puxe as rédeas um pouco para trás. Agora há a tarefa de virar o cavalo na direção que você deseja. Para isso, primeiro vire a cabeça, depois os ombros e depois os quadris, de modo que o cavalo possa sentir o movimento através de você.

Quando o cavalo começar a girar, bata levemente em sua circunferência com as pernas externas para que o cavalo se vire com mais força. Aqui, a perna de fora controlará a impulsão e a perna de dentro controlará a flexão de sua caixa torácica.

Riding a Circle

Fazer um círculo requer que o cavalo se curve em quatro pontos e o cavaleiro deve ser capaz de ver o olho interno do cavalo em todo o caminho. As etapas para circular são as seguintes -

Quando você começa a se mover em um círculo, seu cavalo segue seu nariz e procura para onde está indo.
Incline ligeiramente o nariz para o arco do círculo com sua rédea interna.
Use sua perna externa para controlar o movimento do cavalo ao redor do círculo.
A parte interna da perna pode fazê-lo se mover ao redor do arco, aplicando pressão na caixa torácica e na coluna na mesma direção. Dê um tapa em sua cintura se ele não responder.
Puxe a rédea interior ligeiramente para cima da crina, de modo que o ombro do cavalo permaneça na posição vertical.