Tutorial de natação

A natação é um dos esportes olímpicos populares, com inúmeras variantes. Este tutorial lhe dará uma visão geral de como jogar em competições de natação, suas variantes e as regras a serem seguidas.

Este é um tutorial básico destinado a todos os leitores que desejam aprender a nadar, seja por diversão ou para participar de competições de natação.

Tudo o que você precisa é ter uma grande paixão e vontade de aprender este esporte. Além disso, presumimos que você pode nadar com proficiência.