Дзюдо - Обучение
Дзюдо - это не простая игра, которой можно научиться за день или за неделю. Чтобы овладеть этим искусством, требуется тяжелая практика. Чтобы стать профессиональным игроком в дзюдо, вам потребуется опытный тренер с черным или красным поясом. Тренер проинструктирует вас и позволит тренироваться с весом людей вашего роста.
Вы должны будете носить форму дзюдо, известную как Gi; он разработан таким образом, чтобы вам было комфортно выполнять движения дзюдо во время матча.
Во время тренировочного периода первое и самое главное, чему следует научиться, - это ukemi который иначе известен как break falls. Это защитит вас от травм при падении с земли.
Продолжайте изучать новые техники каждый день. Важно сначала изучить основы, но не останавливайтесь на них. Заставьте свой разум и тело готовиться к изучению новых техник каждый день. Это будет поддерживать вашу мотивацию и энергию на протяжении всей тренировки.
Когда вы готовитесь к международному турниру, выучите основы японского языка, чтобы знать, что говорит ваш оппонент. Важно выучить все правила дзюдо, потому что нарушение правила может привести к дисквалификации со всего турнира.