หารือ

ฉันหดหู่หรือขี้เกียจ? ฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถทำงานที่ได้รับมอบหมายที่ขาดหายไปได้ ฉันรู้สึกกระวนกระวายเมื่อคิดถึงพวกเขา แต่ในขณะเดียวกันฉันสามารถนอนทำสิ่งต่างๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมงและเสียเวลาทั้งชีวิตไปกับการเลื่อนดูโทรศัพท์ของฉันได้หรือไม่?

ฉันรู้สึกว่าฉันมีพลังที่จะบรรลุเป้าหมาย แต่ส่วนใหญ่ฉันขี้เกียจอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันจะเปลี่ยนได้อย่างไร

ฉันรู้สึกว่าตัวเองขี้เกียจขึ้นทุกวัน ฉันเคยมีแรงจูงใจมากที่จะทำงานหนัก แต่ตอนนี้ทุกอย่างรู้สึกไร้ประโยชน์สำหรับฉัน เกิดอะไรขึ้นกับฉัน? ฉันอายุ 26 ปี

ฉันไม่ได้หดหู่หรือเศร้า ทำไมฉันถึงรู้สึกไร้น้ำหนักและว่างเปล่า ภายในตื้นมาก (ตามตัวอักษร)?

ฉันจะใช้ชีวิตเพียงร่างกายต่อไปได้อย่างไรในเมื่อวิญญาณของฉันตายไปแล้ว?

ฉันอายุ 14 ปี และฉันรู้สึกเหมือนกำลังจะตาย ความวิตกกังวลของฉันพุ่งทะลุหลังคา ร่างกายของฉันเจ็บปวดเมื่อฉันตื่นขึ้น และฉันรู้สึกว่าฉันกำลังจะตาย ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีอะไรจริงหรือเหมือนฉันยังไม่ตื่น ฉันจะตายไหม

คนกลายเป็น "คนตายภายใน" ได้อย่างไร?

ทำไมฉันมักจะรู้สึกว่าฉันส่งพลังออกไปแต่กลับไม่ได้รับมันกลับมา?

ฉันรู้สึกว่างเปล่าและไร้แรงจูงใจ ไม่จำเป็นต้องเศร้าเสมอไป ฉันมีชีวิตที่ดีและมีความสุข แล้วทำไม?

คุณจะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกว่างเปล่าและไม่มีแรงจูงใจ?

ฉันรู้สึกไม่มีแรงจูงใจและว่างเปล่าอย่างมากในช่วง 4 เดือนที่ผ่านมา ฉันจะเปลี่ยนสิ่งนี้ได้อย่างไร

รู้สึกว่างเปล่าเป็นเรื่องปกติหรือไม่? จะดีไหมถ้าบางครั้งคุณรู้สึกว่าไม่มีประโยชน์ที่จะอยู่ที่นี่ หรือมันแย่

ทำไมฉันรู้สึกว่างเปล่าจัง เมื่อฉันมีความสุข หลังจากนั้นไม่นานฉันก็สลายไป ทำไม

ทำไมฉันไม่รู้สึกมีชีวิตชีวาอีกต่อไป? คนอื่นรู้สึกว่างเปล่าและตายอยู่ข้างในหรือไม่?

ไม่มีอะไรรู้สึกเหมือนจริงอีกต่อไป บางครั้งก็เป็นเช่นนั้น จากนั้นมันก็กระทบฉันและฉันรู้สึกขาดการเชื่อมต่อจนไม่รู้สึกว่าเป็นตัวของตัวเองอีกต่อไป?

ฉันไม่อยากเป็นโรคซึมเศร้าต่อไป แต่ฉันก็ไม่รู้สึกว่าฉันเป็นอะไรถ้าไม่มีมัน เป็นเรื่องปกติไหมที่จะรู้สึกแบบนี้?

ทำไมตอนจบของวันฉันถึงรู้สึกเศร้า ไม่ว่าวันนั้นจะดีแค่ไหนก็ตาม

ฉันมีอารมณ์ต่ำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ซึ่งฉันรู้สึกว่างเปล่าและเศร้า และมันทำให้ฉันรู้สึกแย่ มันสามารถทำลายวันของฉันโดยสิ้นเชิง มีใครมีประสบการณ์นี้หรือไม่?

เป็นเรื่องปกติไหมที่จะรู้สึกเหมือนเป็นบ้าเป็นหลัง ทั้งที่ทุกอย่างในชีวิตกำลังไปได้สวย?

ช่วงนี้ฉันรู้สึกหดหู่ วิตกกังวล เครียด ขาดแรงจูงใจ ฉันเต็มไปด้วยความตกตะลึงด้วยเหตุผลบางอย่าง ฉันสูญเสียแรงจูงใจ วิถีทาง และเกือบทุกอย่างที่ทำให้ฉันเป็นตัวของตัวเอง ฉันจะทำอย่างไรเพื่อตอบโต้สิ่งนี้และอาจแม้แต่ "แก้ไข"

มีความผิดปกติทางจิตที่ทำให้คนเกียจคร้านเรื้อรังหรือไม่?

ทำไมฉันถึงกลายเป็นคนขี้เกียจ ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการเลื่อนโทรศัพท์ และมันยากมากที่จะทำสิ่งที่มีประสิทธิผล

ฉันอายุ 16 ฉันขี้เกียจและไม่อยากทำอะไรเลย ฉันแค่อยากจะดู YouTube และ Netflix ทั้งวัน และฉันใช้ข้ออ้างที่จะไม่มาโรงเรียน ฉันควรทำอย่างไรดี?

ฉันเลือกอย่างมีสติที่จะขี้เกียจและรู้สึกผิดตลอดเวลา แต่ฉันยังคงทำมันตลอดเวลา เกิดอะไรขึ้นกับฉัน?

ฉันรู้สึกหลงทางและขี้เกียจเกินไป ฉันเกลียดตัวเองในสภาพนี้จริงๆ มีวิธีไหนที่จะกระตุ้นตัวเองให้ก้าวหน้าในชีวิตได้บ้าง?

ฉันอายุ 22 ปี และฉันกลายเป็นคนไม่มีแรงจูงใจจนใช้ชีวิตอยู่บ้านไปวันๆ โดยไม่ได้ทำอะไรเลย มีวิธีใดบ้างที่ฉันสามารถสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองอีกครั้ง ฉันแค่อยากจะรู้สึกเหมือนตัวเองคนเดิมอีกครั้ง

ระยะหลังมานี้ฉันรู้สึกมึนๆ ชีวิตของฉันไร้ความหมาย หลังจากเป็นนักเรียนที่ทำงานหนักและมีความมุ่งมั่น ตอนนี้ฉันกลายเป็นคนขี้เกียจ เหนื่อยตลอดเวลา ฉันนอนมากเกินไป และไม่ทำอะไรเลยตลอดทั้งวัน ฉันควรทำอย่างไรเพื่อแก้ไขสถานการณ์

ฉันสูญเสียความสนใจในทุกสิ่ง ฉันนอนไม่หลับตอนกลางคืน ฉันไม่มีแรงจูงใจที่จะทำอะไรเลย ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนขี้แพ้ ทั้งวันฉันคิดถึงชีวิตและอนาคตของฉัน ฉันเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่?

ถ้าคุณรู้สึกไม่อยากทำอะไร คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังใช้ชีวิตอยู่กับความเกียจคร้าน?

ฉันรู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย ฉันควรทำอย่างไรดี?

ทำไมฉันรู้สึกว่าทุกอย่างใช้ความพยายามมากเกินไปและไม่คุ้มที่จะทำ ฉันกังวลว่าฉันจะกลายเป็นคนเกียจคร้าน

ไม่นานมานี้ฉันเริ่มรู้สึกหดหู่ รู้สึกว่างเปล่า และเริ่มหมดความสนใจในงานอดิเรกและการเรียนโดยทั่วไป ฉันรู้สึกว่าทุกคนเป็นเพียงคนจอมปลอมต่อหน้าฉัน และฉันรู้สึกว่าแม้แต่คนที่ฉันรักก็ไม่สนใจฉัน ฉันจะรักษาสิ่งนี้ได้อย่างไร

ฉันไม่ได้เศร้าแต่ฉันรู้สึกเบื่อตลอดเวลา ไม่ได้เก่งหรือสนใจอะไรเป็นพิเศษ และฉันแค่รู้สึกเหมือนกำลังขับรถผ่านชีวิต ฉันจะหยุดความรู้สึกแบบนี้ได้อย่างไร

ทำไมฉันถึงรู้สึกเบื่อและขี้เกียจทำงานใดๆ

เบื่อแต่ไม่มีอารมณ์ทำอะไรเรียกว่าอะไร? ฉันจะหลีกเลี่ยงความรู้สึกเช่นนี้ได้อย่างไร

ฉันมักจะรู้สึกเบื่อและไม่สนใจอะไร ฉันจะทำอย่างไร

ฉันขี้เกียจมากจนไม่แม้แต่จะลุกจากเตียง จะทำอย่างไร?

ฉันมักจะขี้เกียจและไม่มีแรงจูงใจ มันเป็นสุขภาพของฉันหรือแค่บุคลิกภาพของฉัน?

ฉันอ่อนแอทั้งร่างกาย จิตใจ อารมณ์และจิตวิญญาณ ทำไมฉันถึงเป็นแบบนี้ ฉันควรทำยังไงต่อไปดี?

ฉันอายุ 31 ปี อ้วนเกินไป ขี้อายเวลาอยู่กับผู้หญิง ขี้เกียจ และฉันรู้สึกว่าตัวเองมีชีวิตที่ค่อนข้างน่าเบื่อ มีความหวังสำหรับฉันบ้างไหม?

เกิดอะไรขึ้นกับฉัน? ฉันเป็นเด็กชายอายุ 15 ปี ฉันรู้สึกเหมือนเป็นผู้แพ้ ไม่เคยมีแฟน โดนปฏิเสธตลอด ไม่เป็นที่นิยม ฉันเป็นคนขี้แพ้ ชีวิตเหนื่อยมากที่จะมีชีวิตอยู่ - มันจะดีขึ้นไหม?

ฉันจะหาแรงจูงใจในรูปร่างได้อย่างไร ฉันรู้สึกหดหู่และขี้เกียจอย่างไม่น่าเชื่อเพราะมัน ฉันมีปัญหาเรื่องภาพลักษณ์ของร่างกายอย่างรุนแรง แต่ฉันพังทลายลงเมื่อฉันพยายามออกกำลังกาย มันแค่เตือนฉันว่าฉันเกลียดตัวเองมากแค่ไหน

ฉันหดหู่และรู้สึกต่ำตลอดเวลา ฉันไม่มีอะไรจะมีชีวิตอยู่และฉันไม่สามารถพาตัวเองไปเปิดใจกับแพทย์เกี่ยวกับความรู้สึกของฉัน ฉันควรทำอย่างไรดี?

ระยะหลังมานี้ฉันรู้สึกเหมือนหมดเวลา ฉันมีเวลาทั้งชีวิตรออยู่ข้างหน้า แต่ฉันรู้สึกว่าตอนนี้ฉันควรจะเข้าใจทุกอย่างได้แล้ว ฉันรู้ว่าฉันควร ฉันหวังว่าฉันจะทำ แต่ฉันทำไม่ได้ ฉันจะหยุดความรู้สึกแบบนี้ได้อย่างไร

ฉันรู้สึกว่าทุกอย่างปกติดี แต่บางครั้งฉันรู้สึกหดหู่กับชีวิต ฉันควรทำอย่างไรดี?

ฉันจะจัดการกับความรู้สึกกลัวเพราะเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?

ฉันไม่มีความสุข. มีบางอย่างขาดหายไปในชีวิตของฉัน ฉันไม่อยากคุยกับใคร ฉันไม่รับสายพ่อแม่เป็นบางครั้ง ฉันเพิ่งอายุ 24 และฉันรู้สึกว่าชีวิตของฉันมาถึงจุดสิ้นสุดแล้ว ฉันเป็นโรคซึมเศร้าทุกวัน ฉันอยากใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ฉันจะได้รับความสุขได้อย่างไร? ฉันควรทำอย่างไรดี?

บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนกำลังรอบางสิ่งที่ไม่มีวันเกิดขึ้น ทำไมฉันถึงรู้สึกแบบนี้?

© Copyright 2021 - 2026 | All Rights Reserved