ดำน้ำ - กลุ่มดำน้ำ

โดยทั่วไปมีกลุ่มดำน้ำหกประเภทที่เกี่ยวข้องกับการกระโดดน้ำแบบกระโดดน้ำ หนึ่งในหกวิธีพื้นฐานสี่วิธีคือการตีลังกาเข้าหาหรือออกจากสปริงบอร์ดหรือชานชาลา วิธีการเดินหน้าและการกดย้อนกลับรวมอยู่ในสิ่งนี้ด้วย ในแนวทางที่ห้าคุณสามารถใช้วิธีใดก็ได้จากสี่วิธีข้างต้นด้วยการบิดแอคชั่นจากนั้นในที่สุดด้วยการตีลังกาและการบิดเพิ่มเติมจะมีการใช้ Armstand

ไปข้างหน้า Dives

ในการดำน้ำประเภทนี้ใบหน้าของนักดำน้ำจะอยู่ตรงส่วนท้ายของกระดานและน้ำ ทันทีที่นักดำน้ำไปถึงจุดสิ้นสุดของกระดานกระโดดน้ำเขา / เธอจะต้องหมุนไปในทิศทางไปข้างหน้า การดำน้ำบางส่วนที่นำเสนอในกลุ่มไปข้างหน้า ได้แก่ -

• ตีลังกาสองครึ่งในท่าหอก

• ในท่าเหน็บกำลังตีลังกา 1 และครึ่ง

• ดำน้ำไปข้างหน้าในตำแหน่งหอก

• ในท่าเหน็บการตีลังกาสี่ครึ่ง

กลับดำน้ำ

ในการดำน้ำประเภทนี้นักดำน้ำจะต้องยืนบนกระดานกระโดดน้ำโดยหันหลังเข้าหาน้ำ หลังจากทำการกดย้อนกลับแล้วนักประดาน้ำจำเป็นต้องถอดออก เขาต้องตีลังกาครึ่งหรือสามทุ่มครึ่งหลังเครื่องขึ้น ตัวอย่างบางส่วนของการดำน้ำในกลุ่มย้อนหลัง ได้แก่ -

• ทำการดำน้ำกลับในตำแหน่งตรง

• ในขณะที่อยู่ในท่าตรงให้ตีลังกากลับไปครึ่งหนึ่ง

• ตีลังกาสองครึ่งในท่าหอก

• ตีลังกาสามครึ่งในท่าเหน็บ

ย้อนกลับดำน้ำ

ในการดำน้ำประเภทนี้นักดำน้ำจะหันหน้าไปทางปลายกระดานและน้ำหลังจากเดินหน้า เขาต้องหมุนกลับเข้าหากระดานขณะก้าวไปข้างหน้า การดำน้ำบางส่วนในกลุ่มนี้ ได้แก่ -

• ในตำแหน่งเหน็บการดำน้ำย้อนกลับ

• ในท่าหอกทำการตีลังกาครึ่งหนึ่ง

• ในท่าหอกทำการตีลังกาสองครึ่ง

• ในท่าเหน็บให้ตีลังกาถอยหลังสามและครึ่ง

Inward Dives

ในการดำน้ำประเภทนี้นักดำน้ำควรหันหน้าไปทางน้ำ แต่ควรหมุนไปในทิศทางไปข้างหน้า ในขณะที่ย้ายออกจากกระดานเขาต้องตีลังกาสามทุ่มครึ่ง การดำน้ำบางส่วนในกลุ่มนี้ ได้แก่ -

• ในตำแหน่งหอกดำเนินการดำน้ำเข้าข้างในใน Open

• ในท่าเหน็บให้ตีลังกาเข้าด้านในครึ่งหนึ่ง

• ในตำแหน่งหอกทำการตีลังกาสองและครึ่งเข้าด้านใน

• ในท่าเหน็บกำลังตีลังกา 3 ครึ่ง

การดำน้ำแบบบิด

หากการดำน้ำทำให้เกิดการบิดตัวในนั้นจะเรียกว่าการดำน้ำแบบบิด การดำน้ำประเภทนี้สามารถทำได้ในทิศทางไปข้างหน้าถอยหลังเข้าและย้อนกลับ นอกจากนี้ยังมีการดำน้ำแบบบิดจากที่วางแขน ตัวอย่างการดำน้ำในประเภทการบิดคือ -

• ในท่าอิสระตีลังกาหนึ่งครั้งโดยบิดหนึ่งครั้ง

• ในตำแหน่งอิสระให้เล่นตำแหน่งหลังครึ่งหนึ่งและบิดครึ่งหนึ่ง

• ในตำแหน่งอิสระทำการตีลังกาถอยหลังหนึ่งและครึ่งโดยบิดสองและครึ่ง

• ในตำแหน่งหอกทำการตีลังกาไปข้างหน้าสองและครึ่งด้วยการบิดเพียงครั้งเดียว

Armstand ดำน้ำ

ระดับสำหรับการแสดงที่วางแขนบนชานชาลาคือ 7.5 เมตรหรือ 5 เมตรหรือ 10 เมตร ในการดำน้ำประเภทนี้สามารถทำ handstand ที่ขอบของแท่นได้สองวิธี

• โดยหันไปข้างหน้าให้หลังหันเข้าหาน้ำ

• โดยหันหน้าไปด้านหลังเพื่อให้ด้านหน้าหันเข้าหาน้ำ

เมื่อเท้าทั้งสองข้างของนักดำน้ำออกจากพื้นการดำน้ำจะเริ่มขึ้น ตัวอย่างบางส่วนของการดำน้ำจากกลุ่มนี้ ได้แก่ -

• ในตำแหน่งหอกให้ตีลังกาไปข้างหน้าสองแขน

• ในท่าเหน็บให้ตีลังกาสองแขนถอยหลัง

• ในท่าหอกให้ยืนแขนกลับด้วยการตีลังกาสองครั้งและบิดครึ่งหนึ่ง

• ในตำแหน่งอิสระให้ยืนแขนกลับโดยตีลังกาสองครั้งพร้อมกับบิดหนึ่งและครึ่ง