วิ่ง - เล่นสภาพแวดล้อม
ติดตามการออกแบบ
การแข่งขันวิ่งจะจัดขึ้นในลู่วิ่งกลางแจ้งหรือลู่วิ่งในร่ม
Outdoor Tracks- การแข่งขันวิ่งสามารถทำได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ในการแข่งขันระดับนานาชาติลู่วิ่งกลางแจ้งจะมีรูปร่างเป็นวงรีและครอบคลุมสนามที่ใช้สำหรับการแข่งขันในสนามต่างๆ
Indoor Tracks- การแข่งขันกีฬาในร่มระดับโลกจัดขึ้นในลู่วิ่งในร่ม ลู่วิ่งในร่มยังเป็นลู่วิ่งรูปวงรีที่มีการวัดคล้ายกับกลางแจ้ง แต่มีรางตรงยาว 60 เมตรตามความยาวของวงรี ใช้สำหรับการแข่งขันวิ่งระยะ 60 เมตร
ประเภทการแข่งรถในระยะทาง 400 ม
ลู่วิ่งวงรีเป็นทางยาว 400 เมตรกับเลนคู่ขนาน สำหรับการแข่งขันวิ่งระยะ 100 เมตรนักวิ่งวิ่งในเลนตรงสำหรับนักวิ่งระยะ 200 เมตรวิ่งที่ทางโค้ง 100 เมตรและอีก 100 เมตรเป็นเส้นตรง สำหรับการแข่งขันระยะทาง 400 เมตรนักวิ่งจะวิ่งไปรอบ ๆ ลู่วิ่งและวิ่งเป็นวงกลม
นักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขันระยะทาง 800 เมตรจะวิ่งรอบสนามสองครั้งและในการแข่งขัน 1,500 เมตรพวกเขาจะวิ่งรอบสนามสามครั้งและต้องครอบคลุมมากกว่า 300 เมตรหรืออีกสามในสี่ของลู่เพื่อจบการแข่งขัน
วิ่ง - อุปกรณ์
การวิ่งไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าความใฝ่ฝันที่จะเข้าร่วมการแข่งขันอย่างเป็นทางการ คุณต้องมีรองเท้าและเสื้อผ้าที่ดีที่เป็นไปตามกฎของกีฬา
Shoes- รองเท้าที่ใช้ในการแข่งขันวิ่งระดับมืออาชีพจะแตกต่างจากรองเท้าที่ใช้ในการเดินและวิ่งมาราธอน พวกเขาไม่มีส้นเท้าและมีตะคริวสิบเอ็ดจุด ตะคริวต้องมีความยาวไม่เกิน 11 มม.
Clothes- นักวิ่งชายสวมเสื้อยืดและกางเกงขาสั้นส่วนนักวิ่งหญิงสวมเสื้อกล้ามและกางเกงขาสั้น นักวิ่งยังสวมถุงเท้าและเบาะรองนั่งที่นุ่มสบาย