สอนยกน้ำหนัก

ยกน้ำหนักซึ่งเป็นเกมแห่งพลังที่ดุร้ายต้องใช้ทักษะการยิงขีปนาวุธที่ไร้ที่ติและความกล้าหาญทางกายภาพที่ต้องใช้แรงงานในการใช้ทั้งการป้องกันและการรุกที่ประสบความสำเร็จ บทช่วยสอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อแนะนำแง่มุมพื้นฐานของกฎการควบคุมของการยกน้ำหนักขั้นตอนการกระทำขณะเล่นอุปกรณ์และเครื่องแต่งกายที่ใช้และแชมเปี้ยนที่เกี่ยวข้องกับเกมนี้

บทแนะนำนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการยกน้ำหนัก ใครก็ตามที่ต้องการทราบข้อมูลพื้นฐานของเกมจะพบว่าบทช่วยสอนนี้มีประโยชน์ ได้รับการจัดการในลักษณะเพื่อให้ผู้ชมเห็นภาพรวมแม้ว่าเขา / เธอจะไม่มีความรู้มาก่อนเกี่ยวกับกีฬายกน้ำหนักก็ตาม

ไม่จำเป็นต้องมีข้อกำหนดเบื้องต้นเกี่ยวกับเทคนิคของเกม แต่ความรักในการยกน้ำหนักและความอยากรู้อยากเห็นในการเรียนรู้เกี่ยวกับเกมเป็นสิ่งที่ปรารถนา