ยกน้ำหนัก - คู่มือฉบับย่อ

การยกน้ำหนักเป็นระเบียบวินัยของนักกีฬาที่ต้องยกน้ำหนักที่หนักมากในลักษณะที่ก้าวหน้า ไม่เพียง แต่ทดสอบความสามารถทางกายภาพของแต่ละบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอัตราการสร้างแรงของเขาด้วยเช่นการกระทำขีปนาวุธของการยกน้ำหนักในระยะเวลาขั้นต่ำ

กีฬาชนิดนี้มีรากฐานมาจากสังคมอียิปต์และกรีกโบราณและได้รับการแนะนำในเวทีนานาชาติเป็นครั้งแรกในศตวรรษที่19 ในการแข่งขันกีฬาที่เอเธนส์ในปี พ.ศ. 2439 ความนิยมเพิ่มขึ้นหลายเท่านับตั้งแต่นั้นมาและมีการเล่นฝึกฝนและมีผู้ชมทั่วโลก

นักยกน้ำหนักจำเป็นต้องทำการลิฟท์พื้นฐานสองตัว - snatch และ the clean and jerk. ขั้นแรกเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องของการยกน้ำหนักเหนือศีรษะในตำแหน่งที่ยืดออกของแขนในขณะที่ขั้นหลังเป็นกระบวนการที่ไม่ต่อเนื่องซึ่งเกี่ยวข้องกับการยกน้ำหนักไปที่ระดับไหล่จากนั้นเหนือศีรษะในตำแหน่งที่ยืดออกของแขน

ผู้ยกต้องยกน้ำหนักโลหะที่หนักกว่าอยู่ระหว่างดำเนินการ การให้คะแนนจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักสะสมที่ผู้เข้าร่วมยกขึ้นหลังจากยกน้ำหนักอย่างเป็นทางการซึ่งถือว่าพวกเขามีคุณสมบัติ ผู้ทำประตูสูงสุดจะถูกตัดสินให้เป็นผู้ชนะ

ขนาดทีม

ในกีฬายกน้ำหนักการแข่งขันจะดำเนินการโดยสหพันธ์ยกน้ำหนักนานาชาติ (IFW) แต่ละประเทศได้รับอนุญาตให้มีทีมนักกีฬาชายสิบคนและนักกีฬาหญิงเก้าคน แต่มีนักกีฬาชายแปดคนและนักกีฬาหญิง 7 คนเท่านั้นที่ได้รับอนุญาตให้เข้าร่วม ในความเป็นจริงในแต่ละประเภทอนุญาตให้มีผู้เข้าร่วมคนเดียวเท่านั้น

ประเทศที่เข้าร่วม

ยกน้ำหนักถือเป็นหนึ่งในกีฬาการแข่งขันที่ได้รับความนิยมมากที่สุดทั่วโลก เป็นเกมทดสอบความแข็งแกร่งมีชุดแฟนของตัวเองต่อไปนี้ ทั้งประเทศในเอเชียและนอกเอเชียมีส่วนร่วมอย่างล้นหลามในเอเชียนเกมส์การแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลกและการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกซึ่งแสดงให้เห็นถึงความนิยมทั่วโลก

ในบรรดาประเทศในเอเชียกีฬายกน้ำหนักได้รับความนิยมในหลายประเทศเช่นจีนและคาซัคสถานซึ่งติดอันดับประเทศที่มีจำนวนเหรียญสูงสุดในการแข่งขันระดับนานาชาติเช่นการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลกและโอลิมปิกฤดูร้อน

อิหร่านอินโดนีเซียเกาหลีใต้เวียดนามไทยญี่ปุ่นอุซเบกิสถานและอิรักให้การสนับสนุนอย่างมากในเกมยกน้ำหนักและประเทศเหล่านี้มีประวัติการผลิตแชมป์ในประเภทกีฬาประเภทนี้

ในการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ 2014 ที่อินชอนเกาหลีใต้เมื่อเร็ว ๆ นี้มีนักกีฬายกราว 200 คนเข้าร่วมจาก 32 ชาติโดยมีส่วนร่วมสูงสุดจากจีนคาซัคสถานและเกาหลีใต้

สหรัฐอเมริกามีผลงานที่ดีที่สุดในการแข่งขันยกน้ำหนักในบรรดาประเทศที่ไม่ใช่เอเชีย ความสำเร็จของสหรัฐอเมริกาเกิดจากความพยายามอย่างไม่ลดละของหน่วยงานที่ปกครองแห่งชาติคือยกน้ำหนักสหรัฐอเมริกา (USAW) เหตุการณ์เช่น National Championship และ American Open เป็นจุดสุดยอดของการแข่งขันยกน้ำหนักที่ดำเนินการโดย USAW

กีฬาดังกล่าวมีต้นกำเนิดในกรีซโดยได้รับการสนับสนุนอย่างมากในประเทศในยุโรปเช่นตุรกียูเครนบัลแกเรียรัสเซียกรีซเป็นต้นสหพันธ์ยกน้ำหนักแห่งยุโรปยอมรับจัดและอำนวยความสะดวกในการแข่งขันยกน้ำหนักที่สำคัญทั้งหมดในภูมิภาคนี้

แพลตฟอร์ม

แพลตฟอร์มเป็นพื้นที่รูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาด 4 เมตรคูณ 4 เมตรซึ่งควรใช้ลิฟท์ทั้งหมด แท่นอาจทำด้วยพลาสติกไม้หรือวัสดุแข็งใด ๆ ก็ได้ แต่ต้องมีวัสดุปิดทับที่ไม่ลื่น ในกรณีที่สีของแท่นตรงกับสีของพื้นโดยรอบแท่นจะต้องมีขอบสีต่างกัน 150 มม. ตามขอบด้านบน นอกจากนี้ความสูงของแท่นไม่ควรเกิน 150 มม. จากพื้น

สนามแข่งขัน (เวที)

สนามแข่งขันประกอบด้วยแพลตฟอร์มเช่นเดียวกับพื้นโดยรอบ เช่นเดียวกับแท่นนั้นยังมีรูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสมีขนาด 10 เมตรคูณ 10 เมตร อนุญาตให้มีความสูงสูงสุด 10 เมตรเมื่อวัดจากระดับที่คณะลูกขุนและกรรมการตัดสินอยู่ในตำแหน่ง ในช่วงเวลาที่วางแท่นบนเวทีแต่ละแท่นจะต้องติดกับเวทีในระยะห่างอย่างน้อย 2.5 เมตรจากขอบด้านหน้าและ 2 เมตรจากขอบด้านหลังของแท่น แถบกั้นควรมีความสูงและความกว้างสูงสุด 200 มม.

พื้นที่วอร์มอัพ

ผู้เข้าร่วมจะได้รับพื้นที่อุ่นเครื่องใกล้เคียงกับสนามแข่งขันมากที่สุดโดยมีจุดประสงค์เพียงอย่างเดียวเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน พื้นที่วอร์มอัพจะต้องมีสิ่งจำเป็นพื้นฐานเช่นแท่นที่มีหมายเลขตามผู้เข้าแข่งขันบาร์เบลล์ชอล์ก ฯลฯ

มีอุปกรณ์มากมายที่ใช้ในขณะเล่นเกม รายละเอียดของอุปกรณ์แต่ละชิ้นระบุไว้ด้านล่าง

บาร์เบล

บาร์เบลเป็นแท่งยาวที่มีน้ำหนักติดอยู่ที่ปลาย บาร์เบลที่ใช้ในการยกน้ำหนักได้รับการรับรองโดยสหพันธ์ยกน้ำหนักนานาชาติ (IWF) ประกอบด้วยสามส่วนพื้นฐาน -

  • บาร์
  • แผ่นดิสก์
  • ปลอกคอ

เดอะบาร์

บาร์ของบาร์เบลประกอบด้วยเหล็กที่มี rotating sleevesมีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่ขึ้นที่ปลายทั้งสองข้าง การหมุนของปลอกช่วยลดความเฉื่อยในการหมุนของแผ่นเปลือกโลกให้อยู่ในระดับที่ดีซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการบาดเจ็บ ตามบรรทัดฐานที่กำหนดโดย IFW บาร์ของผู้ชายมีน้ำหนัก 20 กก. มีความยาว 2.2 เมตรและเส้นผ่าศูนย์กลางเพลา 28 มม. บาร์ผู้หญิงหนัก 15kgs มีความยาว 2.01 เมตรเส้นผ่าศูนย์กลางเพลา 25 มม. นอกจากนี้แถบยังมีพื้นผิวกริปที่เรียกว่าknurlingซึ่งพบตำแหน่งกึ่งกลางที่บาร์ของผู้ชายและไม่มีอยู่ในบาร์ของผู้หญิง

แผ่นดิสก์

แผ่นดิสก์หรือที่เรียกว่าแผ่นกันชนมีการออกแบบยางเพื่ออำนวยความสะดวกในการทิ้งบาร์เบลจากความสูงที่ต่างกันหลังจากการยกแต่ละครั้ง น้ำหนักแผ่นดิสก์ต่อไปนี้ตั้งแต่ 0.5kgs ถึง 25kgs พร้อมสีที่กำหนดจะใช้ในการยกน้ำหนักตามที่ IWF กำหนด

น้ำหนัก สี
25 กก แดง
20 กก สีน้ำเงิน
15 กก สีเหลือง
10 กก เขียว
5 กก สีขาว
2.5 กก แดง
2 กก สีน้ำเงิน
1.5 กก สีเหลือง
1 กก เขียว
0.5 กก สีขาว

แผ่นดิสก์ทั้งหมดควรมีน้ำหนักตามลำดับที่ระบุไว้ข้างต้นและเส้นผ่านศูนย์กลางของแผ่นดิสก์ที่ใหญ่ที่สุดควร 450 มม. โดยมีค่าเผื่อ + - 1 มม.

ปลอกคอ

ใช้ปลอกคอสองอันแต่ละอันที่มีน้ำหนัก 2.5 กก. เพื่อติดแผ่นดิสก์เข้ากับแถบเพื่อไม่ให้หลีกทาง

ชอล์ก

ผู้เข้าร่วมใช้ชอล์คในมือและเหนือไหปลาร้าเพื่อให้แห้งและป้องกันการเคลื่อนไหวของแท่ง

อุปกรณ์สารสนเทศ

นอกจากนี้ยังมีการใช้อุปกรณ์ข้อมูลอุปกรณ์ยกเพื่อตรวจสอบเวลาที่ผู้เล่นใช้ในการยกน้ำหนักและคำนวณคะแนน

ระบบไฟผู้ตัดสินอิเล็กทรอนิกส์

กล่องควบคุมมีผู้ตัดสินสามคน ระบบมีปุ่มกดสองปุ่มสีแดงและสีขาวและอุปกรณ์ส่งสัญญาณ เป็นอุปกรณ์ที่มีความสูง 0.5 เมตรจากแท่นที่เก็บไว้ตรงหน้าผู้เข้าร่วมซึ่งใช้เพื่อให้ได้ยินและเห็นภาพDOWN.

Scales - เครื่องชั่งที่มีความแม่นยำ 10 กรัมและมีความจุในการวัด 200 กิโลกรัมสำหรับสนามกีฬายกน้ำหนัก

Timing Clock- ใช้นาฬิกาจับเวลาที่สามารถทำงานได้โดยไม่หยุดชะงักเป็นเวลา 15 นาที ควรเป็นประเภทการนับถอยหลังและควรมีการนับอย่างน้อย 1 วินาที นาฬิกาอิเล็กทรอนิกส์ต้องมีเสียงสัญญาณอัตโนมัติก่อน 90 วินาทีและ 30 วินาทีของเวลาที่จัดสรรให้กับคนยก

Attempt Board - คณะกรรมการความพยายามมีชื่อของผู้เข้าแข่งขันรหัสประเทศ IWF / IOC ของเขา / เธอหมายเลขความพยายามหมายเลขเริ่มต้นและจำนวนเงินที่ต้องรับ

Scoreboard - เพื่อจัดทำเอกสารและบันทึกความคืบหน้าและผลการแข่งขันต่างๆป้ายบอกคะแนนจะถูกจัดทำขึ้นตามสถานที่ต่างๆในเวทีการแข่งขัน

ชุดแต่งกาย

เครื่องแต่งกายที่ผู้ยกสวมต้องแนบสนิท อาจเป็นชิ้นเดียวหรือสองชิ้นควรเป็นแบบไม่มีปกและต้องห่อหุ้มลำต้น ผู้เข้าแข่งขันต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องแต่งกายไม่ควรคลุมหัวเข่าหรือข้อศอก เขา / เธอมีอิสระในการสวมเสื้อยืดภายใต้เครื่องแต่งกาย นอกจากนี้ยังสามารถเลือกใช้ชุดรัดรูปแบบรัดรูปเหนือหรือใต้เครื่องแต่งกายได้ แต่ต้องไม่คลุมเข่า ถุงเท้าหากสวมใส่ไม่ควรสูงเกินเข่าและต้องไม่ปิดผ้าพันแผลใด ๆ

รองเท้ายกน้ำหนัก

ไม่มีข้อ จำกัด ในเรื่องของวัสดุที่ใช้ความสูงสูงสุดของพื้นรองเท้าหรือรูปร่างของรองเท้าที่นักยกน้ำหนักใช้ ข้อ จำกัด กำหนดไว้เฉพาะกับความสูงของส่วนบนของรองเท้าซึ่งไม่ควรเกิน 130 มม. จากด้านบนของพื้นรองเท้า วัตถุประสงค์ในการใช้รองเท้าคือให้ท่าทางที่มั่นคงมั่นคงและปกป้องเท้าของผู้เข้าร่วมขณะยกน้ำหนัก

เข็มขัด

ไม่ควรสวมเข็มขัดใต้เครื่องแต่งกายและความกว้างต้องไม่เกิน 120 มม.

พลาสเตอร์เทปและผ้าพันแผล

ส่วนประกอบเหล่านี้สามารถสวมใส่ได้เฉพาะในมือข้อมือและหัวเข่าเท่านั้นอาจใช้เทปและพลาสเตอร์ติดที่นิ้วหรือนิ้วโป้งได้ มีกฎบางอย่างที่ต้องปฏิบัติตามในขณะที่สวมเครื่องแต่งกายเหล่านี้

  • วัสดุที่ใช้อาจเป็นหนังหรือผ้าโปร่ง

  • Kneecaps สามารถสวมใส่ได้

  • มีข้อ จำกัด ในเรื่องความยาวของผ้าพันแผลที่ใช้กับข้อมือ (100 มม.) และหัวเข่า (300 มม.) ข้อศอกลำตัวต้นขาหน้าแข้งและแขนไม่ควรมีผ้าพันแผลทับ

  • อนุญาตให้ใช้ผ้าพันแผลประเภทเดียวเท่านั้น

  • ควรมีการแยกระหว่างผ้าพันแผลกับร่างกาย

การแข่งขันยกน้ำหนักผู้ยกต้องพยายามยกสองครั้งคือ the snatch และ the clean and the jerk. โดยปกติผู้ชนะจะได้รับการตัดสินจากขนาดสูงสุดของน้ำหนักที่ยกในแต่ละยกและโดยรวมซึ่งรวมลิฟท์ทั้งสองตัวด้วยกัน

ในการยกน้ำหนักต้องใช้ลิฟท์สองมือด้วยความช่วยเหลือของทั้งสองมือตามลำดับที่ระบุไว้ด้านล่าง -

  • ฉก
  • The Clean and the Jerk

สำหรับการยกแต่ละครั้งผู้เข้าร่วมสามารถหมุนได้สูงสุดสามรอบ

ฉก

ผู้เข้าร่วมต้องดึงบาร์เบลในแนวนอนที่วางไว้หน้าขาจับด้วยฝ่ามือในตำแหน่งลงจากแท่นไปจนถึงระดับยืดสุดของแขนทั้งสองข้างเหนือศีรษะ สิ่งนี้จะต้องทำในการเคลื่อนไหวเพียงครั้งเดียวด้วยท่างอหรือแยกขา

ในระหว่างการใช้งานลิฟต์แพลตฟอร์มจะได้รับอนุญาตให้สัมผัสโดยเท้าเท่านั้นและไม่มีส่วนอื่นใด ยกบาร์เบลขึ้นจะต้องอยู่ในตำแหน่งที่ไม่เคลื่อนไหวโดยเหยียดแขนและขาจนสุดและเท้าอยู่ในแนวเดียวกับก่อนที่จะยกบาร์เบล ทันทีที่ร่างกายทั้งหมดของนักกีฬายกไม่เคลื่อนไหวกรรมการจะส่งสัญญาณให้ลดน้ำหนักและการฉกจะเสร็จสมบูรณ์

The Clean and The Jerk

ในการยกประเภทนี้ส่วนแรกจะกระตุก ผู้เข้าร่วมต้องดึงบาร์เบลในแนวนอนที่วางไว้หน้าขาจับด้วยฝ่ามือในตำแหน่งลงจากแท่นถึงไหล่

อนุญาตให้แยกหรืองอขาได้ แต่น้ำหนักไม่ควรแตะหน้าอกก่อนที่จะถึงตำแหน่งสุดท้ายแม้ว่าจะสามารถเลื่อนไปบนตักและตามต้นขาในระหว่างการยกได้ จากนั้นควรวางไว้บนหน้าอกเหนือหัวนมหรือบนแขนที่งอเต็มที่หรือบนกระดูกไหปลาร้า ก่อนที่จะทำการกระตุกเท้าควรกลับไปอยู่ในแนวเดียวกับที่เป็นมาก่อนที่จะยกน้ำหนัก

ส่วนที่สองของลิฟท์คือ jerk. จากตำแหน่งที่สะอาดผู้ยกต้องเหยียดขาและแขนที่งอไปจนสุดโดยจับน้ำหนักให้แน่น ผู้เข้าร่วมต้องแน่ใจว่าเท้ากลับมาอยู่ในแนวเดียวกันเหมือนเดิมก่อนยกน้ำหนัก ทันทีที่ผู้ตัดสินพบว่าส่วนต่างๆของร่างกายของเขาไม่มีการเคลื่อนไหวพวกเขาส่งสัญญาณให้คนยกลดบาร์เบลลงเพื่อให้แน่ใจว่าการทำความสะอาดและการกระตุกจะสมบูรณ์

ผู้ยกแต่ละคนพยายามสามครั้งเพื่อทำการฉกและทำความสะอาดและเหวี่ยง ในเซสชั่นแรกผู้เข้าร่วมจะต้องพยายามฉกสามครั้งทีละครั้ง โพสต์ช่วงพัก 10 นาทีคนยกจะพยายามทำความสะอาดและกระตุกสามครั้ง

การตัดสิน

ผู้ตัดสินสามคนได้รับการแต่งตั้งและแต่ละคนมีสิทธิ์ในการตัดสินใจและคำตัดสินในการยก

หลังจากผู้ยกพยายามขึ้นผู้ตัดสินจะต้องให้สัญญาณ“ ลง” สัญญาณ“ DOWN” อาจเป็นสัญญาณสำหรับ“ Good Lift” ซึ่งส่งสัญญาณโดยการกดปุ่มสีขาวหรือ“ No Lift” ส่งสัญญาณโดยการกดปุ่มสีแดง

ทันทีที่ผู้ตัดสินสองในสามคนตัดสินใจเหมือนกันสัญญาณ“ ลง” ที่ถูกต้องจะถูกมอบให้กับผู้ยกเพื่อลดบาร์เบลลงบนแท่น สาม (3) วินาทีหลังจากสัญญาณ“ ลง” แบบสะสมปรากฏขึ้นการตัดสินของผู้ตัดสินแต่ละคนจะปรากฏขึ้น

ผู้ตัดสินมีอิสระในการย้อนกลับการตัดสินใจของตนในกรณีที่ผู้เข้าร่วมไม่สามารถลดบาร์เบลได้ตามกฎและข้อบังคับที่กำหนด การตัดสินใจจะต้องเปลี่ยนภายในสามวินาทีของการตัดสินใจครั้งแรก ในกรณีที่เวลาที่กำหนดไว้เกินสามวินาทีผู้ตัดสินอาจเปลี่ยนคำตัดสินของเขาโดยแสดงธงสีแดง

การให้คะแนน

มีการกำหนดน้ำหนักอย่างเป็นทางการสำหรับการยกทุกครั้ง ผู้เข้าร่วมจะต้องพยายามยกน้ำหนักอย่างเป็นทางการเพื่อให้ได้คะแนนสูงสุด จากนั้นผู้ยกสามารถเลือกที่จะพยายามยกน้ำหนักที่มีขนาดสูงกว่าในระหว่างการแข่งขัน

เมื่อรวบรวมค่าสูงสุดสำหรับการยกแต่ละครั้งน้ำหนักรวมที่ยกในการจับจะถูกเพิ่มเข้ากับน้ำหนักรวมที่ยกในการทำความสะอาดและการเหวี่ยง นักกีฬายกคนนั้นถูกตัดสินให้เป็นแชมป์ซึ่งมีน้ำหนักรวมกันสูงสุด ในกรณีที่เสมอกันนักกีฬายกที่มีน้ำหนักตัวน้อยกว่าจะได้รับการประกาศให้เป็นแชมป์ หากพวกเขาเสมอกันในประเภทบอดี้เวทนักยกที่พยายามขึ้นก่อนจะได้รับการประกาศให้เป็นผู้ชนะ

การเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้อง

ไม่อนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวต่อไปนี้ในการยกน้ำหนักและหากพบผู้เข้าร่วมในท่าเหล่านี้และมีความพยายามที่ผิดพลาดพวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับ No Lift เช่น Down สัญญาณ.

  • ไม่ควรสัมผัสแพลตฟอร์มกับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายนอกเหนือจากเท้า

  • แขนควรยืดออกจนสุดเมื่อขึ้นลิฟต์ หากไม่เป็นเช่นนั้นลิฟท์จะถูกตัดสินว่าเป็น“ No Lift”

  • ไม่อนุญาตให้หยุดชั่วคราวระหว่างการขยายแขน

  • ไม่ควรงอข้อศอกระหว่างพักฟื้น

  • ผู้ยกไม่ควรเปลี่ยนบาร์เบลบนแท่นก่อนที่กรรมการจะให้สัญญาณ

  • ผู้ยกไม่ควรวางบาร์เบลหลังจากสัญญาณของกรรมการ แต่ให้ลงโดยปล่อยจากระดับไหล่

  • หากผู้ยกไม่สามารถวางเท้าและบาร์เบลให้อยู่ในแนวเดียวกันและขนานกับระนาบของลำตัวจะถือว่าเป็นการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้อง

  • การไม่หันหน้าเข้าหาผู้ตัดสินกลางเมื่อเริ่มยกถือเป็นตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง

  • ขณะทำการฉกไม่ควรหยุดชั่วคราวและหัวของตัวยกไม่ควรสัมผัสกับบาร์

  • ในขณะที่ทำการทำความสะอาดและการเหวี่ยงห้ามส่วนใดส่วนหนึ่งของบาร์เบลสัมผัสกับต้นขาเข่าข้อศอกหรือแขนก่อนวางไว้เหนือหน้าอก

ในการยกน้ำหนักนักยกจะมีส่วนร่วมในประเภทต่างๆตามน้ำหนักตัว สามกลุ่มอายุได้รับการยอมรับจาก IWF ในการเผยแพร่กิจกรรม ได้แก่ -

  • Youth - อายุไม่เกิน 17 ปี

  • Junior - อายุไม่เกิน 20 ปี

  • Senior - เกิน 20 ปี

มีแปดประเภทสำหรับผู้ชายและผู้ชายรุ่นจูเนียร์ -

  • 56 กก
  • 62 กก
  • 69 กก
  • 77 กก
  • 85 กก
  • 94 กก
  • 105 กก
  • 105 กก

มีเจ็ดประเภทสำหรับผู้หญิงและผู้หญิงรุ่นจูเนียร์ -

  • 48 กก
  • 53 กก
  • 58 กก
  • 63 กก
  • 69 กก
  • 75 กก
  • +75 กก

มีแปดประเภทสำหรับเยาวชนชาย (ชาย) -

  • 50 กก
  • 56 กก
  • 62 กก
  • 69 กก
  • 77 กก
  • 85 กก
  • 94 กก
  • +94 กก

มีเจ็ดประเภทสำหรับเยาวชนหญิง (หญิง) -

  • 44 กก
  • 48 กก
  • 53 กก
  • 58 กก
  • 63 กก
  • 69 กก
  • +69 กก

เหตุการณ์ทั้งหมดนี้ต้องเกิดขึ้นตามลำดับและเป็นไปตามกฎและข้อบังคับที่กำหนดโดย IWF

ตลอดทั้งปีมีการจัดการแข่งขันยกน้ำหนักมากมายทั่วโลก ในจำนวนนี้มีเพียงการแข่งขันจำนวนหนึ่งที่ได้รับการคัดเลือกจัดและดูแลโดยสหพันธ์ยกน้ำหนักนานาชาติ (IFW) การแข่งขันเหล่านี้ใช้ชุดของกฎและข้อบังคับที่ IFW วางไว้ จากการแข่งขันทั้งหมดการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลกและการยกน้ำหนักในกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนมีความสำคัญและสำคัญ

การแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลกจัดขึ้นเป็นประจำทุกปีในขณะที่การยกน้ำหนักในกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนจะมีขึ้นในโอลิมปิกฤดูร้อนทุกครั้งกล่าวคือหนึ่งครั้งในสี่ปี อย่างไรก็ตามการแข่งขันที่จัดขึ้นในช่วงโอลิมปิกฤดูร้อนในปี 1964, 1968, 1972, 1976, 1980 และ 1984 ได้รับการพิจารณาให้เป็น World Weightlifting Championships ในปีเดียวกัน

ยกน้ำหนัก - แชมป์เปี้ยน

มีแชมป์ยกน้ำหนักหลายคนที่ได้รับรางวัลเหรียญทองเหรียญเงินและเหรียญทองแดงในประเภทต่างๆและการแข่งขัน รายละเอียดบางส่วนได้รับด้านล่าง

ฮาลิลมุตลู

Halil Mutlu เป็นนักยกน้ำหนักชาวตุรกีที่ได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 3 ครั้งติดต่อกัน เขาได้สร้างสถิติโลก 20 รายการ นอกจากนี้เขายังคว้าแชมป์โลก 5 สมัยและแชมป์ยุโรป 9 สมัย

เขามีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 1992 และได้อันดับที่ห้า ในปี 1996 เขาทำลายสถิติโลกและได้รับรางวัลเหรียญทอง ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2000 เขาได้รับรางวัลเหรียญทองในประเภทฉกและสะอาดและเหวี่ยง เขาถูกห้ามในปี 2548 เนื่องจากรับประทานสเตียรอยด์และในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2008 เขาแจ้งว่าเขาไม่สามารถเพิ่มน้ำหนักตามเป้าหมายได้จึงถูกไล่ออก

เหลียวหุย

เหลียวฮุ่ยเป็นนักยกน้ำหนักชาวจีนซึ่งเป็นแชมป์โอลิมปิกและยังสร้างสถิติในประเภท 69 กก. ในประเภทฉกและสะอาดและกระตุกและจากการผสมผสานของทั้งคู่

เขาทำลายสถิติโลกรุ่นเยาว์ในปี 2550 และได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2008 การแข่งขันชิงแชมป์โลกที่จัดขึ้นในปี 2009 และ 2013 ก็เป็นผลดีสำหรับเขาเช่นกันที่เขาได้รับเหรียญทองจากทั้งสองคน

เหลียวถูกแบนในปี 2554 เนื่องจากเสพยาต้องห้าม การห้ามถูกยกเลิกในปี 2555 และเขาทำลายสถิติอีกครั้งในการแข่งขันชิงแชมป์โลกปี 2013 ด้วยการฉกล้างและเหวี่ยงและในการรวมกันของทั้งสองอย่าง

Hafiz Süleymanoğlu

Hafiz Süleymanoğluเป็นนักยกน้ำหนักชาวตุรกีที่เกษียณแล้วซึ่งมีต้นกำเนิดจากอาเซอร์ไบจาน เขาเริ่มอาชีพนักยกน้ำหนักในปี 2528 ที่อาเซอร์ไบจานและได้ตำแหน่งในทีมสหภาพโซเวียต

เขาได้รับรางวัลแชมป์โลกและแชมป์ยุโรปสำหรับสหภาพโซเวียตในปี 2532 หลังจากนั้นเขาอพยพไปตุรกีและได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขันชิงแชมป์โลกปี 1990 และแชมป์ยุโรปปี 1991

เขายังมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก แต่ไม่สามารถคว้าเหรียญใด ๆ นอกจากนี้เขายังไม่ประสบความสำเร็จในการแข่งขันชิงแชมป์โลกในปี 1998 และ 1999 ดังนั้นเขาจึงถูกนำออกจากทีมชาติโดยการแข่งขันยกน้ำหนักของตุรกี

Naim Suleymanoglu

Naim Suleymanoglu เป็นนักยกน้ำหนักชาวตุรกีที่มีประวัติการยกน้ำหนัก 190 กก. ในประเภทคลีนแอนด์เจิร์ก เขาสร้างสถิติครั้งแรกเมื่ออายุ 16 ปีและหลังจากนั้นเขาก็เข้าร่วมการคว่ำบาตรโซเวียต จากนั้นเขาย้ายไปตุรกีและได้รับสัญชาติ

เขาเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่กรุงโซลในปี 1988 และได้รับรางวัลเหรียญทอง นอกจากนี้เขายังมีส่วนร่วมในการแข่งขันชิงแชมป์โลกปี 1989 และได้รับรางวัลเหรียญทอง เขาได้รับเหรียญทองโอลิมปิกครั้งที่สองในปี 1992 หลังจากคว้าเหรียญทองในโอลิมปิกปี 1996 เขาก็เกษียณ

Tigran Gevorg Martirosyan

Tigran Gevorg Martirosyan เป็นนักยกน้ำหนักชาวอาร์เมเนียที่ได้รับรางวัลเหรียญทองแรกในปี 2004 ชิงแชมป์ยุโรปในประเภทจูเนียร์ ในปีถัดไปเขาได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขันชิงแชมป์รุ่นเดียวกันในรุ่นน้อง

ในปี 2549 เขาเปิดตัวในฐานะผู้เล่นอาวุโสและได้อันดับที่หกในการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลก ในการแข่งขันชิงแชมป์โลก 2007 เขาได้รับรางวัลเหรียญเงินและในปีถัดไปเขาได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลก

ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2008 เขาได้รับรางวัลเหรียญเงินสำหรับประเทศของเขาและกลายเป็นผู้ชนะเลิศเหรียญโอลิมปิกที่อายุน้อยที่สุดจากอาร์เมเนีย ในการแข่งขันชิงแชมป์โลกปี 2009 เขาได้รับเหรียญเงิน แต่กลับมาคว้าเหรียญทองอีกครั้งในปี 2010 ในการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลก เขาไม่สามารถมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 2012 ได้เนื่องจากอาการบาดเจ็บที่หลัง

Nurcan Taylan

Nurcan Taylan เป็นนักยกน้ำหนักชาวตุรกีที่มีสถิติโลก 6 รายการ เธอได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่เอเธนส์ในปี 2547 เธอยังทำสถิติโลก 5 รายการในประเภท 48 กก.

ในการแข่งขันชิงแชมป์โลกเธอได้รับหนึ่งเหรียญทองสองเหรียญเงินและสองเหรียญทองแดงในขณะที่การแข่งขันชิงแชมป์ยุโรปเธอได้รับรางวัลเหรียญทองเจ็ดเหรียญ เธอถูกห้ามในปี 2554 เป็นเวลาสี่ปีเนื่องจากการทดสอบยาสลบของเธอเป็นไปในเชิงบวก

Zulfiya Chinshanlo

Zulfiya Chinshanlo เป็นนักยกน้ำหนักจากคาซัคสถาน เธอสร้างสถิติโลกในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2012 นอกจากนี้เธอยังได้รับรางวัลเหรียญทองจากการแข่งขันชิงแชมป์โลกที่จัดขึ้นในปี 2014

ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ลอนดอนเธอยกน้ำหนักได้ 92 กก. ในการยกแบบฉกฉวยและ 131 กก. ด้วยความสะอาดและกระตุกซึ่งรวมเป็น 226 กก. สิ่งนี้ทำให้เธอได้อันดับหนึ่งและเหรียญทอง นอกจากนี้เธอยังได้รับเหรียญทองในการแข่งขันชิงแชมป์โลกและเหรียญเงินในเอเชียนเกมส์และยู ธ โอลิมปิกเกมส์

กรรณมัลเลสวารี

Karnam Malleswari เป็นนักยกน้ำหนักชาวอินเดียที่ครองแชมป์ระดับประเทศมา 9 ปี เธอเป็นแชมป์สองปีในประเภท 52 กก. และเจ็ดปีในประเภท 54 กก.

เธอเริ่มอาชีพในปี 2535 และได้รับรางวัลเหรียญเงินสามเหรียญในเอเชียนเกมส์ เธอยังได้รับรางวัลเหรียญทองแดงในการแข่งขันชิงแชมป์โลก

นอกจากนี้เธอยังได้รับเหรียญทองแดงในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อน 2000 ที่จัดขึ้นที่ซิดนีย์ เธอได้รับรางวัล Rajiv Gandhi khel ratna, Padma Shri และ Arjuna Award ในการแข่งขันชิงแชมป์โลกและเอเชียนเกมส์ 1995 เธอได้รับเหรียญทอง ในเอเชียนเกมส์ 1998 เธอได้รับรางวัลเหรียญเงิน

Aleksandra Klejnowska

Aleksandra Klejnowska เป็นนักยกน้ำหนักชาวโปแลนด์ที่คว้าเหรียญรางวัลมากมายให้กับประเทศของเธอ เธอปรากฏตัวครั้งแรกในโอลิมปิกปี 2000 และได้อันดับที่ 5

ในการแข่งขันชิงแชมป์โลกปี 2001 เธอกลายเป็นแชมป์โลกเมื่อเธอยกน้ำหนักได้ 202.5 กก. ในปี 2545 เธอได้รับการทดสอบการใช้ยาสลบและผลการทดลองเป็นบวกดังนั้นเธอจึงถูกห้ามเป็นเวลาสองปี

ในโอลิมปิก 2004, 2008 และ 2012 เธอไม่สามารถคว้าเหรียญใด ๆ ได้เลย เธอคว้าแชมป์โลกในปี 2008 โดยยกได้ 212 กก.

เฉาเล่ย

Cao Lei เป็นนักยกน้ำหนักชาวจีนที่เริ่มอาชีพในปี 2544 และคว้าเหรียญทองในการแข่งขันชิงแชมป์เอเชีย ในปี 2545 เธอได้รับรางวัลจูเนียร์ชิงแชมป์โลก ในปี 2548 เธอเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาเอเชียตะวันออกและได้รับเหรียญทอง

ในปี 2549 เธอได้รับสองเหรียญทองหนึ่งในการแข่งขันชิงแชมป์ยกน้ำหนักโลกและอื่น ๆ ในเอเชียนเกมส์ ในการแข่งขันยกน้ำหนักชิงแชมป์โลกปี 2550 เธอได้รับรางวัลเหรียญทองอีกครั้งและในปี 2551 เธอได้รับรางวัลเหรียญทองในรุ่น 75 กก. โดยเธอยกน้ำหนักได้ 128 กก. โดยคว้าน้ำหนักได้ 154 กก.

พิมพ์