Đi xe đạp leo núi - Nội quy
Hiệp hội Xe đạp leo núi Quốc tế đã phát triển một bộ quy tắc để xe đạp leo núi phải tuân thủ trong hầu hết các sự kiện. Người lái cần tuân thủ các quy tắc này để có được trải nghiệm lái xe an toàn và thú vị. Một số quy tắc đó như sau:
Trong khi tìm ra một người đi xe đạp bị thương trên đường mòn, người lái xe nên tìm một cảnh sát tòa án và thông báo về người lái xe bị thương.
Mọi người chơi phải đăng ký cuộc đua trước khi tham gia cuộc đua. Sau khi đăng ký tham gia cuộc đua, mỗi người chơi sẽ được cung cấp một biển số mà mỗi người chơi phải hiển thị. Biển số đó không được cắt, gấp hoặc cắt xén theo cách nào và không được phép dán trên biển số.
Các đấu thủ phải mặc trang phục cưỡi ngựa thích hợp, tức là áo sơ mi, giày ngắn và kín.
Người lái phải biết về việc bảo dưỡng xe đạp và tất cả các sửa chữa phải do từng tay đua thực hiện vì không tay đua nào sẽ được cung cấp bất kỳ cơ sở sửa chữa tận gốc nào.
Nếu tay đua bằng cách nào đó quay trở lại khu vực tổ chức, anh ta có thể được ban tổ chức cung cấp xe đạp hoặc phụ tùng thay thế và một lần nữa sẽ được phép vào lại cuộc thi.
Người đua phải đi theo đúng tuyến đường cho cuộc đua vì việc đi chệch khỏi lộ trình có thể khiến người chơi bị truất quyền thi đấu trừ khi anh ta tham gia lại cuộc đua từ điểm đầu ra.
Các khu vực thức ăn sẽ có sẵn trong suốt cuộc đua dành cho những người chơi cảm thấy khát hoặc đói trong cuộc đua nhưng việc can thiệp vào những người chơi khác trong quá trình cho ăn hoặc bằng tay có thể khiến người chơi bị loại.
Không người lái xe nào nên ném gói thực phẩm, giấy gói hoặc các chất thải khác trên đường mòn.
Bất kỳ hành vi kích động hoặc nổi cơn thịnh nộ nào trong cuộc đua đều có thể dẫn đến truất quyền thi đấu của người chơi.
Bất kỳ loại hành vi thô tục hoặc vô đạo đức nào đối với các đối thủ khác hoặc những người làm trong cuộc đua đều có thể dẫn đến việc người chơi bị truất quyền thi đấu.
MP3 hoặc các loại nhạc cụ khác được phép sử dụng nhưng chúng không được ảnh hưởng đến nhận thức của người đua về các tay đua khác cũng như đường đua.
Trong trường hợp vượt bất kỳ người nào khác, người điều khiển không được làm ảnh hưởng đến quá trình lái xe của người khác.
Đi xe đạp leo núi - Rủi ro
Đạp xe leo núi là môn thể thao hành động cảm giác mạnh phổ biến trên toàn thế giới vì các sự kiện đua đầy mạo hiểm. Đi xe đạp leo núi rất mạo hiểm và có nhiều rủi ro.
Trong một số trường hợp, tai nạn nghiêm trọng và lâu dài và chấn thương cột sống đã được báo cáo, thậm chí đẩy người chơi vào tình trạng tê liệt. Đôi khi những người đi xe đạp leo núi thậm chí còn bị ngã từ độ cao lớn mà ngay cả mũ bảo hiểm cũng không đủ chắc chắn để cứu họ khỏi chấn thương ở đầu và cổ.
Trong một số trường hợp, gãy xương cổ tay và mặt cũng đã được báo cáo. Trong trường hợp đạp xe khắc nghiệt hơn như đạp xe đổ đèo, người chơi có thể gặp chấn thương nặng do mất thăng bằng hoặc tai nạn. Người đi xe nên chọn những con đường mòn thoải mái hơn để giảm thiểu rủi ro.