Sức khỏe nơi làm việc - Tự tin cao

Những người thực hiện tốt luôn tự khen ngợi bản thân về mọi nhiệm vụ đã hoàn thành xuất sắc, dù đó là nhiệm vụ nhỏ hay lớn. Họ luôn tập trung vào một công việc tại một thời điểm nhất định và chia nhỏ các dự án lớn.

Tuy nhiên, người ta thấy rằng ngay cả những nhân viên giỏi nhất cũng dần không quan tâm đến nhiệm vụ và cảm thấy lạc lõng với môi trường xung quanh. Điều này có thể là do không có môi trường sáng tạo ở nơi làm việc của họ, hoặc vì những hạn chế nhất định trong hồ sơ công việc của họ, hoặc có thể là sự bất an của họ về tương lai của họ. Những nhân viên này bước vào giai đoạn nghi ngờ bản thân và bắt đầu có các triệu chứng cai nghiện nhất định như -

Vấn đề khi tập trung
Không thể hoàn thành các nhiệm vụ đã cho một cách dễ dàng
Khó chịu và mất bình tĩnh
Không thoải mái khi tương tác
Các cuộc tấn công hoảng loạn
Cảm thấy vô giá trị và vô dụng
Lòng tự trọng thấp
Không thể quan tâm đến công việc
Thường xuyên lo lắng
Đau cơ thể
Dễ bị kiệt sức
Vấn đề khi ngủ và thức dậy
Luôn đi làm muộn
Phát triển thói quen xấu
Không nói rõ ràng
Kỹ năng ra quyết định kém

Lời khuyên tốt nhất cho những nhân viên này là đừng bao giờ bỏ cuộc. Có thể mất một thời gian để bắt đầu trở lại, nhưng họ cần ngừng lo lắng về tương lai của mình. Trong những tình huống như vậy, một cuộc thảo luận thẳng thắn và cởi mở với cấp quản lý luôn có ích. Nhân viên đừng bao giờ để những điều tiêu cực này cản trở mục tiêu ấp ủ của họ.