Pourquoi les gens procrastinent-ils?
La procrastination est l'acte de reporter l'exécution de tâches à une heure ou une date ultérieure. On dit que c'est la plus grande menace pour la productivité. Il est bon de faire une pause, mais la procrastination affecte toute chance de succès à long terme.
Chacun de nous subit un peu de procrastination de temps en temps. Cela dit, il y a des procrastinateurs chroniques, qui commencent à éviter les choses simplement parce qu'ils n'en ont pas envie, alors que le travail doit réellement être fait.
Nous avons tous vu des situations où des pauses de cinq minutes deviennent une pause de 60 minutes. Cela se produit lorsque nous sommes vraiment fatigués ou que nous nous concentrons sur un travail épuisant mentalement. Cependant, parfois, nous finissons par prendre de telles pauses pour probablement aucune autre raison que celle que nous sommes tentés de faire d'autres choses inutiles. Pour ces personnes, une navigation Internet de cinq minutes peut facilement se convertir en deux heures sur Facebook.
Les gens ne procrastinent pas instinctivement
Les gens ne procrastinent pas instinctivement. Beaucoup d'entre eux planifient méticuleusement la façon dont ils vont s'acquitter de leurs tâches, mais plus tard. La paresse est l'une des principales raisons de la procrastination. Cependant, certains le font pour obtenir une meilleure offre de la stratégie «attendre et surveiller».
Invariablement, les procrastinateurs tergiverseront et utiliseront diverses excuses pour justifier leurs actions (ou plutôt inactions).
Certaines des excuses les plus courantes qu'un procrastinateur a tendance à donner sont:
Stress- Ils diront qu'ils travaillent depuis de longues heures et qu'ils sont épuisés, c'est pourquoi ils finissent par prendre de longues pauses. Ceci indépendamment du fait que la majorité du temps passé à travailler de telles «longues heures» serait consacrée à la navigation sur le net ou aux potins.
Fear- La peur de l'échec et l'intimidation du succès, les deux peuvent conduire à la procrastination. Certaines personnes donnent l'excuse qu'elles ne sont pas assez fortes émotionnellement pour supporter les conséquences de leurs mauvaises actions et préfèrent ne pas agir du tout.
Boredom- Parfois, les gens disent qu '«ils s'ennuient», ce qui les oblige à transporter tout le travail à une date ultérieure. Une personne vraiment ennuyée cherchera à faire à peu près n'importe quoi pour s'en débarrasser, au lieu de l'inviter avec un peu plus d'inactivité.
Les raisons, ou dirons-nous des excuses, de la procrastination sont toujours différentes selon les personnes. C'est uniquement parce que les gens pensent et agissent différemment. Ne pas oublier que leurs objectifs et leurs attentes de la vie sont différents.
Notez que chacun de nous a cette tendance à passer par cette phase de procrastination au moins une fois par semaine. Cependant, chacun de nous ne devient pas un travailleur paresseux.