Équilibre travail-vie personnelle - Introduction

Combien de fois avons-nous entendu ou vu à la télévision des histoires d'enfants attendant patiemment que leur père arrive à l'heure pour que le gâteau d'anniversaire puisse enfin être coupé. L'enfant continuerait à regarder la porte avec des yeux impatients, espérant que son père se précipiterait à travers la porte, un cadeau à la main, le prendrait dans ses bras et lui souhaiterait un «joyeux anniversaire».

Juste au moment où ils visualisaient ce rêve, survient le terrible coup de téléphone qui dit: «Désolé, mon gars. Un peu coincé aujourd'hui dans une réunion importante au travail, mais ne vous inquiétez pas, je vais me rattraper ». Les parents essaient généralement de compenser pour leurs enfants. Cependant, aucune soirée barbecue ni aucun voyage dans des parcs d'attractions ne pourront compenser la perte extrême d'estime de soi à laquelle l'enfant serait confronté, entre les mains des personnes présentes. Ils sympathiseraient tous, se sentiraient désolés ou certains parents présents, pourraient même apprendre leur leçon à être présents à tout prix à l'anniversaire de leurs enfants, mais tout cela au détriment de l'humiliation de ce jeune homme.

Alors, qui doit être blâmé ici, exactement? Le père n'est clairement pas un homme mauvais. Au contraire, il accomplit son devoir principal - être le soutien de la famille, mettre de la nourriture sur la table et prendre soin des nécessités. Vous ne blâmerez évidemment pas l'enfant d'être suffisamment égoïste et stupide pour ne pas comprendre cela. Il a ses propres raisons émotionnelles d'être déçu de voir quelqu'un qu'il admire, de ne pas être présent le jour qu'il chérit.

Amis, bienvenue dans le monde de «la conciliation travail-vie personnelle». L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée nous enseigne que nous avons tous le droit d'être ambitieux dans la poursuite de nos objectifs de carrière, mais pas au prix de perdre d'importants liens affectifs et personnels avec les personnes avec lesquelles vous allez partager des relations tout au long de votre vie.

L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée apprend à gérer les deux sphères de la vie en réduisant tellement l'écart entre la vie professionnelle et la vie personnelle que la ligne de partage disparaît presque.

L'une des principales observations de la conciliation travail-vie personnelle est que lorsque le travail devient un passe-temps et que les collègues deviennent une famille, il y aurait suffisamment de temps à consacrer à la carrière et à la famille.

Les méfaits d'une vie déséquilibrée

Un mauvais équilibre dans vos engagements professionnels et vos responsabilités personnelles, le plus souvent, provoque un stress énorme entre les deux côtés de la vie d'une personne. Une personne peut facilement perdre sa concentration et sa direction si ses priorités ne sont pas bien définies et si sa vie oscille dangereusement entre ses responsabilités familiales et celles du bureau.

Lorsque l'approche est si négative et confuse, il n'est pas surprenant que les personnes qui ont un style de travail malsain et un style de vie négligent ont tendance à perdre de la productivité avec le temps.

Les employés trop enthousiastes, au début de leur parcours professionnel, finissent souvent par gâcher leur vie personnelle dans leurs efforts pour atteindre le niveau exact et élevé attendu d'eux au travail, soit en raison de leur ambition de faire leurs preuves, soit sous le stress de obtenir un emploi.

Il a été observé que ces deux situations conduisent à un effondrement complet de la productivité à long terme. Les personnes qui sacrifient leur vie personnelle pour réussir sur le plan professionnel finissent par négliger leur santé et leurs habitudes saines comme manger des aliments sains, se reposer correctement, dormir paisiblement et s'engager dans des relations. En conséquence, leur santé se détériore et la productivité diminue considérablement.