Hammer Throw - Aturan

Seorang atlet harus mematuhi peraturan berikut saat tampil dalam kompetisi Lempar Palu -

• Sebelum memulai ayunan pendahuluan, seorang atlit diperbolehkan untuk meletakkan kepala palu baik di dalam maupun di luar lingkaran.

• Bukan pelanggaran jika sebelum memulai ayunan pendahuluan, pelempar meletakkan palu di tanah tetapi jika setelah ayunan awal, kepala palu menyentuh tanah atau palu dijatuhkan oleh atlet, maka itu akan dihitung sebagai pelanggaran. .

• Saat berada di udara, jika palu patah maka tidak akan dihitung sebagai foul, asalkan atlet telah bermain sesuai aturan dan ketentuan yang benar.

Aturan tentang Hammer

Palu terdiri dari tiga bagian berikut: Kepala logam, Kawat, dan Pegangan.

• Kepala palu harus terbuat dari bahan padat seperti besi dan berbentuk bola. Diameternya harus 110 mm untuk pria dan 95 mm untuk wanita.

• Pengisian diperbolehkan dan harus dilakukan sedemikian rupa sehingga tidak dapat digerakkan dan pusat gravitasi tidak lebih dari 6 mm dari pusat bola.

• Kawat yang akan digunakan disini adalah jenis kawat tunggal dan tidak putus dengan diameter minimal 3mm. Seharusnya tidak lebih meregang saat berada di udara. Kawat bisa dilemparkan ke kedua ujung palu.

• Konstruksi pegangan dapat berupa tipe loop tunggal atau ganda tetapi harus kaku dan tidak boleh memiliki sambungan engsel di kedua sisinya.

• Pegangan harus dipasang ke kabel sedemikian rupa sehingga tidak dapat diputar di dalam lingkaran kabel.

• Pengukuran palu harus dilakukan dari bagian dalam pegangan.

• Untuk menjamin keselamatan penonton, penampilan harus dilakukan di dalam kandang kosong.