Podnoszenie ciężarów - odzież
Kostium
Kostium noszony przez zawodników musi być dopasowany. Może być jednoczęściowy lub dwuczęściowy, powinien być bez kołnierza i musi obejmować pień. Zawodnik musi upewnić się, że kostium nie zakrywa kolan ani łokci. Ma swobodę noszenia koszulki pod kostiumem. Mogą również zdecydować się na obcisłe trykoty na lub pod kostium, ale upewnij się, że nie zakrywa ich kolan. Skarpetki, jeśli są założone, nie powinny sięgać wyżej niż kolano i nie mogą zakrywać żadnych bandaży.
Obuwie do podnoszenia ciężarów
Nie ma ograniczeń co do użytego materiału, maksymalnej wysokości podeszwy czy kształtu obuwia używanego przez ciężarowców. Ograniczenie dotyczy tylko wysokości górnej części obuwia, która nie powinna przekraczać więcej niż 130 mm od wierzchu podeszwy. Celem zastosowania obuwia jest zapewnienie pewnej postawy, stabilności oraz ochrony stóp uczestnikom podczas podnoszenia ciężarów.
Pas
Pas nie powinien być zakładany pod kostium, a jego szerokość nie może przekraczać 120mm.
Plastry, taśmy i bandaże
Te elementy można jednak nosić tylko na dłoni, nadgarstkach i kolanach, można jednak nosić taśmy i plastry na palcach lub kciukach. Zakładając tę odzież, należy przestrzegać pewnych określonych zasad.
Zastosowanym materiałem może być skóra lub gaza.
Można również nosić nakolanniki.
Istnieją ograniczenia dotyczące długości bandaży na nadgarstkach (100 mm) i kolanach (300 mm). Łokcie, tułów, uda, golenie i ramiona nie powinny mieć żadnych bandaży.
Dozwolony jest tylko jeden rodzaj bandaża.
Powinno być oddzielenie bandaża (ów) od ciała.