Efeitos da baixa autoconfiança

Cada pessoa precisa de alguém a quem idolatrar e seguir, para avaliar seus próprios talentos, realizações e progresso em comparação com essa pessoa e melhorar constantemente. Isso é exatamente o que pessoas autoconfiantes fazem. Ao interagir com outras pessoas, ler sobre outras pessoas e colocar suas idéias em público para obter uma perspectiva, eles aprimoram constantemente suas habilidades e conhecimentos.

Mas o que acontece quando as pessoas param de fazer isso? Eles tendem a perder o foco, pois não têm mais nenhuma âncora em suas vidas que possa estabilizá-los quando estiverem à deriva. Quando a interação com a sociedade é interrompida, a pessoa tende a pensar sobre si mesma e isso se reflete na forma como aceita as críticas. Até mesmo uma crítica construtiva ao seu trabalho parecerá uma crítica pessoal para ele, já que sua abordagem teria se tornado extremamente autocentrada nessa época.

Pessoas com baixa autoconfiança tendem a pensar que não têm talento ou habilidade para completar uma determinada tarefa e serem apreciadas. Na verdade, o elogio genuíno por um bom esforço chega para eles como uma surpresa e eles percebem isso como uma apreciação falsa.

As pessoas precisam de uma imagem positiva de si mesmas para que possam identificar seus pontos fortes e fracos. Pessoas com pouca confiança muitas vezes caem em um estado mental em que tudo se torna uma fraqueza e cada observação parece pessoal. Isso leva a uma maior autodegradação.