Рабочий лист уверенности-1

Следующая викторина задаст вам ряд вопросов о том, как вы оцениваете себя с разных сторон человеческой жизни. Все вопросы задаются по принципу «Верно / Неверно», поэтому участнику предлагается провести самооценку, прежде чем отвечать на вопросы.

Приняв решение, поставьте галочку в поле и задумайтесь. Идеальное время для выполнения этого задания составляет 10–15 минут, однако участник может занять дополнительное время, если ему нужно.

S.No.	Вопросов	Правда	Ложь
1	Мне трудно принять себя таким, какой я есть.
2	Я постоянно беспокоюсь об изменении своей внешности.
3	Меня больше беспокоят мои неудачи, чтобы отметить свои успехи.
4	Я думаю, что многим людям не понравится настоящее «я».
5	Я чувствую, что все более уверены в себе и заслуживают, чем я.
6	Я по возможности избегаю новых проектов и задач.
7	Я чувствую себя недооцененным среди успешных людей.
8	Я всегда беспокоюсь о том, чтобы не ошибиться.
9	Я чувствую себя некомпетентным и мало талантливым.
10	Я чувствую себя никчемным.

Скачать Рабочий лист уверенности-1.

Note- Если количество отметок, которое вы ставите себе в столбце «Истина», превышает 5, вы знаете, что должны радикально изменить свое самооценку и уровень уверенности. Людям, набравшим больше 7 баллов, действительно стоит обратиться за помощью.