Tutorial zum Selbstwertgefühl

Selbstwertgefühl ist das Maß für den eigenen Wert einer Person. Es ist eine Selbsteinschätzung der Einstellung eines Menschen zu sich selbst. Das Selbstwertgefühl umfasst Überzeugungen, Bewertungen, Urteile und unterschiedliche Emotionen.

Dieses Tutorial richtet sich in erster Linie an junge Erwachsene und Fachkräfte, die in anspruchsvollen Zeitplänen arbeiten und das Bedürfnis haben, ihre Gedanken zu analysieren, um Vertrauen zu gewinnen.

Bevor Sie mit diesem Tutorial fortfahren, müssen Sie ehrlich und bereit sein, sich an vergangene Vorfälle zu erinnern, sie objektiv zu betrachten und aus der Simulation zu lernen.