Discus Throw - Panduan Cepat

Ada banyak permainan di bawah payung acara lintasan dan lapangan. Discus Throw adalah salah satu game yang dimainkan sendirian dalam persaingan dengan pemain lain.

Discus Throw - Sejarah Singkat

Lempar Cakram dapat ditelusuri kembali ke zaman Yunani kuno, di mana dalam pertandingan Olimpiade olahraga ini digunakan untuk menilai kekuatan fisik para atlet. Permainan ini juga populer karena membutuhkan ketelitian dan koordinasi yang tinggi. Selama waktu itu diyakini sebagai salah satu acara olahraga termudah.

Beberapa bukti sejarah terkemuka menunjukkan bahwa jejak permainan ini ditemukan selama periode 708 SM segera setelah ditambahkan ke dalam permainan Olimpiade ^ke- 18, ia juga diperkenalkan ke dalam permainan pentathlon yang meliputi gulat, lari, lempar lembing, dan lompat. Menurut fakta perpustakaan digital Perseus, dahulu kala diskus terbuat dari batu, perunggu, atau besi.

Discus Throw - Tujuan

Atlet perlu melempar diskus 1 hingga 2Kg ke udara sejauh mungkin dalam zona yang ditentukan dengan tetap berada di dalam area melingkar berdiameter 2,5 m. Jika discus mendarat di luar batas zona maka lemparan tersebut dianggap tidak valid.

Dalam permainan ini atlet perlu memegang cakram di tangannya dengan penempatan jari yang tepat. Dengan berdiri di zona melingkar dan menghadap ke arah area lempar cakram, atlet memutar tubuhnya untuk mendapatkan momentum dan akhirnya melempar cakram tersebut ke udara.

Discus Throw - Game Proyeksi

Melempar cakram menuntut kekuatan fisik yang tinggi dan yang lebih penting, keseimbangan seseorang pada tubuh karena beratnya cakram, cengkeraman pada cakram dan gerakan melingkar yang tepat di sekitar diri sendiri adalah yang terpenting.

Pemain harus memberikan jumlah lemparan yang tetap di mana skor terbaik dianggap. Pemain yang melempar diskus paling jauh di antara semua kompetitor dinyatakan sebagai pemenang. Permainan proyeksi ini dimainkan untuk kategori pria dan wanita.

Discus Throw - Negara yang Berpartisipasi

Sejak diperkenalkan ke game Olimpiade, popularitas dan permintaan game ini oleh berbagai negara tumbuh secara eksponensial. Banyak negara Asia dan non-Asia yang berpartisipasi aktif dalam kategori permainan ini. Daftar beberapa negara Asia yang mendominasi utama mengikuti Cina, Iran, India, Qatar, dan Arab Saudi.

Kejuaraan IAAF menampilkan partisipasi pria dan wanita dari AS, Jerman, Kuba, Hongaria, Estonia, dan Lituania dalam olahraga Lempar Cakram.

Discus Throw - Badan Pengatur

Asosiasi Internasional Federasi Atletik (IAAF) adalah badan orang yang mengatur olahraga atletik dan menyelenggarakan berbagai kejuaraan dunia sejak 1983. Ini menetapkan aturan untuk pertandingan atletik dan mengadakan berbagai kejuaraan dunia setiap tahun, dua tahun sekali, dan setiap empat tahun.

Saat memainkan Lempar Cakram, pemain meluncurkan cakram dari area melingkar dengan memutar diri sendiri selama satu setengah putaran. Lingkungan bermain lempar cakram terutama mencakup yang berikut -

Lingkaran lempar
Cage
Zona pendaratan

Mari kita bahas masing-masing secara rinci.

Discus Throw - Desain Lapangan

Diagram berikut menunjukkan struktur khas dari lingkungan bermain lempar cakram -

Discus Throw - Melempar Lingkaran

Juga disebut Lingkaran Diskus, ini adalah area di mana pemain harus memulai dan menyelesaikan lemparan. Itu terbuat dari besi, baja atau bahan lain yang sesuai seperti lembaran karet keras. Bagian atas lingkaran ini sejajar secara horizontal dengan tanah di luar lingkaran.

Pengukuran lingkaran lempar adalah sebagai berikut -

Diameter dalam = 2.5m (± 5mm)
Pelek lingkaran lempar = setidaknya tebal 6mm, dan dalam 70mm sampai 80mm.

Pelek selalu dicat putih untuk tujuan demarkasi. Bagian dalam lingkaran lempar terbuat dari beton atau bahan tidak licin. Permukaan lingkaran lempar rata dan lebih rendah 1,4cm - 2,6cm dari tepi lingkaran.

Lempar Cakram - Kandang

Sangkar berbentuk U menawarkan perlindungan bagi pemirsa. Ini dirancang dan diproduksi sedemikian rupa sehingga dapat menahan beban misthrow dari cakram 2Kg yang terbang dengan kecepatan hingga 25m per detik. Bahan kuat apa pun yang menawarkan perlindungan bagi pemain dari rebound diskus dapat digunakan untuk kandang.

Umumnya, jaring kandang dibuat dari serat sintetis atau kawat baja dengan tegangan cukup tinggi.

Pengukuran kandang adalah -

Lebar mulut 6m
Tinggi = 4m

Mulut kandang diposisikan 7m di depan tengah lingkaran lempar.

Discus Throw - Zona Pendaratan

Zona pendaratan (juga disebut sektor pendaratan) adalah tempat cakram tiba setelah pemain melemparkannya. Permukaan zona pendaratan harus mampu menangkap kesan cakram saat mendarat. Ini terbuat dari rumput alami atau bahan lain yang sesuai tanpa tonjolan.

Zona pendaratan diletakkan pada sudut 34.92 ° terhadap bagian tengah lingkaran lempar. Itu ditandai dengan garis putih lebar 50mm. Zona pendaratan panjangnya 80m.

Permainan lempar cakram tidak terlalu berat. Anda hanya perlu beberapa hal untuk memainkan permainan ini. Peralatan lempar cakram tersedia untuk amatir maupun profesional. Perlengkapan utama dalam permainan ini adalah cakram yang hadir dalam berbagai bahan dan berat. Perlengkapan di lingkungan bermain seperti kandang juga tak kalah pentingnya untuk keamanan bermain.

Diskus

Itu adalah objek utama dalam permainan Lempar Cakram. Diskus dapat dibuat dari berbagai macam bahan seperti karet, kayu, dan logam. Beratnya berkisar dari 1 Kg hingga 2.5Kg. Para pemula lebih menyukai discus dengan bobot yang lebih ringan untuk berlatih melempar.

Diskus sering kali dipasangkan dengan casing yang melindungi diskus dari kerusakan dan memudahkan pemain untuk membawanya.

Dimensi dan Berat Diskus

Ini adalah dimensi dan berat khas dari diskus yang digunakan oleh pria dan wanita -

Jenis kelamin	Diameter	Bobot
Men	22cm	2Kg
Perempuan	18cm	1Kg

Jenis Diskus

Ada berbagai diskus yang tersedia di pasaran untuk digunakan oleh berbagai jenis kelamin dan kelompok umur. Berikut adalah tipe khas dari discus -

Gaya Diskus	Lihat	Tujuan
Klub		Terbuat dari kayu solid, dimaksudkan untuk semua pelempar.
Latihan		Bobot yang bisa disesuaikan, dimaksudkan bagi pemula untuk mulai mempelajari lemparan.
Terbang Atas		Terbuat dari serat polycarbonate, ditujukan untuk para profesional.
Cepat		Diskus bersertifikat IAAF dirancang untuk sesi latihan. Dilengkapi dengan pelek baja galvanis 80% dari total berat dan pelat samping yang terbuat dari bahan Polycarbonate.
Terakhir		Dimaksudkan untuk pelempar berpengalaman dan profesional.
Target		Diskus bersertifikat IAAF dirancang untuk semua pelempar. Dilengkapi dengan pelek baja galvanis 70% dari total berat.
Karet		Terbuat dari karet padat yang sangat tahan lama yang memberikan cengkeraman yang baik. Dimaksudkan untuk sesi pelatihan.

Peralatan Pendukung

Ada beberapa peralatan lagi yang dibutuhkan untuk melakukan permainan Lempar Cakram -

Measuring tape - Digunakan untuk mengukur panjang lemparan cakram.
Marking Flags - Mereka digunakan untuk menandai beberapa lemparan yang dilakukan oleh satu pemain.
Recording Sheets - Mereka diminta oleh pelatih atau ofisial untuk mencatat skor dan detail pemain lainnya.

Berikut adalah daftar beberapa istilah umum yang digunakan dalam lempar cakram -

Cage - Jaring berbentuk AU dipasang di sekitar lingkaran cakram untuk melindungi pemirsa, ofisial, dan pesaing.
Discus Circle - Lingkaran yang ditandai dengan diameter 2,5m dari mana pemain meluncurkan cakram.
Throw - Mendorong diskus ke arah yang benar dengan gerakan tubuh yang sesuai.

Foul - Jika pemain telah melempar diskus tanpa mengikuti aturan, lemparan tersebut dianggap sebagai pelanggaran.
Swing - Ini adalah pergerakan pemain di sekitar dirinya sendiri.
Stance - Postur tubuh yang sengaja diambil agar siap beraktivitas.
Release Angle- Ini adalah sudut antara lengan kanan dan tanah horizontal yang dibuat saat diskus dilepaskan. Sudut lepas dan kecepatan lemparan berbanding terbalik satu sama lain.
Release - Menyebarkan discus ke udara pada saat dilempar.
Lift- Ini adalah gaya yang melawan gaya gravitasi. Ini tergantung pada kecepatan cakram relatif terhadap kecepatan angin, kepadatan udara, bentuk benda, orientasi, dan sudut orientasi terhadap arah gerak.
Drag- Ini adalah gaya yang cenderung menentang gerakan. Itu tergantung pada semua faktor seperti yang tercantum di atas.

Setiap permainan memiliki beberapa intinya untuk dimainkan daripada berkontribusi untuk memainkannya secara akurat. Beri tahu kami lebih banyak tentang cara bermain Discus Throw -

Permainan dimulai ketika seorang pemain masuk ke dalam kandang dengan menggunakan cakram dan mengambil posisi dalam lingkaran cakram. Sampai lemparan selesai, Anda harus tetap berada di dalam lingkaran cakram.

Discus Throw - Foul Throw

Pelanggaran dapat terjadi dalam kasus berikut -

Anda melangkah keluar dari lingkaran diskus.
Anda menjatuhkan diskus di luar lingkaran diskus selama ayunan pertama Anda.
Anda melempar dengan kedua tangan.

Mencengkeram Diskus

Untuk memegang diskus dengan pegangan yang kuat, ikuti langkah-langkah yang diberikan -

Tempatkan tangan Anda yang tidak bisa melempar di bawah diskus untuk mendapat dukungan.
Di atas Diskus, letakkan tangan Anda yang akan melempar.
Tanpa meregangkan, rentangkan jari tangan pelempar secara merata di atas diskus.
Hindari memberi tekanan berlebihan pada diskus.

Posisikan Diskusikan dengan benar pada sendi pertama jari dan letakkan ujung jari dengan kuat di tepi.

Langkah-langkah Melempar Diskus

Sebelum masuk ke acara utama, Anda perlu latihan yang baik untuk beberapa ayunan awal dan dengan itu angkat bahu Anda dengan baik dengan posisi berdiri. Mari kita lihat teknik melempar langkah demi langkah -

Langkah 1

Posisikan diskus tinggi, dengan cara yang santai.
Alih-alih kecepatan, radiuslah yang paling penting. Jadi jaga jarak tangan anda cukup jauh dari badan sehingga akan memberikan radius yang sangat besar pada cakram.
Posisikan berat badan Anda di tengah kuda-kuda.
Arahkan pada dagu di atas lutut di atas ujung kaki kiri Anda.

Langkah 2

Segera setelah Anda melepaskan kaki kanan dari lantai, pindahkan beban tubuh Anda dengan kaki kiri.
Lacak cakram di belakang pinggul Anda.

Bawa kaki kanan ke tengah lingkaran dengan mengayunkannya lebar-lebar dari kaki kiri.

LANGKAH 3

Langkah ini penting dalam melihat posisi kaki.

Putar kaki kanan Anda ke tanah dengan bolanya.
Posisikan kaki kiri rendah.

LANGKAH 4

Pegang diskus dengan posisi tinggi di belakang punggung Anda.

Seimbangkan dan pertahankan ketinggian kedua bahu Anda.

Begitu kaki kanan mendarat di tanah, bidik dagu di atas lutut di atas kaki kanan.
Pertahankan posisi kaki kiri tetap rendah dan kencang.

LANGKAH 5

Anda dapat mencapai kekuatan nyata saat Anda menyentuh tanah dengan kaki kiri.
Selama posisi ini, lengan kiri Anda searah dengan lemparan.
Selesaikan putaran kaki kanan.

Kencangkan sisi kiri tubuh Anda sekarang.
Dorong pinggul kanan Anda ke depan untuk membantu gerakan.

LANGKAH 6

Saat Anda mendorong pinggul kanan ke depan, perhatikan posisi "membungkuk".
Buat lengan kanan Anda rileks dan nyaman karena inilah saat yang tepat untuk menyerang.

Jaga sisi kiri menguatkan dan kokoh di seluruh langkah ini.

LANGKAH 7

Biarkan lengan kanan Anda tumbuh dengan cepat dan terakhir.
Lakukan gaya angkat dan seret aerodinamis pada sudut pelepasan.

Bahkan setelah diskus dilepaskan, pertahankan kaki kiri Anda tetap kokoh seperti sebelumnya.
Segera setelah melempar, pertahankan posisi lengan kanan dan ibu jari yang sesuai satu sama lain.

Spesifikasi Berat Diskus

Spesifikasi berat discus bervariasi tergantung pada kelompok umur dan jenis kelamin. Bagan yang diberikan di bawah ini dengan jelas menunjukkan detailnya -

Kelompok umur (Tahun)	Untuk Pria (dalam Kg)	Untuk Wanita (dalam Kg)
11-12	1	0.75
13-14	1.25	1
15-16	1.5	1
17-19	1.75	1
20-34	2	1
35-49	2	1
50-59	1.5	1
60-69	1	1
70-75	1	1
75+	1	0.75

Aturan atau intisari permainan juga memudahkan penilaian kinerja para peserta.

Melempar Diskus ke Jarak Optimal

Sampai sekarang, kalian pasti sudah tahu kalau Discus Throw adalah permainan jarak. Anda harus melempar cakram agar bisa mencapai area yang ditargetkan. Jarak yang ditempuh oleh diskus tergantung pada banyak faktor, tetapi faktor-faktor berikut ini yang paling penting -

Kecepatan lemparan cakram.
Ketinggian tempat pelepasannya.
Sudut yang diproyeksikan.

Di antara tiga faktor di atas, kecepatanlah yang mendominasi dua faktor lainnya saat menentukan jarak aktual yang ditempuh oleh cakram.

Menjaga Sudut Rilis Optimal

Sudut pamungkas yang digunakan seorang atlet untuk melepaskan cakram di udara disebut sebagai Optimum Release angle.

Dengan kasus balistik, kecepatan awal yang diterapkan ke semua proyektil kurang lebih sama terlepas dari sudut proyeksinya. Kisaran sudut pelepasan optimal yang digunakan oleh sebagian besar atlet yang sukses bervariasi dalam kisaran 38 ° ± 8 °.

Tetapi juga fakta bahwa sudut pelepasan dan kecepatan lemparan berbanding terbalik satu sama lain. Artinya, jika sudut lepasnya dinaikkan maka kecepatan proyeksi akan berkurang begitu pula sebaliknya. Namun; kecepatan menurun karena dua faktor utama berikut -

Dengan peningkatan sudut proyeksi, Anda memerlukan lebih banyak energi untuk mengatasi bobot diskus dan karenanya lebih sedikit energi yang tersedia untuk menghasilkan lebih banyak kecepatan.
Dengan peningkatan sudut pelepasan, kecepatan berkurang.

Dengan membuat kombinasi unik antara sudut pelepasan dan kecepatan pelepasan cakram, setiap pemain memiliki gaya lemparan yang berbeda. Itu tergantung lagi pada berbagai faktor seperti -

Ukuran tubuh pemain
Kekuatan tubuh pemain
Stamina pemain
Teknik lempar cakram

Sampai sekarang, Anda telah memahami dengan jelas bahwa lempar cakram menuntut kekuatan fisik yang ekstrim dan stabilitas inti. Oleh karena itu, ada baiknya Anda mengetahui beberapa latihan dasar dan latihan yang dapat mempersiapkan Anda dengan stamina dan meningkatkan daya tahan Anda. Latihan-latihan ini juga akan membantu Anda menguasai permainan ini dengan baik.

Kami akan membahas beberapa latihan penting dalam bab ini.

Lengan Berayun

Lemparan cakram adalah tentang penggunaan gaya sentrifugal yang tepat. Latihan ini akan membuat Anda memahami gaya ini dengan lebih baik. Di bawah ini adalah petunjuk langkah demi langkah.

Berdirilah di tanah dengan kaki terbuka lebar.
Pegang diskus di tangan kanan Anda.
Sekarang dengan melakukan gerakan bolak-balik bahu Anda, ayunkan diskus dari tangan kiri Anda dan cobalah menangkapnya di tangan kanan Anda.
Perasaan mendorong tangan harus datang saat melakukannya.

Bowling Discus

Pelepasan diskus yang benar sangat penting. Oleh karena itu, Anda perlu mempelajari latihan kecil yang akan membantu Anda menangani ini lebih cepat. Pergi melempar instruksi langkah demi langkah yang diberikan di bawah ini.

Sejajarkan diskus dengan benar di telapak tangan Anda.
Minta salah satu rekan Anda untuk berdiri pada jarak 15 meter dari Anda.
Arahkan diskus ke arahnya.
Pastikan diskus tidak goyah saat dilepaskan.
Remas cakram sedemikian rupa sehingga terlepas dari jari telunjuk Anda.
Setelah Anda mendapatkan kemahiran dengan lebar lebih dari 15 meter, tingkatkan jarak antara Anda dan pasangan.
Berlatih lebih banyak.

Lempar Terkait dengan Tinggi

Latihlah latihan ini untuk melepaskan cakram dengan ketinggian yang cukup. Ikuti prosedur langkah demi langkah yang diberikan di bawah ini.

Berdirilah dengan jarak di kaki.
Rilekskan bahu Anda lebar-lebar.
Pegang diskus dengan tangan melempar.

Ayunkan diskus dua kali dengan posisi maju-mundur di samping tubuh Anda.
Ingatlah untuk memerasnya dengan benar.
Posisikan lengan lempar Anda lurus.
Setelah satu setengah atau dua ayunan, lempar diskus ke udara.

Lewati Lemparan

Ini juga merupakan latihan lain untuk meningkatkan teknik pelepasan cakram. Ikuti langkah-langkah sederhana yang dijelaskan di bawah ini.

Berdirilah dengan kaki dan bahu terbuka lebar.
Posisikan diri Anda secara vertikal ke arah lemparan.
Tempatkan diskus di tangan Anda yang melempar.
Ayunkan diskus dengan gerakan maju-mundur di samping tubuh Anda.
Peras diskus dengan benar.
Posisikan telapak tangan datar.
Lempar diskus ke udara.

Tumit Berputar dengan Mitra

Tindakan melempar disertai dengan gerakan memutar pinggul. Jadi, sedikit latihan jenis ini akan memastikan gerakan pinggul yang baik. Di bawah ini adalah petunjuk langkah demi langkah.

Dapatkan posisi kekuatan tanpa memegang diskus.
Beritahu salah satu rekan Anda untuk memegang hak Anda.
Minta pasangan Anda untuk membuat gerakan buatan tumit Anda dengan tangannya.
Cobalah untuk memukul dan mendorong ke arah gerakan tangan pasangan Anda.
Anda dapat menambahkan tabung bedah untuk menambah resistensi.

Terbalik 180

Pemain juga harus dilatih untuk melempar dari tengah. Latihan ini telah dirancang untuk melatih diri Anda berputar di tengah ring. Ikuti langkah-langkah di bawah ini.

Mulailah lemparan Anda dengan bantuan kaki kanan Anda di tengah ring.
Cobalah untuk menyatukan kedua lutut dengan mengangkat kaki kiri dan membuat rotasi 180 derajat.
Selama proses ini, pastikan kaki kanan Anda terus berputar.

Tindakan Keamanan dalam Lempar Cakram

Meski permainannya terlihat sederhana, namun perlu banyak langkah pengamanan di lapangan. Ini karena sedikit kecerobohan dapat menghambat cedera hebat baik bagi pemain maupun penonton. Untuk alasan ini sering dimainkan dalam bungkus semi tertutup.

Beberapa langkah pengamanan penting yang harus diikuti selama permainan adalah -

Selama pertunjukan, semua retriever dan ofisial tidak boleh membelakangi area permainan.
Segera setelah diskus dibawa ke lapangan atletik, retriever harus berjalan mundur atau miring ke samping kepala.
Ofisial dan juri harus selalu berdiri di belakang jaring.
Tanah harus bersih dari benda asing atau benturan.
Sektor pendaratan harus jelas.
Tanah harus diperiksa apakah ada bagian yang basah dan licin.

Tak perlu dikatakan bahwa lempar cakram adalah permainan yang membutuhkan banyak kekuatan dan daya tahan. Jadi, setelah banyak kerja keras, jika Anda kehilangan poin di lapangan karena beberapa lemparan kotor, itu sangat menurunkan motivasi. Oleh karena itu, mengetahui aturan yang diperlukan dan mempraktikkannya dengan baik sebelumnya akan banyak membantu Anda.

Aturan permainan lempar cakram dibuat dan diatur oleh IAAF untuk diskus, lingkungan bermain, dan untuk pemain itu sendiri.

Aturan Mengenai Diskus

Berikut adalah beberapa aturan penting tentang diskus -

Diskus dapat dibuat dari bahan apa saja seperti kayu tetapi harus memiliki tepi melingkar dengan pelek logam.
Konstruksi bagian dalam bisa padat dan berlubang.
Penampang tepi harus dibuat melingkar dan berjari-jari 6mm.
Semua sisi cakram harus identik. Mereka harus bebas dari segala jenis tepi tajam atau penyimpangan.
Finishing diskus harus mulus.

Aturan Mengenai Kandang

Berikut beberapa aturan penting tentang kandang -

Konstruksi dan kekuatan sangkar harus sedemikian rupa sehingga dapat menahan cakram sekitar 2Kg yang datang dengan kecepatan 25m / detik.
Seharusnya tidak ada ancaman rebound disk dari kandang.
Kandang harus memiliki setidaknya satu sisi terbuka. Oleh karena itu, sering direkomendasikan untuk membangunnya dalam bentuk "U".
Pada pint terendah, ketinggian titik jaring harus 4m.
Serat sintetis dan alami adalah bahan idle untuk konstruksi jaring. Namun, kawat baja dengan kekuatan tarik tinggi juga bisa digunakan.

Aturan Mengenai Lempar

Berikut adalah beberapa aturan penting terkait lemparan -

Cakram hanya dapat dilempar oleh seorang atlet jika ia akan berdiri di dalam lingkaran yang berdiameter 2,5 m.
Selama melakukan lemparan, atlet dilarang menyentuh bagian atas pelek. Namun, mereka bisa menyentuh bagian dalam pelek.
Seorang atlet tidak bisa menyentuh tanah di luar lingkaran.
Jika atlet meninggalkan lingkaran sebelum lemparan cakram ke tanah, maka lemparan tersebut akan dianggap sebagai lemparan kotor.
Dalam pertandingan olimpiade, setiap atlet diberikan 8 kesempatan untuk menunjukkan bakatnya.
Ada batasan tertentu pendaratan disk. Jika cakram mendarat di luar zona itu maka lemparan itu dianggap tidak sah.

Lempar Cakram telah membentuk sejumlah juara pria dan wanita yang membanggakan dalam kategori olahraga atletik ini di seluruh dunia. Beberapa juara lempar cakram populer tercantum di bawah ini -

Jürgen Schult

Dia adalah pelempar cakram Jerman dan pemegang rekor dunia hingga saat ini sejak 1986, yang mencetak rekor lemparan cakram terjauh 74,08m.

Dia menduduki peringkat 1 dalam Kejuaraan Dunia IAAF kedua di Atletik yang diadakan pada tahun 1987 dan dalam pertandingan Olimpiade yang dilakukan di Seoul pada tahun 1988.

Pada tahun 2002, Schult menjadi pelatih tim diskus putra asosiasi atletik dan lapangan Jerman.

Robert Harting

Namun pelempar cakram Jerman lainnya yang populer disebut "Shaggy" dalam bidang atletik. Dia adalah pemilik terhormat dari sejumlah medali Emas, Perak, dan Perunggu di berbagai kejuaraan dan mewakili SSC Club, Berlin.

Rekor lemparan terbaik pribadinya adalah 70,31m. Harting juga terkenal karena menunjukkan kemenangannya dengan merobek baju sendiri, berlari dengan bendera Jerman, dan memasang tato maskot di pundak.

Franka Dietzsch

Dia adalah pelempar cakram Jerman yang terkenal karena memenangkan medali emas di tiga Kejuaraan Dunia Atletik. Dia memiliki rekor lemparan terbaik pribadinya di 69,51 meter.

Dia telah memenangkan medali emas beberapa kali dalam karirnya sebagai pelempar cakram profesional. Piala Dunia IAAF diadakan pada tahun 1998 di Johannesburg di Afrika Selatan dan Kejuaraan Dunia Atletik ^ke- 11 yang diadakan pada tahun 2007 di Osaka di Jepang adalah beberapa di antaranya.

Yarelys Barrios Castañeda

Yarelys Barrios Castañeda adalah pelempar cakram dari Kuba. Dia memenangkan Perlombaan Berlian dalam lemparan cakram wanita dari Liga Berlian IAAF pada tahun 2010 dan 2011.

Dia telah memenangkan Kejuaraan Nasional Kuba yang diadakan pada tahun 2012 dengan lemparan terbaik pribadi 68,03 meter.

Virgilijus Alekna

Dia adalah seorang atlet Lithuania. Alekna telah memenangkan dua medali emas di Olimpiade Musim Panas di lempar cakram atas namanya dengan yang pertama pada tahun 2000 dan yang kedua pada tahun 2004.

Ia memenangkan medali perunggu di Olimpiade Musim Panas Beijing yang diadakan pada tahun 2008. Pada tahun 2007, ia ditunjuk sebagai Juara Olahraga UNESCO. Rekor pribadinya untuk lemparan cakram terjauh adalah 73,88 meter.

Alekna berdiri dengan tinggi 6 kaki 7 inci, yang memberinya armspan yang sangat panjang, berukuran 2,22 m (7 kaki 3,5 inci), yang berguna dalam melempar cakram.

Frantz Kruger

Dia pelempar cakram kelahiran Afrika Selatan-Finlandia yang memenangkan medali perunggu Olimpiade pada tahun 2000 dan medali emas pada Kejuaraan Atletik Afrika 2004 yang diadakan di Kongo. Dia juga seorang juara Afrika ganda.

Lemparan terbaik pribadinya sejauh 70,32 meter. Dia diizinkan untuk mewakili Afrika Selatan dan Finlandia, keduanya di bawah izin khusus dari IAAF sejak 2007.

Gerd Kanter

Dia adalah pelempar cakram Estonia yang populer. Dia adalah Juara Dunia 2007. Dia telah memenangkan medali emas di Olimpiade Musim Panas 2008, dan medali perunggu di Olimpiade Musim Panas London 2012.

Kanter telah mencatatkan lemparan terbaik pribadi 73,38 meter, yang merupakan rekor Estonia dan tanda terbaik ketiga sepanjang masa.