Scale di assertività

Quando persone con pensieri e sensibilità differenti vengono messe in una situazione, mostrano comportamenti che variano da uno all'altro.

Osserviamo quattro tipi di persone e i loro diversi comportamenti in quelle situazioni:

scenario 1

Karan è uno scrittore a cui piace trascorrere del tempo con se stesso mentre scrive. Ogni pomeriggio, il suo vicino - che è un anziano in pensione - fa una chiacchierata informale. Karan non apprezza questa intrusione quotidiana nella sua privacy. Come può gestire questa situazione?

	Passive- ( questo non sta accadendo in questo momento ) Ciao zio! Entra.
	Aggressive- (è ora di porre fine a tutto questo una volta per tutte ) Guarda. Questa visita quotidiana deve finire. È difficile mettere le idee sulla carta così com'è, senza che tu bussi alla mia porta ogni singolo giorno.
	Passive-aggressive- ( ed ecco che arriva il perdente solitario ... ) Oh, ciao! Mi hai completamente sconvolto con questa visita a sorpresa.
	Assertive- ( non sa che sono occupato. Come glielo metto? ) Come stavo dicendo a proposito di quel mio compito di scrittura, è impegnativo e richiede molta immaginazione da parte mia. Apprezzerei se potessi trascorrere del pomeriggio con me stesso. Potremmo ancora incontrarci nei fine settimana.

Scenario 2

Diya ha aspettato nella coda di un posto di ricerca della metropolitana negli ultimi 30 minuti per ottenere i dettagli di un particolare treno. Proprio quando sta per essere assistita, un ragazzo salta la coda e le chiede di lasciargli fare la sua domanda. Cosa farebbe Diya?

	Passive- ( sì ... trattami come il push-over che sono ) Hmm ... okay.
	Aggressive- ( ma chi pensa di essere questo principe! ) Perché pensi che stessi aspettando? Perché c'erano altre persone. Fai lo stesso; non farà male.
	Passive-aggressive- ( perché non ti offro solo una tazza di tè ) Oh, certo. Stavo solo controllando il tempo.
	Assertive- ( sembra avere fretta ma anch'io ho aspettato da tempo ) Anch'io ho aspettato un bel po 'di tempo. Non mi ci vorrà molto, lo prometto.