Brak poczucia własnej wartości
Wcześniej sądzono, że ludzie o niskim szacunku mogą myśleć pozytywnie, chwaląc ich publicznie i wyrażając o nich pochwały. Jednak później odkryto, że w rzeczywistości doprowadziło to do jeszcze niższego poczucia własnej wartości wśród ludzi, ponieważ teraz musieli oni radzić sobie z dodatkową presją związaną z produkcją wysokiej jakości produktów.
Jak wspomniano wcześniej, ludzie o niskim szacunku mają tendencję do oceniania nawet szczerej pochwały jako zwykłego pochlebstwa, ponieważ sami dochodzą do wniosku, że ich wysiłki są znacznie poniżej oczekiwań, a zatem nie są godne pochwały.
Brak poczucia własnej wartości i jego klauzule
Niska samoocena kształtuje się przez pewien czas w wyniku negatywnych doświadczeń, takich jak krytyka, dokuczanie i niepowodzenia w zakresie wyników, rasy, edukacji i relacji.
Podobnie jak w przypadku niskiej samooceny, pozytywna samoocena może rosnąć tylko z upływem czasu i musi być poparta rzeczywistymi wydarzeniami, faktami i osiągnięciami. Powiedzenie nieznajomemu „Jesteś świetnym wykonawcą” lub „Muszą być z ciebie dumni” nigdy nie działa.
Zaleca się chwalenie kogoś only when they themselves are willing to acknowledge że ciężko pracowali i otrzymują zasłużony komplement.