İş-Yaşam Dengesi - Hedef Belirleme
Hedef belirlemenin en önemli amacı, amaçsız bir yaşam sürmeye kıyasla size net bir odaklanma ve hedef sağlamasıdır. Hedefler, hırsınızı harekete geçiren ve size hayallerinizin peşinden gitmeyi öğreten yakıttır. Bu sadece zamanınızı verimli bir şekilde yönetmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda hedeflerinize ulaşmanızı sağlayacak şekilde işinize öncelik vermenize de yardımcı olur. Önemli görevlere harcayacak kadar zaman kazanmak için nasıl 'hayır' diyeceğimizi bilmemiz gerekir.
Kulağa sert gelebilir, ancak ciddiyetle ve kibarca konuşulursa, tüm nedenleri açıklanırsa, diğer kişi şu anda tamamen hedeflerinize ulaşmaya odaklandığınıza ikna olacak ve başkaları da takdir ederse memnun olacaktır.
Nazikçe nasıl 'hayır' diyeceğini bilmek bir sanattır ve sürekli pratik gerektirir. Böyle vakaları uygun bir şekilde yönetmek için iddialı bir yaklaşıma ihtiyaç vardır. Ancak gerçek şu ki - tüm endişelerinizi gidermek için zaman bulmanız gerekiyorsa, o zaman insanlara 'hayır' demelisiniz.
There are 3 Ps that will help you in getting more goal-oriented. They are -
Positivity- Hedefleriniz, onları düşündüğünüzde olumlu, teşvik edici bir enerji üretmelidir. Bu size onlara ulaşma dürtüsü verecektir. Size dayatılan hedefler, bir hedefi tam olarak yerine getirene kadar takip etmek için gereken motivasyonu yaratmada nadiren başarılı olur.
Personal- Hedeflerinize kişisel olarak bağlı olmalısınız. Kendiniz için belirlediğiniz hedefi hissettiğiniz anda, sizin değil, başkasının hayalini gerçekleştirmek için, onun uygulanmasına yönelik herhangi bir hırsınız olmaz.
Possibility- Hedefleriniz çok abartılmamalıdır. Başka bir deyişle, elde edilebilir veya ulaşılabilir bir hedef olmalıdır. Kendiniz için uzun planlar çizmek ve gerçekçi olmayan beklentileri karşılamamak, yalnızca uzun vadede kendinden nefret ve depresyon getirir.
For your goals to be achievable, there are five qualities that it should have -
Sözel - hedefler rakamlar ve sayılarla tanımlanmalıdır, örneğin - günde 3 bölüm
Mcazip - hedefler, arkadaşlara bundan bahsetmekten gurur duymalıdır.
Aelde edilebilir - hedeflere ulaşılabilir olmalıdır. Günde on bölüm elde edilemez.
Retkili - hedefler kişisel bir ihtiyacı veya hırsı karşılamalıdır.
Timely - hedeflere belirli bir zaman çerçevesi içinde ulaşılmalıdır.
Bu nitelikler birlikte bir hedef oluşturur SMART!