Olumsuz Benlik Saygısı

Kendileri hakkında çok eleştirel bir görüşe sahip olan insanlar, gösterdikleri iyi çabaları bile küçümseme eğilimindedir ve gerçek övgüyü bile övgü olarak görürler. Kişinin kendi yeteneğinin ve sıkı çalışmasının bu şekilde baltalanması, başkalarının da size aynı şekilde davranmasına yol açar.

Eski bir söz var everybody treats you the way you treat yourself. Kendinizi ciddiye almazsanız, başkalarının bunu yapma şansı çok azdır. Benlik saygısı düşük olan insanların en yaygın gözlemlenen bazı özelliklerini listeledik.

Olumsuz bir özgüvene sahip kişiler şu nitelikleri sergiler:

Mükemmeliyetçiliği özlemek
Alay edilme korkusu
Başkalarını başarısızlıktan suçlamak
Yeni girişimler keşfetme korkusu
Kendini çok eleştiren ve kendini gizleyen
Başkalarına karşı şefkatsiz hissetmek
Değersizlik duygusuyla savaşmak
Yakın arkadaşlara ve akrabalara bile güvenmemek
Olumsuz tutum ve karamsar hayata bakış