Wutmanagement-Tutorial

Wutmanagement ist eine Reihe von Methoden, die bei der Temperaturkontrolle helfen und darauf abzielen, die Fähigkeiten zu verbessern, um Wut erfolgreich einzusetzen. Wutmanagement hilft bei der Identifizierung des Motivationsfaktors hinter Wut, damit wir ihn analysieren und angehen können.

Dieses Tutorial richtet sich in erster Linie an Studenten und Fachkräfte, die Unterstützung bei der Bewältigung ihrer Frustration und Wut suchen, während sie gleichzeitig mit einer erschöpfenden akademischen Arbeitsbelastung und hohen Erwartungen bei der Arbeit umgehen.

Bevor Sie mit diesem Tutorial fortfahren, sollten Sie eine ruhige Einstellung haben und offen für die hier genannten Vorschläge sein.