자기 주장 연습 1

연습 세션 − 1

포켓 다이어리를 가지고 다니면서 완전히 편안하지 않은 시나리오를 적고 상황을 어떻게 행동하고 처리했는지 기록하십시오. 해당 시나리오에 대한 협상이 완료되면 잠시 쉬고 더 나은 대응이 될 수있는 것이 무엇인지 알아보십시오.

1.

2.

삼.

4.

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