Detectando comportamento positivo

Atividade Faça Você Mesmo

Para ajudá-lo a fazer uma lista de suas qualidades positivas, pergunte a si mesmo as seguintes perguntas -

O que os outros gostam em mim?
Que más qualidades eu não tenho?
Quais são meus maiores pontos fortes?
Que desafios superei?
Quais são minhas maiores conquistas?
Quais são minhas características positivas?
O que eu mais gosto em mim?
Quais qualidades eu compartilho com meus ídolos?
Quais são os momentos que me dão felicidade?
O que alguém que me conhece vai falar sobre mim?

Baixe a folha de teste você mesmo.