Definición de asertividad
La asertividad es la capacidad de expresar sus pensamientos y sentimientos, y de expresar sus opiniones, aunque sean contradictorias, de tal manera que expresen claramente su punto de vista respetando los sentimientos y opiniones de los demás.
Te hace hablar honesta y directamente sobre tus pensamientos, sentimientos y opiniones. without offending the listener(s), o herir sus sentimientos.
Hace que la otra persona se sienta más cómoda al tener una conversación contigo, ya que siente que también se está dando su opinión. equal importance. Esto lo hace más comunicativo y abierto a compartir sus pensamientos contigo.
Le da confianza para ejercer más control sobre su vida en situaciones difíciles, en lugar de seguir ciegamente las instrucciones y direcciones de otras personas.
Una persona asertiva normalmente mostraría los siguientes rasgos:
- Voz firme pero agradable
- Habla clara y sinceridad
- Comportamiento apropiado en cualquier situación dada
- Carácter cooperativo y progresivo