Work-Life Balance - Menetapkan Tujuan
Tujuan terpenting dari menetapkan tujuan adalah memberi Anda fokus dan tujuan yang jelas, dibandingkan dengan menjalani hidup tanpa tujuan. Tujuan adalah bahan bakar yang menggerakkan ambisi Anda dan mengajari Anda untuk mengejar impian Anda. Ini tidak hanya membantu Anda mengatur waktu secara efisien tetapi juga membantu Anda memprioritaskan pekerjaan Anda sedemikian rupa sehingga Anda dapat memenuhi target Anda. Untuk menghemat waktu agar dapat digunakan untuk tugas-tugas penting, kita perlu tahu bagaimana mengatakan 'tidak'.
Ini mungkin terdengar kasar, tetapi jika diucapkan dengan sungguh-sungguh dan sopan, dengan menyatakan semua alasannya, orang lain akan yakin bahwa Anda, saat ini benar-benar fokus pada pencapaian target Anda, dan akan menghargai jika orang lain juga menghargainya.
Mengetahui cara bijaksana, mengatakan 'tidak' kepada seseorang adalah seni dan membutuhkan latihan terus-menerus. Diperlukan pendekatan yang tegas untuk menangani kasus seperti ini dengan cara yang tepat. Namun, kenyataannya adalah- jika Anda harus menemukan waktu untuk mengatasi semua kekhawatiran Anda, maka Anda harus mengatakan 'tidak' kepada orang lain.
There are 3 Ps that will help you in getting more goal-oriented. They are -
Positivity- Tujuan Anda perlu menghasilkan energi yang positif dan mendorong ketika Anda memikirkannya. Itu akan memberi Anda dorongan untuk mencapainya. Sasaran yang dibebankan kepada Anda jarang berhasil menciptakan motivasi yang dibutuhkan untuk mengejar sasaran hingga pelaksanaannya tuntas.
Personal- Anda harus terikat secara pribadi dengan tujuan Anda. Begitu Anda merasakan tujuan yang telah Anda tetapkan untuk diri Anda sendiri adalah untuk mewujudkan impian orang lain, dan bukan impian Anda, Anda akan berhenti memiliki ambisi apa pun terhadap implementasinya.
Possibility- Tujuan Anda seharusnya tidak terlalu dibuat-buat. Dengan kata lain, itu harus menjadi tujuan yang dapat dicapai atau dicapai. Membuat sketsa rencana tinggi untuk diri sendiri dan tidak memenuhi harapan yang tidak realistis hanya akan menimbulkan kebencian pada diri sendiri dan depresi dalam jangka panjang.
For your goals to be achievable, there are five qualities that it should have -
Skhusus - tujuan harus dapat dijelaskan dalam angka dan angka, misalnya - 3 bab sehari
Mentionable - tujuan harus menimbulkan rasa bangga saat menyebutkannya kepada teman.
Achievable - tujuan harus dapat dicapai. Sepuluh bab sehari tidak bisa dicapai.
Refektif - tujuan harus memenuhi kebutuhan atau ambisi pribadi.
Timely - tujuan harus dicapai dalam kerangka waktu yang ditetapkan.
Bersama-sama, kualitas ini menjadi tujuan SMART!