Workplace Wellness - Kepercayaan Diri Tinggi

Orang yang berkinerja baik selalu memuji diri sendiri untuk semua tugas yang berhasil diselesaikan, baik tugas kecil maupun besar. Mereka selalu fokus pada satu pekerjaan pada satu waktu tertentu, dan memecah-belah proyek besar.

Namun, terlihat bahwa bahkan karyawan terbaik pun perlahan-lahan menjadi tidak tertarik pada tugas dan merasa tidak pada tempatnya dengan lingkungannya. Ini bisa jadi karena tidak adanya lingkungan kreatif di tempat kerja mereka, atau karena batasan tertentu dalam profil kerja mereka, atau mungkin karena ketidakamanan mereka terhadap masa depan mereka. Karyawan ini memasuki fase keraguan diri dan mulai menunjukkan gejala penarikan diri tertentu seperti -

Masalah dalam berkonsentrasi
Tidak dapat menyelesaikan tugas yang diberikan dengan mudah
Iritasi dan kehilangan kesabaran
Tidak nyaman saat berinteraksi
Serangan panik
Merasa tidak berharga dan tidak berguna
Tingkat percaya diri yang rendah
Tidak peduli tentang pekerjaan
Sering khawatir
Sakit tubuh
Mudah lelah
Masalah saat tidur dan bangun
Selalu telat bekerja
Mengembangkan kebiasaan buruk
Tidak berbicara dengan jelas
Keterampilan pengambilan keputusan yang buruk

Nasihat terbaik untuk karyawan ini adalah jangan pernah menyerah. Mungkin perlu beberapa saat untuk kembali ke keadaan semula, tetapi mereka harus berhenti mengkhawatirkan masa depan mereka. Dalam situasi seperti itu, diskusi yang jujur dan terbuka dengan manajemen selalu membantu. Karyawan tidak boleh membiarkan hal-hal negatif ini menghalangi tujuan mereka yang disayangi.