Arkusz wiary w siebie-1

Poniższy quiz zawiera zestaw pytań dotyczących tego, jak oceniasz siebie w różnych aspektach ludzkiego życia. Wszystkie pytania są oparte na zasadzie Prawda / Fałsz, więc uczestnik jest instruowany, aby dokonał samooceny przed udzieleniem odpowiedzi na pytania.

Po podjęciu decyzji zaznacz pole wyboru i przyjrzyj się bliżej. Idealny czas na wykonanie tego ćwiczenia to 10–15 minut, jednak uczestnik może zająć więcej czasu, jeśli zajdzie taka potrzeba.

S.No.	pytania	Prawdziwe	Fałszywy
1	Mam trudności z zaakceptowaniem siebie takim, jakim jestem.
2	Ciągle martwię się o zmianę swojego wyglądu.
3	Bardziej martwię się moimi niepowodzeniami w świętowaniu moich sukcesów.
4	Myślę, że wielu ludzi nie polubiłoby prawdziwego „ja”.
5	Czuję, że wszyscy są bardziej pewni siebie i zasługują na to niż ja.
6	W miarę możliwości unikam podejmowania nowych projektów i wyzwań.
7	Czuję się niedoceniany wśród ludzi sukcesu.
8	Zawsze martwię się, że nie popełnię błędów.
9	Czuję, że jestem niekompetentny i brakuje mi talentu.
10	Czuję się bezwartościowy.

Pobierz arkusz roboczy pewności siebie-1.

Note- Jeśli liczba ticków, które dajesz sobie w kolumnie True przekracza 5, wiesz, że musisz wprowadzić drastyczną zmianę w swoim obrazie siebie i poziomie pewności siebie. Osoby, które uzyskają wyniki powyżej 7, powinny naprawdę zwrócić się o pomoc.