식품 운영-인도 Masalas & Gravies
행복의 비결은 다양성입니다. 그러나 모든 향신료의 비밀과 같은 다양성의 비밀은 그것을 언제 사용해야 하는지를 아는 것입니다.
… Daniel Gilbert, 미국 사회 심리학자 겸 작가.
하지만 모든 인도 요리를 연결하는 공통 문자열이 있습니다. 그리고 그것은 향신료입니다. 인도 요리는 향신료 없이는 불완전합니다.
인도 마살라 또는 향신료 믹스는 요리 스튜와 카레의 심장입니다. 렌즈 콩, 채소 및 비 채소 스튜, 카레, 쌀 요리에 맛과 향을 제공합니다. 또한 인도의 길거리 음식도 향신료로 처리됩니다. 마살라는 음식의 뜨겁고 톡 쏘는 맛의 균형을 맞추기 위해 준비되었습니다.
인도 마살라 스
마른 마살라 (파우더 스파이스 믹스 또는 카레 파우더)는 렌즈 콩, 야채, 해산물 및 고기의 맛을내는 데 사용됩니다. 재료는 약한 향기가 날 때까지 약한 불로 구워집니다. 미세한 분말을 만들어 밀폐 용기에 보관합니다.
인도 요리에 사용되는 인기있는 향신료 믹스 중 일부가 여기에 있습니다.
비리 야니 마살라
다채롭고 풍미 가득한 고소한 매콤한 쌀에 사용됩니다.
회향 씨앗 | 50gm | 블랙 카르 다맘 | 10gm |
흰 양귀비 씨앗 | 40gm | 스타 아니스 | 10gm |
커민 씨앗 | 30gm | 캐러 웨이 씨앗 | 10gm |
계피 가루 | 30gm | 베이 잎 | 10gm |
전체 정향 | 20gm | 메이스 | 10gm |
그린 Cardamoms | 20gm | 육두구 | 2/4 조각의 분말 |
Chhole Masala
병아리 완두콩 카레에 사용됩니다.
고수풀 씨앗 | 2 큰술 | 정향 | 4-5 |
시나몬 | 1 조각 | 커민 씨앗 | 2 큰술 |
블랙 카 다몬 | 포드 3-4 개 | 아나 다나 (선택 사항) | 1 큰술 |
베이 리프 | 1 | 전체 마른 고추 (선택 사항) | 1 또는 2 |
검은 후추 | 1 큰술 |
해안 물고기 마살라
생선 카레와 생선 튀김에 사용됩니다.
마른 코코넛 강판 | 3 큰술 | 흰 후추 옥수수 | ¼ 컵 |
참깨 | 1 큰술 | 그린 카 다몬 포드 | ½ 컵 |
겨자 씨앗 | 2 큰술 | 커민 씨앗 | ¾ 컵 |
사프란 가닥 | ¼ 큰술 | 육두구 분말 | ¼ 컵 |
후추 옥수수 | ¼ 컵 |
가람 마살라
스튜에 사용되는 일반적인 향신료 믹스입니다.
고수 씨앗 | 4 큰술 | 블랙 카 다몬 | 3-4 개의 대형 포드 |
커민 씨앗 | 1 큰술 | 정향 | 2-3 조각 |
검은 후추 | 1 큰술 | 시나몬 | 2 × 1 "조각 |
블랙 커민 씨앗 | 1 ½ 큰술 | 베이 잎 | 2 분쇄 |
건조 생강 가루 | 1 ½ 큰술 |
칼라 (고다) 마살라
렌즈 콩과 마살라 쌀의 맛을내는 데 사용됩니다.
고수풀 씨앗 | 500gm | 메이스 플라워 | 50gm |
마른 붉은 고추 | 250gm | 계피 껍질 | 50gm |
마른 코코넛 파쇄 | 250gm | 흰 양귀비 씨앗 | 50gm |
마른 심황 뿌리 | 50gm | 캐러 웨이 씨앗 | 50gm |
Asafoetida 덩어리 | 50gm | 참깨 | 50gm |
정향 | 50gm | 참깨 | 50gm |
후추 옥수수 | 50gm | 베이 잎 | 50gm |
플라워 스톤 | 50gm | 그린 카 다몬 | 25gm |
전체 육두구 | 5 개 조각 | 블랙 카 다몬 | 25gm |
고기 마살라
닭고기와 양고기 요리의 맛을내는 데 사용됩니다.
커민 씨앗 | 20gm | 생강 가루 | 5gm |
고수풀 씨앗 | 8gm | 마늘 가루 | 5gm |
정향 | 5gm | 레드 칠리 파우더 | 5gm |
시나몬 | 2 인치 스틱 | 심황 가루 | 5gm |
오렌지 식용 색소 | 1gm | 메이스 가루 | 5gm |
소금 | 5gm |
파오 바지 마살라
파오 ( 부드러운 빵) 와 짝을 이루는 톡 쏘는 스튜에 사용됩니다 .
레드 칠리 | 50gm | 블랙 카 다몬 | 4 ~ 5 장 |
고수풀 씨앗 | 50gm | 드라이 망고 파우더 | 25gm |
커민 씨앗 | 25gm | 회향 씨앗 | 10gm |
후추 | 25gm | 심황 가루 | 1 큰술 |
시나몬 | 25gm | 스타 아니스 | 2 조각 |
정향 | 25gm |
라 지마 마살라
강낭콩 카레를 양념하는 데 사용됩니다.
정향 | 4 개 조각 | 검은 후추 | 4 개 조각 |
카 다몬 | 2 조각 | 커민 씨앗 | 1 큰술 |
계피 스틱 | 1 인치 스틱 | 커민 가루 | 1 큰술 |
베이 리프 | 1 조각 | 생강 마늘 페이스트 | 1 큰술 |
고수 가루 | 1 ½ 큰술 | 가람 마살라 분말 | ½ 큰술 |
레드 칠리 파우더 | 1 큰술 | 드라이 망고 파우더 | ½ 큰술 |
삼바 마살라
그것은 Sambar 라는 카레의 맛을 내기 위해 사용됩니다 . 조리 된 비둘기 완두콩, 나지만, 토마토, 호박 조각 및 기타 야채 큐브로 준비합니다. Sambar는 Idli, Urad wada, Uthapam 또는 다양한 유형의 Dosai 와 쌍 을 이룹니다 .
차나 달 | ¼ 컵 | 검은 후추 | ¼ 컵 |
Urad Daal (블랙 그램) | ¼ 컵 | 드라이 레드 브로큰 칠리 | ¼ 컵 |
고수풀 씨앗 | ½ 컵 | 마른 강판 코코넛 | ¼ 컵 |
커민 씨앗 | ¼ 컵 | 겨자 씨앗 | ¼ 컵 |
호로 파 씨앗 | ¼ 컵 | 심황 가루 | 2 큰술 |
말린 카레 잎 | 20 장 | Asafetida 분말 | 2 큰술 |
차 마살라
맛을 낸 차를 준비하는 데 사용됩니다.
블랙 카 다몬 | 포드 1 개 | 검은 후추 | ¼ 큰술 |
카 다몬 씨앗 | 25 개 포드에서 | 마른 생강 가루 | 1 큰술 |
정향 | 4 개 조각 | 계피 가루 | 1 큰술 |
회향 씨앗 | ½ 큰술 | 캐롬 씨앗 (선택 사항) | ¼ 큰술 |
명명 된 두부 기반 샐러드 등 반찬 양념 믹스의 매우 많은 종류가있다 Raita 같은 전채 잘 씨티-지라 와 Chhach 라는 달콤한 맛 우유 Thandai 및 명명 된 인도 길거리 음식 Chaat은 .
인도 동부 주에서 사용되는 panch-poran 이라는 5 가지 향신료의 조합 인 피클 마살라 와 같은 다른 향신료도 있습니다. 목록은 취향 선호도와 문화의 다양성에 따라 계속됩니다.
기본 인도 그레이비
그레이비는 인도 요리의 영혼입니다. 그레이비는 카레 및 기타 음식 준비에 몸과 풍미를 제공하는 건전한 일관성의 두꺼운 액체입니다. 쓴맛, 매운맛, 단맛, 신맛, 짠맛의 기본 5 가지 맛을 제공합니다. 이 섹션에서는 몇 가지 인기있는 그레이비에 대해 설명합니다.
화이트 그레이비
카레에 몸을 더하는 기본 그레이비.
Ingredients −
다진 양파 | 300gm | 그린 카 다몬 | 2 조각 |
캐슈넛 | 200gm | 베이 잎 | 2 조각 |
물 | 200ml | 다진 녹색 고추 | 2 |
생강 마늘 페이스트 | 25gm | 기름 | 5 큰술 |
달콤한 요거트 | 200gm |
Preparation −
- 캐슈넛을 끓는 물에 5 분 동안 넣습니다.
- 물을 빼고 신선한 물과 다진 양파를 넣으십시오.
- 양파가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
- 물을 빼고 갈아서 곱게 갈아주세요.
- 냄비에 기름을 가열하십시오.
- 카르 다맘, 월계수 잎, 다진 녹색 칠리를 추가합니다.
- 그것에 요구르트를 넣고 잠시 요리하십시오.
- 캐슈넛 양파 페이스트를 넣고 기름이 분리 될 때까지 더 익 힙니다.
- 불을 차단하고 식히십시오.
명명 된 변형 Yellow Gravy 강황과 사프란을 추가하고 녹색 고추를 노란색 고추로 대체하여 준비합니다.
레드 그레이비
신맛이 나는 토마토베이스 그레이비입니다.
Ingredients −
토마토 | 1kg | 생강 마늘 페이스트 | 20gm |
양파 | 500gm | 가람 마살라 | 10gm |
토마토 퓨레 | 250ml | ||
고춧가루 | 30gm |
Preparation −
토마토가 부드러워 질 때까지 양파와 전체 가람 마살라를 추가하여 끓입니다.
부드러워 질 때까지 함께 섞습니다.
이 혼합물에 생강 마늘 페이스트, 소금, 붉은 고추 가루, 토마토 퓨레를 추가합니다.
혼합물을 20 ~ 25 분 동안 끓입니다.
이 그레이비의 또 다른 버전은 Makhani Gravy 버터 100 gm, 크림 200 ml, 호로 파 분말 2 큰술을 첨가하여 준비합니다.
브라운 그레이비
고기 카레를 만들기위한 기초로 사용됩니다.
Ingredients −
다진 양파 | 1kg | 레드 칠리 파우더 | 30gm |
토마토 | 500gm | 토마토 퓨레 | 200ml |
가람 마살라 | 5gm | 기름 | 5 큰술 |
Preparation −
팬에 기름을 데 웁니다.
가람 마살라, 다진 양파를 넣고 양파가 갈색이되고 반투명해질 때까지 익 힙니다.
붉은 고추 가루, 토마토, 토마토 퓌레를 첨가하십시오.
토마토가 물을 남길 때까지 중불로 요리하십시오.
이 혼합물을 고운 페이스트로 갈아주세요.
샤히 그레이비
이 그레이비는 미식 인도 요리에 사용됩니다.
Ingredients −
캐슈넛 | 200gm | 양파 | 50gm |
아몬드 | 75gm | 그린 카 다몬 파우더 | 5gm |
양귀비 씨앗 | 25gm | 베이 잎 | 2 |
생강-마늘 페이스트 | 10gm | 가람 마살라 | 1 큰술 |
기름 | 4 큰술 |
Preparation −
캐슈와 양귀비 씨를 함께 끓입니다.
양파와 아몬드를 따로 끓입니다.
미세한 페이스트로 갈아줍니다.
프라이팬에 기름을 넣으십시오.
가람 마살라, 월계수 잎, 카 다몬 파우더를 추가합니다.
캐슈-양귀비 씨 페이스트를 제외한 모든 페이스트를 추가합니다.
가끔 저어 주면서 약 불로 잠시 요리합니다.
캐슈-양귀비 씨 페이스트를 추가합니다.
몇 분 더 요리하고 불을 자릅니다.
Shahi Gravy의 또 다른 버전은 Korma Gravy말린 고형 우유 ( 코야 ) 1 컵과 요거트 1 컵을 사용하여 준비 합니다.
그린 그레이비
이 그레이비는 미식가 인도 채식 및 비 채식 요리에 사용됩니다. 주요 성분은 코코넛입니다.
Ingredients −
신선한 강판 코코넛 | 2 컵 | 신선한 다진 고수와 줄기 | 1 컵 |
녹색 고추 | 4 개 조각 | 민트 (옵션) | ¼ 컵 |
소금 | ½ 큰술. | 생강 | 1 ½”조각 |
Preparation −
- 모든 재료를 믹서기에 넣으십시오.
- 약간의 물을 추가하여 두꺼운 일관성의 미세한 페이스트로 갈아줍니다.