ความปลอดภัยในสถานที่ทำงาน - อันตรายต่อสุขภาพ

การรักษาสถานที่ทำงานที่ปลอดภัยจำเป็นต้องให้นายจ้างเลือกประเด็นที่เป็นอันตรายและมีความเสี่ยงและดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อลดโอกาสที่จะเกิดขึ้น เมื่อพนักงานทำงานในองค์กรใด ๆ มีโอกาสที่จะได้รับผลกระทบจากอันตรายต่อสุขภาพ

แต่ละอุตสาหกรรมมีชุดของอันตรายเป็นของตัวเอง แต่มีอันตรายในสถานที่ทำงานซึ่งเกิดขึ้นทั่วไปในองค์กรต่างๆ อันตรายในโมดูลนี้เป็นตัวอย่างของอันตรายตามปกติ

อันตรายในสถานที่ทำงานโดยการออกกำลังกายและสุขภาพ

นายจ้างจำนวนมากกำลังดำเนินการเพื่อปรับปรุงสุขภาพและสมรรถภาพของพนักงานให้ดีขึ้น เป็นงานอดิเรกที่ดีที่สุดของนายจ้างในการใช้จ่ายเพื่อสุขภาพที่ดีของพนักงาน พนักงานที่มีสุขภาพดีมีประสิทธิภาพมากขึ้นใช้เวลาเจ็บป่วยเล็กน้อยและเสียค่าเบี้ยประกันน้อยลง

คุณสามารถดูวิธีการต่อไปนี้เพื่อปรับปรุงการออกกำลังกายและสุขภาพที่ดีในที่ทำงาน -

  • เสนอให้เพิ่มสมาชิกโรงยิมหรือมีเครื่องออกกำลังกายที่สำนักงาน
  • สนับสนุนโครงการเลิกบุหรี่
  • ส่งเสริมโภชนาการและโปรแกรมลดน้ำหนัก

อันตรายในสถานที่ทำงานโดยความเครียดจากความร้อน

พนักงานที่ทำงานในสถานการณ์ที่ร้อนจัดอยู่ในอันตรายจากความเครียดจากความร้อน ความเครียดจากความร้อน ได้แก่ จังหวะความร้อนความอ่อนเพลียจากความร้อนความร้อนเป็นลมและตะคริวจากความร้อน งานที่รับผิดชอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อความเครียดจากความร้อนคือคนงานในโรงงานคนทำขนมปังคนงานเหมืองนักดับเพลิงการก่อสร้างของคนงานมีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดจากความร้อน ความเครียดจากความร้อนสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บได้เนื่องจากผู้คนไม่มั่นคงหรือสูญเสียการรับรู้หลังจากทำงานในสภาพความร้อนติดต่อกันเป็นเวลาหลายชั่วโมง

หลายคนต้องเผชิญกับความร้อนในที่ทำงานกลางแจ้งหรือในสภาพแวดล้อมที่ร้อนในร่ม การทำงานที่เกี่ยวข้องกับอุณหภูมิอากาศสูงแหล่งความร้อนที่สว่างความอบอ้าวสูงการสัมผัสทางกายภาพโดยตรงกับวัตถุที่ร้อนหรือกิจกรรมทางกายภาพที่ยากลำบากมีความเป็นไปได้สูงที่จะทำให้พนักงานเจ็บป่วยจากความร้อน

เมื่ออุณหภูมิของอากาศใกล้เคียงหรือร้อนกว่าอุณหภูมิร่างกายปกติการระบายความร้อนในร่างกายจะทำได้ยากขึ้น เลือดที่ไหลเวียนไปที่ผิวหนังไม่สามารถสูญเสียความร้อนได้ การมีเหงื่อจะกลายเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดในการทำให้ร่างกายเย็นลง แต่การทำให้เหงื่อออกจะมีผลเฉพาะในกรณีที่ระดับความชื้นต่ำพอที่จะทำให้ระเหยได้และหากของเหลวและเกลือที่สูญเสียไปนั้นถูกแทนที่อย่างเพียงพอ

เมื่อร่างกายไม่สามารถกำจัดความร้อนส่วนเกินได้ก็จะกักเก็บไว้ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้อุณหภูมิที่สำคัญของร่างกายจะสูงขึ้นและอัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้น ในขณะที่ร่างกายยังคงกักเก็บความร้อนบุคคลนั้นจะเริ่มสูญเสียความสนใจอย่างใกล้ชิดและมีปัญหาในการจดจ่อกับงานอาจอารมณ์ไม่ดีหรือป่วยและมักสูญเสียความปรารถนาที่จะดื่ม

ต่อไปนี้คือไฟล์ ways to prevent heat stress -

  • ดื่มน้ำและงดคาเฟอีน
  • สาดน้ำเย็นใส่ใบหน้า
  • พักผ่อนในที่เย็น
  • หยุดพักอย่างต่อเนื่อง
  • ค่อยๆปรับเปลี่ยนเป็นความร้อน
  • สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมถ้าเป็นไปได้เสื้อผ้าหลวมและน้ำหนักเบา
  • ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษกับยาบางชนิดที่เหมาะสมกับสถานการณ์การทำงาน

อันตรายในสถานที่ทำงานจากความเครียด

ความเหนื่อยคือสภาวะของความเหนื่อยล้าทางร่างกายและ / หรือจิตใจซึ่งลดความสามารถของบุคคลในการทำงานอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ความเหนื่อยเกิดจากการที่บุคคลขาดวินัยและความมุ่งมั่น มันช่วยลดการรับรู้ ซึ่งอาจนำไปสู่ข้อผิดพลาดและการเพิ่มขึ้นของเหตุการณ์และการบาดเจ็บในที่ทำงาน

ความเหนื่อยล้ามีหลายสาเหตุ บางคนก็ต่างตอบแทน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ -

ตารางการทำงาน - เวลาทำงานงานกลางคืนและงานกะ

ชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานชั่วโมงการทำงานที่ไม่สอดคล้องกันและแผนการที่ต้องทำงานกลางคืนอาจทำให้เหนื่อยได้ แผนเหล่านี้ จำกัด เวลาสำหรับบุคคลในการดึงตัวเองจากการทำงานทั้งทางร่างกายและจิตใจ การทำงานในเวลากลางคืนจะลดจังหวะการนอนหลับตามธรรมชาติซึ่งอาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้า

รบกวนการนอนหลับ

ทุกคนต้องนอนหลับให้เพียงพอเพื่อให้ตื่นตัวและทำงานได้ดี โดยปกติคนเราต้องการการนอนหลับคืนละ 7.5 ถึง 9 ชั่วโมง การนอนหลับที่ได้เปรียบที่สุดคือการนอนหลับลึกสงบและใช้เวลาติดต่อกันเพียงครั้งเดียว เมื่อระยะเวลาและคุณภาพของการนอนหลับในแต่ละวันถูกรบกวนความเหนื่อยล้าอาจเป็นผล

สภาพแวดล้อม

สภาพอากาศที่รุนแรงเสียงรบกวนและการจัดการเครื่องมือสั่นทำให้พนักงานต้องการและเพิ่มความเหนื่อยล้า

ความต้องการในการทำงานทางร่างกายและจิตใจ

กิจกรรมบางอย่างเช่นการก่อสร้างต้องใช้พลังงานและความอดทนเพียงพอสำหรับการทำงานเป็นเวลานานผิดปกติ คนอื่น ๆ ที่ชอบทำงานกระดาษเป็นเวลานานต้องการความสงบทางจิตใจในระดับสูง คุณสมบัติทั้งหมดนี้ยากที่จะได้มา งานเหล่านี้สามารถจู้จี้ซึ่งทำให้เกิดความล่าช้าในหมู่ผู้ถือ ความต้องการทางจิตยังสามารถขยายความเหนื่อย; เช่นงานที่ต้องใช้สมาธิมาก

ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์

เหตุการณ์ในงานอาจทำให้เหนื่อยและเพิ่มความเหนื่อยเช่นการไม่อนุมัติรายวันหรือความกดดันให้ทำงานให้เสร็จภายในกำหนด กิจกรรมที่ไม่ได้ทำงานเช่นกิจกรรมทางสังคมอาจทำให้เกิดความปวดร้าวและทำให้เหนื่อยได้

อันตรายในสถานที่ทำงานจากความรุนแรง

บางครั้งผู้ที่ไม่ใช่พนักงานทำกิจกรรมที่อันตรายที่สุดในที่ทำงาน การปล้นส่วนใหญ่เป็นแรงจูงใจที่แฝงอยู่เบื้องหลังการกระทำที่ผิดกฎหมายโดยบุคคลภายนอก ตามการโจรกรรมข้อมูลที่มีอยู่ถือเป็นสามในสี่หรือมากกว่านั้น

ดังนั้นให้ตรวจสอบว่าพนักงานมีการเปลี่ยนแปลงหรือปกป้องเงินที่ใดสื่อสารกับสาธารณะหรือทำงานคนเดียวหรือเป็นกลุ่มเล็ก ๆ ในช่วงสายหรือช่วงเช้าของวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณรอบ ๆ ที่ทำงานของคุณมีแสงแดดส่องถึงติดกล้องรักษาความปลอดภัยหรือพิจารณาลดเวลาทำการของคุณหากการดำเนินการล่าช้าหรือก่อนกำหนดจำเป็นต้องมีค่าใช้จ่ายด้านความปลอดภัยและการประกันที่สูง