사람들이 미루는 이유는 무엇입니까?

미루는 일은 작업을 나중에 또는 날짜로 연기하는 행위입니다. 생산성에 대한 가장 큰 위협이라고합니다. 휴식을 취하는 것은 좋지만 미루는 것은 장기적인 성공 가능성에 영향을 미칩니다.

우리 모두는 가끔씩 약간의 미루는 일을 겪습니다. 그렇긴하지만 실제로 일을해야 할 때 기분이 좋지 않아서 일을 피하기 시작하는 만성 미루는 사람들이 있습니다.

우리 모두는 5 분 휴식이 60 분 휴식이되는 상황을 보았습니다. 그것은 우리가 정말로 피곤하거나 정신적으로 지친 일에 집중할 때 발생합니다. 그러나 때때로 우리는 다른 불필요한 일을하도록 유혹받는 것 외에 다른 이유없이 그러한 휴식을 취하게됩니다. 그런 사람들에게는 5 분 인터넷 브라우징이 Facebook에서 2 시간으로 쉽게 전환 될 수 있습니다.

사람들은 본능적으로 미루지 않습니다

사람들은 본능적으로 미루지 않습니다. 그들 중 많은 사람들이 자신의 작업을 수행 할 방법을 꼼꼼하게 계획하지만 나중에는 계획합니다. 게으름은 미루는 주된 이유 중 하나입니다. 그러나 일부는 "기다리고보기"전략에서 더 나은 거래를 할 수 있도록 그렇게합니다.

항상 미루는 사람들은 자신의 행동을 정당화하기 위해 미루고 다양한 변명을 사용할 것입니다 (또는 오히려 inactions).

미루는 사람이하는 가장 일반적인 변명 중 일부는 다음과 같습니다.

• Stress− 오랜 시간 일하다가 지쳐 갔다고해서 긴 휴식을 취하게된다. 이는 이러한 "장시간"작업에 소요되는 대부분의 시간이 유휴 인터넷 서핑이나 가십에 전념한다는 사실과는 무관합니다.

• Fear− 실패에 대한 두려움과 성공에 대한 위협은 둘 다 미루는 것으로 이어질 수 있습니다. 어떤 사람들은 잘못된 행동의 결과를 감당할만큼 감정적으로 강하지 않고 전혀 행동하지 않는 것을 선호한다는 변명을합니다.

• Boredom− 때때로 사람들은 "지루해지다"고 말하여 모든 일을 나중에해야합니다. 진정으로 지루한 사람은 더 많은 활동이없는 상태로 초대하는 대신 그것을 없애기 위해 무엇이든하려고 할 것입니다.

미루는 이유 또는 변명은 사람마다 항상 다릅니다. 사람들이 다르게 생각하고 행동하기 때문입니다. 삶에서 그들의 목표와 기대를 잊지 않는 것은 다릅니다.

우리 모두는 일주일에 한 번 이상 미루는이 단계를 거치는 경향이 있습니다. 그러나 우리 모두가 게으른 작업 전환자가되는 것은 아닙니다.