Duygularınızı Kontrol Etmek

Duygularınızı bilmek ve kontrol etmek sizin emotional intelligence. Duygusal zekanız akademik zekanızdan çok farklı. İnsanların akademik zekası, sınavlarda ve testlerde iyi notlar almalarını sağlar, ancak sizin sadeceacademic intelligence hem kişisel hem de profesyonel yaşamlarda gelişmek için.

Bir müzakere durumunda, duygusal zeka sizin ve diğer insanların tartışmaya verdiği duygusal tepkileri içerir. Mekandaki duygusal sıcaklığı çok sıcak bulursanız, ara vermeyi düşünebilirsiniz. Bir yönetim kurulu odasında olumsuz bir ortam oluşturmanın ihmal edilebilir avantajları vardır. Dahası, olumsuz bir ortam, kırılgan bir bakış açısındaki müzakereleri yok edebilir.

Duygusal sıcaklığın sınırlarının ötesine ne zaman yükseldiğini öğreneceksiniz. En temel belirtiler, konuşmaların konulara daha az odaklanacağı, seslerin daha yüksek çıkacağı ve sessizliklerin uzayacağı zaman ortaya çıkmaya başlar. Müzakerelerde bu noktaya gelindiğinde, herkesin müzakere sürecine kısa bir ara vermesi ve kafasını boşaltması tavsiye edilir. Ardından, biraz temizlenmiş bir ortamla müzakerelere geri dönebilir ve sorunları çözmeye çalışabilir, insanların sinirlerini kaybetme riskini azaltabilirsiniz.