Nghệ thuật của Hạnh phúc - Bản chất có thẩm quyền
The fourth impediment in the way of happiness is the authoritative naturemà chúng ta có xu hướng sở hữu. Điều này có xu hướng là một trở ngại lớn trên con đường dẫn đến hạnh phúc. Bản chất ủy quyền đề cập đến xu hướng kiểm soát những thứ xung quanh bạn. Là cha mẹ, chúng ta có xu hướng kiểm soát hành vi của con mình. Là nhân viên, chúng ta có xu hướng kiểm soát cấp dưới của mình. Và trong cuộc sống, chúng ta có xu hướng kiểm soát những cái khép kín của mình.
Tại sao lại yêu thích quyền lực?
Lý do chính đằng sau xu hướng hành vi có thẩm quyền là chúng ta có xu hướng cảm thấy vượt trội hơn khi chúng ta có thể kiểm soát mọi thứ. Cảm giác vượt trội tạm thời này khiến chúng ta hạnh phúc trong một thời gian. Cácsense of freedom and autonomy makes us happy for short-term. Sức khỏe tình cảm và tuổi thọ của một người bình thường phụ thuộc rất nhiều vào ý thức tự chủ.
Những người kiểm soát nhiều hơn những thứ xung quanh họ được thấy là sống lâu hơn. Đây là lý do tại sao con người vốn có ham muốn kiểm soát mọi thứ xung quanh. Tuy nhiên, có một giới hạn nhất định đối với những gì chúng ta có thể kiểm soát. Kiểm soát quá mức cũng khiến chúng ta không vui. Quá mứcauthoritative behavior can prove to be deleterious to our happiness levels.
Phản ứng tâm lý
Các nhà tâm lý học gọi mong muốn làm điều gì đó mà chúng ta bị cấm là 'phản ứng tâm lý'. Thuật ngữ này giải thích rằng khi chúng ta tìm cách kiểm soát người khác, những người khác cũng bộc lộ cùng một loại phản ứng tâm lý từ họ. Những nỗ lực của chúng tôi để kiểm soát mọi người có thể được đáp lại bằng sự oán giận. Ví dụ, nỗ lực kiểm soát nhân viên của bạn có thể dẫn đến sự tự mãn và thái độ tiêu cực của nhân viên tại nơi làm việc. Hoặc những cố gắng kiểm soát cuộc sống của vợ / chồng chúng ta có thể dẫn đến sự ghẻ lạnh hoặc ly hôn. Do đó, kiểm soát quá mức sẽ làm giảm tình yêu giữa mọi người và do đó, làm giảm hạnh phúc.
Khi mọi người không cư xử theo cách chúng ta muốn họ làm, điều đó dẫn đến power stress. Ví dụ, khi chơi trò chơi điện tử, nếu nhân vật trong trò chơi không hoạt động như mong đợi, chúng ta sẽ có xu hướng tức giận. Sự tức giận dẫn đến tăng cao lo lắng và nó dẫn đến bất hạnh. Căng thẳng về quyền lực có thể khiến chúng ta không vui và do đó, có thể dẫn đến trầm cảm.
Hơn nữa, absence of diversity around us also leads to gloom. Việc trở nên quá độc đoán sẽ đẩy lùi những người có kỹ năng và suy nghĩ đa dạng. Chỉ những người phục tùng mới ở lại với chúng ta và ý kiến của họ sẽ không làm tăng giá trị cuộc sống của bạn. Không có ý nghĩa, bất kỳ trải nghiệm nào cũng vô ích và có thể dẫn đến bất hạnh.
Nó không có nghĩa là chúng ta nên trở nên phục tùng. Alittle degree of control is good, nhưng quá nhiều authoritative nature is detrimental cho chúng tôi.