The Art of Happiness - Pasukan Kompensasi

The solution for authoritative attitude is to have regulation of emotions and feelings. Dengan bertanggung jawab secara pribadi atas kebahagiaan diri sendiri, kita cenderung mengembangkan pengendalian internal. Ketika kita mengembangkan pengendalian internal, kita tidak akan menemukan pengendalian eksternal. Kami mencari kontrol eksternal hanya jika kami tidak memiliki kontrol internal. Jika pengendalian internal ada, tidak perlu untuk mengontrol orang dan hasil dalam hidup.

Internal control and external control are compensatory forces. Dengan demikian, ketika pengendalian internal sudah ada, pengendalian eksternal tidak lagi diperlukan. Inilah sebabnya mengapa orang yang memiliki kendali atas emosi dan perasaannya biasanya tidak cenderung mengontrol orang dan perasaannya. Kecenderungan orang untuk mencari kendali atas lingkungannya meningkat saat mereka cemas. Ketika kita kekurangan kendali atas lingkungan kekal, kita cenderung mencari kendali atas lingkungan internal.

Menjadi Bantuan Spiritual

Orang spiritual umumnya lebih bahagia dengan kehidupan daripada orang non-spiritual. Itu karena kepercayaan mereka kepada Tuhan mengajarkan mereka bahwa mereka tidak boleh mencoba untuk mengontrol keadaan eksternal. Mereka mengira kekuatan ilahi akan mengurusnya. Inilah alasan mengapa orang spiritual lebih bahagia daripada rekan non-spiritual mereka.

Kebanyakan orang memiliki keinginan untuk mengontrol lingkungan eksternal karena mereka tahu bahwa mereka tidak memiliki kontrol internal, yaitu kontrol atas emosi dan perasaan mereka. Namun, bukan berarti jika seseorang memiliki pengendalian internal, maka orang tersebut tidak akan berusaha mempengaruhi orang lain. Seseorang yang memiliki pengendalian internal masih dapat mempengaruhi orang lain. Tapi keputusasaan itu tidak ada. Upaya mempengaruhi akan bercampur dengan cinta dan perhatian, bukan ketakutan dan otoritas.

Oleh karena itu, mengambil tanggung jawab pribadi untuk kebahagiaan sendiri mengarah pada pengembangan pengendalian internal, yang menghilangkan kebutuhan dan kecenderungan untuk memiliki kontrol eksternal dan dengan demikian, membuat kita menjadi orang yang kurang berwibawa dan mencari kontrol. Ini membuat kami disukai dan lebih ramah kepada orang-orang. Ini memengaruhi kemampuan pengambilan keputusan kita dan karenanya, meningkatkan hubungan kita dengan orang lain. Ini selanjutnya mengarah pada peningkatan tingkat kebahagiaan.

Pengendalian Internal Meningkatkan Hubungan

Di salah satu bab sebelumnya, kita mempelajari bahwa hubungan yang lebih baik membantu meningkatkan tingkat kebahagiaan kita. Jika kita mencoba untuk mengontrol orang lain, mereka akan mulai membenci kita dan ini akan merusak hubungan. Selain itu, mencoba mengontrol hasil dalam hidup akan sia-sia karena seseorang tidak dapat mengontrol waktu dan keberuntungan. Inilah alasan utama mengapa orang-orang yang mencoba mengendalikan hasil kehidupan menjadi frustrasi dengan mudah dan cepat karena kehidupan sering kali tidak memberi mereka apa yang mereka inginkan. Akibatnya, depresi merasuk dan orang yang berwibawa menjadi penghindar. Hal ini menyebabkan putusnya hubungan, dan karenanya mengarah pada ketidakbahagiaan yang lebih besar.

Karenanya, if a person has internal control, it compensates for the need of external control. Akibatnya, kita perlu mengembangkan pengendalian internal untuk menangkal kebutuhan pengendalian eksternal. Ini mengarah pada kebahagiaan dan kepuasan. Ini adalah konsep di balik keinginan untuk pengendalian eksternal dan kebutuhan untuk pengendalian internal yang bertindak sebagai kekuatan kompensasi satu sama lain.