Preferencje i osądalizm

Oddzielenie szczęścia od wyników w życiu nie uczyni cię biernym w życiu. Oznacza to, że po wystąpieniu wyniku nie wolno nam oceniać go jako dobrego lub złego. Możemy mieć pewne oczekiwania wobec życia, zanim wydarzy się jakiś incydent, ale musimysuspend judgment once the event is over. To tak, jak zdawanie egzaminu z oczekiwaniem na dobre oceny, ale kiedy już nadejdą wyniki, nie możemy zbytnio zagłębiać się w to, czy nasze oczekiwania były prawidłowe, czy nie. Musimy iść dalej i nie żałować za przeszłość. Dzieje się tak, ponieważ przeszłości nie można zmienić, a osądzenie naszych oczekiwań wymaga czasu i wysiłku, co wcale nie jest wymagane, ponieważ nie nadaje żadnego znaczenia nam, naszemu życiu i nauce.

Wyeliminuj osądalizm

Po zaistnieniu incydentu w życiu konieczne jest wyeliminowanie osądu. Dobrze jest mieć preferencje przed incydentem. Na przykład, jeśli musisz zdecydować się na wybór zawodu i musisz wybierać między prawem a medycyną, wtedy dobrze jest ocenić wszystkie preferencje i wyniki, do których doprowadzi każda z dyscyplin. Jednak po podjęciu decyzji nie powinno się spoglądać wstecz na dokonane wybory.

Unikaj nieoczekiwanych konsekwencji

Musimy pracować, aby uniknąć wszelkich niepożądanych konsekwencji. Raczej spróbuj nadać znaczenie i wyciągnąć wartość z podjętej decyzji. Nie może być obsesji na punkcie własnej pasji. Ważne jest, aby poważnie traktować pasje i hobby, ale nie ma sensu być na ich punkcie tak obsesyjnym, że tracimy inne ważne i znaczące aspekty życia. Musimy być obojętni na wyniki. Nie powinno to prowadzić do utraty ciekawości i zainteresowania.Loss of excitement in life is detrimental to happiness.

Nie musimy witać z radością żadnego wyniku życia. Nie możemy witać negatywnych wydarzeń w życiu. Ale ważne jest, aby nie przywiązywać zbytniej wagi do pozytywnych wyników w życiu przez cały czas. Badania pokazują, że obojętność na wyniki jest przejawem bezradności.

Bądź preferencyjny, a nie oceniający

Aby osiągnąć szczęście w życiu, należy preferować pewne skutki w życiu, zanim się one pojawią, ale nie oceniać tych wyników po ich wystąpieniu. W ten sposób nie pozwolimy, aby część naszej zdolności umysłowej została skierowana na marnotrawną działalność rozmyślania o przeszłości i będziemy w stanie zainwestować całą naszą energię w sensowne myślenie i uczenie się z wydarzeń życiowych. To jest istota, która kryje się za nie osądzaniem wydarzeń w życiu.